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Fisioterapia para idosos - Valentina Kovalski

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Brasil
Palhoça, SC
Fisioterapia para idosos - Valentina Kovalski

Promovendo qualidade de vida através da fisioterapia. Atuando na prevenção & reabilitação de doenças. Atendimento domiciliar para idosos.

13/06/2021

🛏 Você convive com algum idoso? Se sim, já parou para observar o quarto que ele(a) dorme?! Se a resposta for não, comece agora a prestar atenção.

⚠️ São detalhes que às vezes podem passar despercebido, mas, devemos f**ar atentos para evitar acidentes. Para nós, pode parecer bobo, mas, para os idosos fazem muita diferença.

🗣 Vamos compartilhar essas informações? Que tal encaminhar esse post para alguém que tenha idoso em casa?

🏠 Atendimento Domiciliar nas cidades Palhoça e São José, SC

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⬇️ Para saber mais:
(48) 99833-6784 - Whatsapp

Dra. Valentina Kovalski
Fisioterapeuta
CREFITO 320650-F

13/05/2021

🩴 Os chinelos, assim como as pantufas, oferecem um grande risco de queda nos idosos, por não ter fixação na região posterior do pé (calcanhar). Estes calçados influenciam na estabilidade postural, ocasionando desequilíbrios e tropeços.

👞 Algumas dicas na hora de escolher um calçado:

- Calçados ajustáveis e fechados (oferecem maior proteção);
- Calçados com velcro (facilitam para colocar e tirar);
- Calçados com solados emborrachados;
- Tênis sem cadarço são uma opção também.

⚠️ Lembrando que, andar só de meias em pisos lisos também oferece risco.

👞 As opções (no post) são apenas algumas sugestões. Existem outros modelos. Basta escolher o mais confortável e principalmente um que ofereça segurança para o idoso.

🚨 E aí, já sabia do perigo que um calçado inadequado pode causar?

🥰 Se esse conteúdo foi útil pra você, compartilhe com alguém que tenha idoso em casa e PRECISA saber disso!

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Dra. Valentina Kovalski
Fisioterapeuta
CREFITO 320650-F

13/05/2021

💭 Já parou para pensar que fazer tudo pelo idoso, muitas vezes pode impactar de forma negativa, tornando-o cada vez mais dependente de alguém? Por mais que, na grande maioria das vezes a família pense que esteja fazendo um bem.

👎🏼 Essas atitudes podem despertar sentimentos ruins no idoso. Fazendo ele se sentir inútil e incapaz.

🤩 Em vez de tratar o idoso como incapaz, que tal dar um voto de confiança e deixar que ele realize algumas tarefas sozinho? Essa pequena mudança de atitude é muito importante para melhorar a autoestima do idoso.

👍🏼 Se o idoso sentir dificuldade em realizar determinadas tarefas, tenha paciência e dê auxílio. Mas, permita que ele/a faça a maior parte sozinho. Dessa forma estimula sua independência e faz com que ele/a se sinta útil e capaz!!

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Dra. Valentina Kovalski
Fisioterapeuta
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02/05/2021

🚽 Você convive com algum idoso? Se sim, já parou para observar o banheiro que ele(a) utiliza?! Se a resposta for não, comece agora a prestar atenção.

⚠️ São detalhes que às vezes podem passar despercebido, mas, devemos f**ar atentos para evitar acidentes. Para nós, pode parecer bobo, mas, para os idosos fazem muita diferença.

🗣 Vamos compartilhar essas informações? Que tal encaminhar esse post para alguém que tenha idoso em casa?

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Dra. Valentina Kovalski
Fisioterapeuta
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13/04/2021

⚠️ O tratamento fisioterapêutico na DP é de grande importância. Baseia-se nos sinais, sintomas e limitações do idoso.

💪🏼 O acompanhamento da pessoa com Parkinson (e sua família) por um fisioterapeuta pode ajudar muito a diminuir ou desacelerar as perdas funcionais.

🥰 Não esquece de compartilhar com quem precisa saber disso!

❤️ Cuide de você e de quem você ama!

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Valentina Kovalski
Fisioterapeuta
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11/04/2021

Hoje é o dia Mundial de Conscientização da Doença de Parkinson. Por este motivo, o post de hoje é sobre ela!

🧠 É uma doença neurodegenerativa progressiva, caracterizada principalmente pela degeneração das células (neurônios) de uma pequena parte do cérebro chamada de substância negra. Tal degeneração resulta na diminuição da produção de dopamina, gerando distúrbios motores no idoso.

⚠️ O início do quadro clínico ocorre geralmente entre 50 e 70 anos de idade. Mas, pode ocorrer antes também.

Vamos as alterações que essa doença provoca?

👉🏽 Idosos com DP costumam apresentar anormalidades de POSTURA e EQUILÍBRIO. A habilidade de manter uma postura correta f**a comprometida. Os idosos assumem uma postura muito característica, com a cabeça e o tronco inclinados. Essa postura, gera diminuição na expansão da caixa torácica, favorecendo alterações RESPIRATÓRIAS.

👣 Outro sinal característico, é a marcha (modo de caminhar) com passos curtos, lentos e com pés arrastando ao chão. Lembrando que, esse tipo de marcha favorece a ocorrência de quedas, uma vez que, a base de apoio f**a estreita.

👋🏼 Idosos com DP, também apresentam bradicinesia (lentidão em realizar ou iniciar movimentos). Com relação ao tremor, geralmente acomete as mãos primeiro, podendo ser uni ou bilateral. Com a progressão da doença, pode afetar as pernas também. Esse tremor costuma ser de repouso.

Ficou claro o que é o Parkinson?!

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Valentina Kovalski
Fisioterapeuta
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11/04/2021

⚠️ Esse post é para você que tem idoso acamado em casa. Presta atenção!!

1️⃣ Tire o idoso da cama 🛏

2️⃣ Cuidado com as lesões por pressão 😷

3️⃣ Cuide da higiene 🛁

4️⃣ Faça fisioterapia 💪🏼

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