Terapeuta Rosane M Ritter

Terapeuta Rosane M Ritter Eu ajudo você a se libertar de memórias de dor do passado,crenças limitantes que impedem ser feliz

09/08/2026

Faça esse exercício com muito amor no coração.

Não para apagar o que aconteceu.

Não para dizer que tudo foi perfeito.

Mas para reconhecer a sua origem, respeitar a história dele e perceber o que ainda pode estar pedindo um lugar dentro de você.

Feche os olhos.

Respire profundamente.

Imagine seu pai à sua frente.

E repita comigo:

Pai, eu reconheço você como meu pai.

Hoje eu deixo de lado a expectativa de que você tivesse sido diferente.

Eu tomo de você o maior presente que poderia receber: a vida.

Eu honro a sua história e deixo com você aquilo que pertence a ela.

Eu escolho seguir adiante e fazer algo de bom com a vida que chegou até mim através de você.

Pai, eu tomo a força que veio de você e sigo para a minha vida.

Eu me permito ocupar o meu lugar com mais força, coragem e confiança.

Respire fundo.

Sinta.

E, quando estiver pronta, abra os olhos.

Talvez esse seja apenas o começo de uma nova forma de olhar para a sua história, para os seus relacionamentos e para a sua própria vida.

Faça esse exercício com amor. E observe o que se movimenta dentro de você. 🤍
Se precisar de ajuda para olhar para seu pai, me chama no direct.

07/08/2026

Você vive dificuldades repetidas nos relacionamentos.
Muda o homem, mas parece que a história continua

Você sente uma raiva inexplicável dos homens.
Mesmo desejando viver um relacionamento.

Você tem dificuldade de confiar e se entregar.
Quando começa a se envolver, surge medo, controle ou até vontade de fugir.

Você tem dificuldade de receber.
Receber amor, cuidado, ajuda ou dinheiro pode despertar desconforto, culpa.

Você sente que precisa controlar tudo.
Relaxar, depender ou deixar alguém cuidar de você parece perigoso.

Você tem dificuldade de prosperar.

Você tem baixa libido ou dificuldade na intimidade.
Pode existir uma desconexão com o próprio corpo.

Você enfrenta dificuldades para engravidar ou questões ginecológicas.

Você se abandona para cuidar de quem ama.
Quando alguém precisa de você, sua vida entra em pausa.

Você sente culpa quando escolhe você.
Dizer não, descansar, prosperar, receber ou colocar suas necessidades em primeiro lugar pode fazer você se sentir egoísta ou uma “má mulher”.

E talvez o mais importante:
No livro:
Não começou em você de Mark Wilton, como o trauma familiar herdado nos define e como dar um fim a esse ciclo , ele traz essas frases de proteção que aprendemos…
“Mulheres só sofrem”
“Não dependa de homem”
“Ruim com ele, pior sem ele”
Menstruação é horrível, tenho nojo”
Fecha essas pernas menina, não dá risadas altas”
“Você só pode brincar depois que cuidar dos irmãos e da casa.

Muitas de nós mulheres ouvimos essas frases, mas hoje você pode olhar para a história delas e perceber quais padrões chegaram até você.

Porque aquilo que um dia foi uma estratégia de sobrevivência para uma mulher da sua família pode estar se tornando, hoje, uma prisão para você.

Você pode honrar as mulheres que vieram antes sem precisar repetir a história delas. 🤍

29/07/2026

Na visão sistêmica, um homem masculino não é definido por rigidez, força física ou domínio sobre a mulher. A masculinidade está relacionada ao lugar que ele ocupa, à forma como assume responsabilidades e como se relaciona com a vida e com as pessoas.

