Clínica Ludmilla Teles

Clínica Ludmilla Teles A Clínica Ludmilla Teles possui atendimentos nas áreas de Medicina Interativa-Longevidade-Estética

17/08/2026

Às vezes começam pequenas mudanças e a gente acha que é só cansaço, estresse ou fase.

Observar o corpo, conversar sobre o assunto e buscar orientação é uma forma de cuidado consigo mesma, e cada mulher vive esse momento de um jeito único.

Informação traz tranquilidade e cuidado traz qualidade de vida.

12/08/2026

Perder 10 kg muda muito mais do que a sua aparência.

Seu corpo passa a trabalhar com menos sobrecarga, a pressão arterial pode melhorar, a resistência à insulina pode diminuir, o sono tende a ficar mais reparador e as articulações agradecem cada quilo a menos.

Além disso, é comum sentir mais disposição, mais energia para as atividades do dia a dia e mais confiança para viver experiências que antes eram evitadas.

Mas talvez a maior mudança seja aquela que não aparece nas fotos: a sensação de retomar o controle da própria saúde. Emagrecer não é sobre buscar um corpo perfeito, é sobre conquistar uma vida mais leve, saudável e com mais qualidade.

E a melhor notícia? Tudo isso pode começar com pequenas mudanças feitas hoje.

Existem presentes que o tempo não leva, é um abraço apertado, uma risada compartilhada, um colo que acolhe e a certeza d...
09/08/2026

Existem presentes que o tempo não leva, é um abraço apertado, uma risada compartilhada, um colo que acolhe e a certeza de que o amor de um pai permanece em cada lembrança, pensamento e ate mesmo dentro de uma saudade.

Neste Dia dos Pais, vamos celebrar a presença, porque o maior presente que um pai pode oferecer aos seus filhos é estar ao lado deles: vivendo, cuidando, sorrindo e criando memórias que durarão para sempre.

Que nunca faltem saúde, força e muitos momentos para escrever novas histórias em família.

Feliz Dia dos Pais! 💙

Neste Dia Nacional da Saúde, lembre-se de que cuidar de você é um compromisso diário. A saúde vai além da ausência de do...
05/08/2026

Neste Dia Nacional da Saúde, lembre-se de que cuidar de você é um compromisso diário. A saúde vai além da ausência de doenças, ela está na energia para viver, na disposição para aproveitar quem você ama, nas escolhas que fazem bem ao corpo e à mente, e na prevenção que garante mais qualidade de vida no futuro.

Cada pequeno cuidado de hoje é um grande presente para o seu amanhã. Então, escolha viver com mais saúde, equilíbrio e bem-estar. O melhor investimento da sua vida sempre será você.

03/08/2026

Você trata a pele… ou a causa do problema?

Muitas doenças de pele, como melasma, dermatite, vitiligo e acne, podem estar relacionadas ao funcionamento do organismo, especialmente do intestino.

É por isso que a Nutrologia passou a fazer parte da minha prática: para olhar o paciente de forma completa e buscar resultados mais duradouros, pois quando cuidamos da saúde de dentro para fora, a pele também responde.

▶️ Assista ao vídeo e entenda essa conexão.

31/07/2026

Emagrecer não é apenas sobre caber em uma roupa menor ou gostar mais da foto que você tira. É sobre acordar com mais disposição, subir escadas sem se cansar, brincar com seus filhos, melhorar seus exames, dormir melhor e reduzir os riscos de doenças que podem comprometer sua saúde no futuro.

Muitas pessoas acreditam que precisam encontrar motivação para começar, mas, na verdade, a motivação aparece quando você começa a perceber as pequenas mudanças acontecendo.

Cada quilo perdido representa muito mais do que um número na balança. Representa mais energia, mais autoestima, mais liberdade e mais qualidade de vida.

Você não precisa transformar tudo de uma vez. Precisa apenas dar o primeiro passo. Seu futuro agradece cada escolha saudável que você faz hoje.

E você, onde estaria daqui a um ano se começasse a cuidar da sua saúde agora?

29/07/2026

Nem todo quadro de cansaço, desânimo e tristeza tem a mesma origem.

Neste caso, uma paciente bariátrica chegou em tratamento para depressão, mas os exames revelaram algo que também precisava de atenção: deficiência importante de ferro, ferritina, vitamina B12 e vitamina D.

Um organismo desnutrido pode intensificar sintomas como exaustão, falta de energia e humor deprimido, por isso, além de tratar os sintomas, é essencial investigar e corrigir a causa.

Assista ao vídeo e entenda por que olhar o organismo como um todo faz toda a diferença para a saúde.

Você não precisa esperar sua saúde piorar para começar a cuidar dela, muitas vezes, os sintomas que você sente hoje são ...
27/07/2026

Você não precisa esperar sua saúde piorar para começar a cuidar dela, muitas vezes, os sintomas que você sente hoje são sinais de que seu corpo precisa de atenção.

Uma consulta pode revelar as causas, direcionar o tratamento certo e mudar a forma como você vive, se sente e envelhece.

Invista em você, sua saúde merece esse cuidado.

Agende sua consulta através do link que está na bio.

24/07/2026

A verdade é que não é só sobre força de vontade, muitas vezes o corpo precisa de ajustes metabólicos, rotina equilibrada e estratégia certa para que a energia, o foco e a constância acompanhem a decisão.

Começar é importante, mas entender seu metabolismo e cuidar dele torna o processo mais leve e sustentável. Se a segunda ainda não chegou, tudo bem, recomeçar também faz parte.

É aquela sensação constante de pensar no que comer, quando comer ou no desejo que simplesmente não silencia, e isso pode...
22/07/2026

É aquela sensação constante de pensar no que comer, quando comer ou no desejo que simplesmente não silencia, e isso pode gerar compulsão, dificuldade para emagrecer e muita frustração.

Mas aqui vai algo importante:
Nem sempre é falta de força de vontade, seu corpo, seus hormônios e seu metabolismo também fazem parte dessa conversa.

O Food Noise é real e entender isso muda a forma como você cuida de si. Você não precisa lidar com isso sozinho(a). Com acompanhamento médico e estratégias adequadas, é possível retomar o controle de forma segura e saudável.

Acreditamos em um cuidado que une ciência, tecnologia e acolhimento, porque emagrecer vai além do peso: é sobre qualidade de vida.

Marque alguém que precisa saber disso ou salve para lembrar que existe caminho e cuidado.

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