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Déa Amaral Fisioterapia

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Déa Amaral Fisioterapia

Fisioterapia ortopédica, geriátrica, RPG, Cadeias Musculares. Crefito: 4/22304 Solicite sua avaliação!

Consultório de fisioterapia com atendimento individual e personalizado, priorizando a qualidade do tratamento. Especialista em tratamento de escoliose, fisioterapia ortopédica, geriátrica, RPG e Cadeias musculares.

25/05/2026

Completando o conteúdo do último post sobre o tratamento da Fibromialgia, neste vídeo eu foco na atividade física e como ela ajuda no alívio das dores e controle da doença.

💜 Já está mais do que provado que o exercício físico funciona como um analgésico natural do nosso corpo, através do aumento da capacidade de produção de neurotransmissores pelo cérebro, que vão para a corrente sanguínea.

💜 Com regularidade e constância, a atividade física ajuda no controle da dor e permite que os pacientes voltem a realizar suas tarefas cotidianas, como trabalho e compromissos sociais que muitas vezes deixam de fazer por causa da dor e toda a condição da doença.

Você já sabia disso? Siga o perfil para saber mais sobre saúde e bem-estar através da fisioterapia.

23/05/2026

Reforçando o que falo todo dia! ☺️ Nem sempre é fácil pensar em prevenção, mas é a melhor opção que temos.

⭐ Então, vamos fazer o que devemos fazer. Se estiver muito difícil para você mudar aquilo que você sabe que não está bom, busque ajuda profissional.

💡 O seu estilo de vida pode te adoecer ou te cura?
Escolha o melhor caminho.

21/05/2026

Você não precisa carregar uma pedra gigante nas costas, mas precisa saber que a nossa coluna vertebral é muito resistente e adaptável. 💪 Ela é capaz de se movimentar muito e tolerar cargas.

⭐ Agachar, pegar alguma coisa no chão, andar, correr, carregar peso são movimentos naturais e necessários para a vida.

⭐ Se você tem alguma limitação de movimento pela dor, saiba que o repouso é ainda mais prejudicial.

💡Busque uma avaliação especializada e experimente uma vida com menos restrições. Dor crônica tem solução!

18/05/2026

O que a fisioterapia pode fazer por você hoje?
🔹 alívio de dores crônicas
🔹 ganho de mobilidade e flexibilidade
🔹 melhora da performance esportiva
🔹 melhora da postura
🔹 ganho de qualidade de vida

Qual (ou quais) desses benefícios você mais precisa no momento?

14/05/2026

O diagnóstico da fibromialgia não é simples! Neste vídeo eu abordo os principais sintomas e desafios para confirmar a doença.

💜 Não sabemos exatamente a origem da fibromialgia. Sabe-se que tem alterações neuro-endócrinas, predisposição genética, alterações psicossociais e alteração do sistema nervoso central de hipersensibilidade.

💜 Não existe um exame de imagem ou de laboratório para detecção da fibromialgia

💜 O diagnóstico muitas vezes é feito por exclusão de outras doenças. É necessário exame clínico e físico bem detalhado, feito por médico treinado para isso.

Você tem fibromialgia?
👇🏻 Conte nos comentários como foi a descoberta!

12/05/2026

12 de Maio é o Dia Mundial de Conscientização da Fibromialgia.

💜 A doença atinge de 2 a 7% da população mundial e é marcada pela dor musculoesquelética generalizada, fadiga, insônia, entre outros sintomas.

💜 Ao longo do mês, vou compartilhar algumas informações relevantes sobre os desafios do diagnóstico e tratamento.

💡Siga o perfil para acompanhar e já marca aquela pessoa que irá se beneficiar com esse conteúdo. m

12/05/2026

Compartilha com quem está precisando dessa homenagem 🤭

10/05/2026

Neste Dia das Mães, celebramos quem nos mostrou, desde cedo, a força do carinho, da dedicação e do amor. 💚

Feliz Dia das Mães 🌹

08/05/2026

Eu diria que o desejo de ser curado não é apenas parte do processo, mas o primeiro passo!

Acredito também que não se aplica apenas à cura!
Mudar um hábito,
aprender algo novo,
conquistar um sonho...
Tudo parte do desejo de fazer acontecer!

A partir daí é dedicação, empenho, persistência.

O que mais você colocaria nesse lista?

04/05/2026

Diz a lenda que a primeira segunda-feira do mês é o melhor dia para começar uma atividade física regular. 😄

Não precisa ser aquela que todo mundo faz e nem precisa ser a mesma para sempre. O importante é ter regularidade e se manter ativo.

🏃 Nosso corpo precisa de movimento! Exercício físico é fundamental para prevenir e tratar inúmeras doenças.

🏃 Faça no mínimo 150 minutos por semana. Sempre que possível, faça mais que o mínimo.

🏃 Escolha aquela que te dê mais satisfação e seja adequada para os seus objetivos e condição física!

🏃 Se for preciso, experimente até descobrir qual você conseguirá manter por mais tempo.

🏃 E você pode trocar a modalidade quando sentir necessidade de algo diferente.

Qual atividade física você faz atualmente?
🚶‍♀️🏃🎾🏀🏊🏋️‍♀️🚴‍♀️

01/05/2026

Vai fazer o que no feriado prolongado? 💆 Apresento 3 dicas para os dias de folga!

Qual delas é mais difícil de cumprir?

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