Alguns princípios da visão sistêmica:

* Toma o seu pai e a sua mãe como são. Ao honrar os pais, sem se colocar acima deles ou rejeitá-los, encontra força para seguir a própria vida.
* Assume responsabilidades. Não foge das consequências de suas escolhas, sustenta o que lhe cabe e busca soluções em vez de culpados.
* Protege sem controlar. A proteção nasce do cuidado e da presença, não da necessidade de dominar ou decidir tudo pelo outro.
* Coloca a parceira em primeiro lugar na relação conjugal. Depois que forma uma nova família, a esposa ocupa o primeiro lugar entre os vínculos adultos, enquanto os pais permanecem honrados em um lugar diferente.
* Respeita a hierarquia. Reconhece quem veio antes, honra sua história e não compete com o pai nem tenta ocupar o lugar de salvador da família.
* Tem direção. Caminha em busca de propósito, trabalho e contribuição, sem esperar que a parceira dê sentido à sua vida.
* Sabe dar e receber. Não vive apenas para servir, nem apenas para receber. Existe equilíbrio na troca.
* Regula as emoções. Sentir medo, tristeza ou dor não diminui sua masculinidade. Ele procura lidar com essas emoções sem descarregá-las de forma destrutiva sobre os outros.

Na perspectiva das Constelações Familiares, quando um homem está em ordem com seu sistema, ele tende a oferecer à relação uma presença que transmite segurança, estabilidade e comprometimento. Já quando existem emaranhamentos — como conflitos não resolvidos com o pai, lealdades familiares ou inversões de papéis — isso pode se refletir em dificuldade para assumir compromisso, excesso de dependência da mãe, necessidade de provar valor ou fuga de responsabilidades.

É importante lembrar que essas ideias pertencem à abordagem sistêmica e às Constelações Familiares e representam uma interpretação terapêutica das relações, não uma conclusão comprovada pela ciência sobr

27/07/2026

Antes de um homem ser um bom provedor, ele precisa ser um lugar seguro.

Na visão sistêmica, quando um homem ocupa o seu lugar com maturidade, ele protege, sustenta e honra a mulher que escolheu. E o mais interessante é que, muitas vezes, ele nem percebe que está fazendo algo extraordinário. Apenas assume o seu papel.

No vídeo, ele é premiado exatamente por proteger a esposa. E isso nos lembra uma verdade profunda: o amor não se mede apenas por palavras, mas pela disposição de cuidar, amparar e permanecer presente.

Bert Hellinger dizia que a força do relacionamento nasce quando cada um ocupa o seu lugar. O homem encontra a sua força quando está a serviço da vida e da sua família. A mulher floresce quando pode confiar e descansar nessa presença.

Proteção não é controle.
Não é superioridade.
É responsabilidade, presença e compromisso.

Quando essa ordem é respeitada, o relacionamento deixa de ser uma disputa e se torna um lugar de crescimento para os dois. ❤️

Você acredita que hoje os homens ainda entendem o verdadeiro signif**ado de proteger uma mulher?👇

23/07/2026

O que parece generosidade, às vezes, é uma antiga estratégia de sobrevivência.

Na visão sistêmica, muitas mulheres aprenderam, ainda na infância, que seu lugar na família dependia do quanto ajudavam, suportavam ou cuidavam dos outros.

Talvez tenham visto uma mãe sobrecarregada e assumido responsabilidades que não eram suas.
Talvez tenham se tornado a filha “forte”, aquela que não dava trabalho, que resolvia tudo e estava sempre disponível.

O problema é que a criança cresce, mas o padrão permanece.

Então, na vida adulta, ela sente culpa quando diz “não”.
Sente ansiedade quando escolhe a si mesma.
E acredita que descansar, priorizar seus sonhos ou colocar limites é egoísmo.

Mas não é.

Quem ama de forma saudável não precisa desaparecer para que o outro exista.

Existe uma diferença entre servir por amor e viver para ser necessária.

Quando você acredita que só tem valor enquanto está resolvendo a vida de todo mundo, inevitavelmente começa a abandonar a sua.

E, aos poucos, seus relacionamentos deixam de ser um lugar de troca e passam a ser um lugar de exaustão.

Na Constelação Familiar, muitas vezes esse movimento revela uma criança que ainda tenta conquistar aquilo que sempre desejou: ser vista, reconhecida e amada.

Mas o amor que você procurou a vida inteira não será encontrado no excesso de responsabilidade.

