Psicóloga Luana Vieira

Psicóloga Luana Vieira Ajudo mulheres esgotadas emocionalmente a Superar as Crises de Ansiedade e conquistar uma vida leve

18/07/2026

🔴 [Ep 04] Se fizesse terapia, não teria história - Chandler

🚫ATENÇÃO: CONTÉM SPOILER (e muitos!)

🔸Já parou para pensar em todo o drama e sofrimento que teria sido evitado se Chandler fizesse terapia desde o início?

🔸 Brincadeiras à parte, é claro que “o drama” é o coração de qualquer filme ou série. Sem o conflito, não existe entretenimento.

🔸 Mas, na vida real, esse mesmo drama costuma ser sinal de padrões inconscientes de sofrimento que se repetem.

🔸 E assim, o que é divertido na tela pode ser paralisante na realidade.

🔸Existem diversas formas de analisar um personagem: pela origem, pela história, pela estética, pela moral, pelo roteiro...

🔸Aqui, eu escolhi o recorte específico da Terapia do Esquema para ilustrar como padrões emocionais que se repetem, mesmo quando trazem prejuízo.

📍Comente qual outro personagem você gostaria de ver por aqui
Vou adorar ouvir sua sugestão.

➡ E se você se sente… meio Chandler, clique no link da bio para ter mais informações sobre a terapia

🔱 Psicóloga Luana Vieira
CRP 06/156163

—————
terapia, terapia online, psicologia online, psicóloga no exterior, imigrante, ansiedade, tratamento ansiedade, insônia, ansiedade não é frescura, pensamento acelerado, ansiedade, dependência emocional, ferida emocional, analise filme, analise série, sitcom, netflix, friends, ross geller, rachel, mônica, chandler, joey, phoebe

08/07/2026

É assim que recebemos os pacientes na Clínica Ser Meraki

➡ Clique no link da BIO e agende uma sessão de terapia com uma das especialistas da nossa Clínica Ser Meraki

🔱 Psicóloga Luana Vieira
CRP 06/156163

—————
terapia, terapia online, psicologia online, psicóloga no exterior, imigrante, ansiedade, tratamento ansiedade, insônia, ansiedade não é frescura, penso demais, pensamento acelerado, ansiedade feminina, dependência emocional, ferida emocional

Construir musculatura emocional é mais parecido com construir musculatura física do que você imagina➡ Clique no link da ...
06/07/2026

Construir musculatura emocional é mais parecido com construir musculatura física do que você imagina

➡ Clique no link da BIO e agende uma sessão de terapia com uma das especialistas da nossa Clínica Ser Meraki

🔱 Psicóloga Luana Vieira
CRP 06/156163

—————
terapia, terapia online, psicologia online, psicóloga no exterior, imigrante, ansiedade, tratamento ansiedade, insônia, ansiedade não é frescura, penso demais, pensamento acelerado, ansiedade feminina, dependência emocional, ferida emocional, academia, musculatura emocional, musculação, condicionamento físico

25/06/2026

🔴 [Ep 03] Se fizesse terapia, não teria história - Mônica

🚫ATENÇÃO: CONTÉM SPOILER (e muitos!)

🔸Já parou para pensar em todo o drama e sofrimento que teria sido evitado se Rachel fizesse terapia desde o início?
🔸 Brincadeiras à parte, é claro que “o drama” é o coração de qualquer filme ou série. Sem o conflito, não existe entretenimento.
🔸 Mas, na vida real, esse mesmo drama costuma ser sinal de padrões inconscientes de sofrimento que se repetem.
🔸 E assim, o que é divertido na tela pode ser paralisante na realidade.
🔸Existem diversas formas de analisar um personagem: pela origem, pela história, pela estética, pela moral, pelo roteiro...
🔸Aqui, eu escolhi o recorte específico da Terapia do Esquema para ilustrar como padrões emocionais que se repetem, mesmo quando trazem prejuízo.

📍Comente qual outro personagem você gostaria de ver por aqui
Vou adorar ouvir sua sugestão.

➡ E se você se sente… meio Rachel Green, clique no link da bio para ter mais informações sobre a terapia

🔱 Psicóloga Luana Vieira
CRP 06/156163

—————
terapia, terapia online, psicologia online, psicóloga no exterior, imigrante, ansiedade, tratamento ansiedade, insônia, ansiedade não é frescura, pensamento acelerado, ansiedade, dependência emocional, ferida emocional, analise filme, analise série, sitcom, netflix, friends, ross geller, rachel, mônica, chandler, joey, phoebe

🚨Identificou esse padrão em alguma relação sua? Como a pessoa reage quando você recusa um pedido dela?Se você percebe qu...
20/06/2026

🚨Identificou esse padrão em alguma relação sua?

Como a pessoa reage quando você recusa um pedido dela?

Se você percebe que toma decisões apenas para evitar o mal-estar da culpa ou o medo da reação do outro, você está agindo por coerção, e não por escolha própria

O manipulador usa o que já fez por você para que você se sinta culpado, egoísta ou ingrato por não ceder à vontade dele no presente.

Romper esse ciclo exige compreender de onde vem essa culpa e aprender a tolerar o desconforto de desagradar o outro para proteger a si mesmo

Se você sente que não está dando conta de lidar com suas emoções sozinha, a terapia é o lugar onde você pode desenvolver inteligência emocional para superar sua ansiedade

➡ Clique no link da BIO e agende uma sessão de terapia com uma das especialistas da nossa Clínica Ser Meraki

🔱 Psicóloga Luana Vieira
CRP 06/156163

—————
terapia, terapia online, psicologia online, psicóloga no exterior, imigrante, ansiedade, tratamento ansiedade, insônia, ansiedade não é frescura, penso demais, pensamento acelerado, ansiedade feminina, dependência emocional, ferida emocional

Inspirado na

Endereço

Palmares, PE

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Luana Vieira posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Psicóloga Luana Vieira:

Atalhos

Compartilhar

Categoria