Ele começa quando você percebe que não precisa provar o seu valor através do sacrifício.

Porque quem precisa abandonar a própria vida para cuidar da vida de todos, no fundo, ainda está tentando receber um amor que um dia acreditou precisar conquistar.

✨ E me conta: você consegue descansar sem sentir culpa? Ou sente que precisa estar sempre resolvendo a vida de alguém?

22/07/2026

Ele deu o primeiro pedaço de bolo para a mãe.”

Muita gente vai dizer: “É só um gesto.”

Mas, na prática, pequenos gestos revelam grandes lugares.

Na visão sistêmica, a mãe é insubstituível. Ela sempre será a grande. É dela que o filho recebeu a vida e a ela deve honra e gratidão.

Porém, quando um homem escolhe uma mulher para construir uma família, uma nova ordem nasce.

Se, diante da esposa, ele continua colocando a mãe no lugar de prioridade, ainda que simbolicamente, pode estar mostrando que não conseguiu sair completamente da posição de filho para ocupar plenamente a posição de marido.

E onde existe confusão de lugares, o relacionamento costuma pagar um preço.

A esposa pode sentir que sempre precisará disputar espaço. A mãe, muitas vezes sem perceber, permanece ocupando um lugar que já não lhe pertence. E o homem f**a dividido entre a família de origem e a família que escolheu construir.

A Bíblia já nos ensinava essa ordem há milhares de anos:

“Por isso deixará o homem seu pai e sua mãe, unir-se-á à sua mulher, e eles se tornarão uma só carne.” (Gênesis 2:24)

“Deixar” não é abandonar.

É amadurecer.

É continuar honrando pai e mãe, como ensina o quinto mandamento, mas compreender que, no casamento, a primeira aliança agora é com a esposa.

Um homem honra sua mãe.
Mas escolhe sua esposa.

Quando essa ordem é respeitada, ninguém perde o seu lugar.

A mãe continua sendo mãe.
A esposa ocupa o lugar de esposa.
E o casamento ganha força para prosperar.

Porque o amor cresce quando cada um permanece no lugar que lhe corresponde.

🤍 O que você pensa sobre esse gesto? Ele representa apenas educação ou também revela prioridades?

22/07/2026

Às vezes, a dor que mais aparece em um relacionamento não nasceu dentro dele.

Nasceu muito antes.

Quando ele diz que gostaria de curar a ferida que ela carrega do pai, ele toca em algo que muitas mulheres vivem em silêncio.

A menina que esperou ser vista.
Que desejou aprovação.
Que sentiu falta de proteção.
Que aprendeu a ser forte porque não podia depender de ninguém.

Ela cresce. Trabalha. Constrói uma família. Parece segura.

Mas, diante de um homem importante, aquela menina ainda pode estar esperando que, finalmente, alguém faça o pai que ela não teve.

E é aí que muitos relacionamentos se tornam pesados.

Ela cobra dele uma presença que pertence ao passado.
Ele tenta preencher um vazio que nunca conseguirá preencher completamente.

Pela visão sistêmica, nenhum parceiro substitui pai ou mãe.

Quando uma mulher olha para a sua história, reconhece a dor, honra o pai que teve — sem negar o que faltou, mas também sem permanecer presa ao pai idealizado — ela deixa de exigir do relacionamento uma cura que não cabe ao outro oferecer.

Então ela passa a amar o homem que está à sua frente, e não a buscar, inconscientemente, o pai que ainda espera encontrar.

Relacionamentos saudáveis começam quando cada um assume a responsabilidade pelas próprias feridas.

03/07/2026

A cena mais impactante da série, Uma Nova Mulher, na primeira parte a raiz da dor do abandono, a ferida que acompanhou a personagem em seus relacionamentos da adulta.

Na segunda parte, a cura da criança que se sentiu abandonada, o acolhimento da criança ferida.

Esse é o começo da jornada de cura, na constelação familiar precisamos olhar para o pai, para a mãe e para ancestralidade feminina também .
Você está pronta para essa jornada de liberação e inclusão …

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