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Psicóloga Lorena Mozzer

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Patos de Minas, MG
Psicóloga Lorena Mozzer

A Terapia é o caminho para transformar o mundo! Essa é a minha missão, e eu te convoco a viver es

29/07/2026

Se você já quis perguntar alguma coisa para um psicólogo mas teve vergonha ou medo, esse post é para você.

Sem julgamento, sem enrolação.

Pode perguntar.

28/07/2026

Fui para os bosques porque desejava viver deliberadamente.” (Thoreau, o Henry David)

SEU CÉREBRO PRECISA DE VOCÊ.
permanecer alguns minutos em silêncio
••
caminhar em um ambiente calmo....
observar a natureza
••
ouvir uma música tranquila sem outra atividade
••
fechar os olhos por alguns minutos
•...••• praticar ativamente o ato de respirar mais lento•...
afastar-se temporariamente de telas e notificações

27/07/2026

É sempre um prazer receber vocês. Gustavo Brito Débora Xavier
Hoje gravamos sobre Vínculos Afetivos.
Em tempos de modernidade líquida,
e irresponsabilidade afetiva se faz importante, refletir sobre.

27/07/2026

O passado faz parte da sua história, mas não precisa definir o seu futuro.

As experiências que vivemos, inclusive as mais difíceis, podem nos ensinar, fortalecer e transformar. Quando permanecemos presos ao que já aconteceu, deixamos de enxergar as possibilidades que existem no presente.

Permita-se aprender com o que passou, sem carregar culpas ou dores que já não precisam ocupar tanto espaço na sua vida.

✨ Você não é os seus erros.
✨ Você não é as suas perdas.
✨ Você não é apenas aquilo que viveu.

Você é também tudo o que pode construir daqui para frente.

💜 Seja gentil com a sua trajetória.

studio

24/07/2026

A terapia ensina muitas coisas mesmo, não é mesmo? 😂

📹

studio

22/07/2026

Quando você está em crise, seu cérebro não está sendo dramático. Ele está tentando te proteger, do jeito que sabe.🧠

Entender isso muda como você se trata nesses momentos.

Salva esse post para quando precisar.❤️🩹

studio

20/07/2026

Autocuidado não é só banho quente e diário de gratidão. É também dizer não quando está esgotado. É ir à terapia mesmo sem crise. É dormir em vez de responder mais uma mensagem. É parar de fingir que está bem quando não está. Como você está cuidando de você de verdade?

studio

13/07/2026

Em 13 de julho, Dia Mundial de Conscientização do TDAH, quero ser direta: TDAH é um transtorno do neurodesenvolvimento com base biológica. Quem tem TDAH não é desorganizado por falta de vontade, preguiçoso ou difícil. Tem um cérebro que funciona diferente e merece cuidado, não julgamento.

studio

13/07/2026

📅 Estarei de férias de 13 a 20 de julho!

A pausa é essencial para recarregar as energias e voltar ainda mais inspirada!

Que tal você também reservar um tempinho para si? Afinal, a saúde mental é um presente que devemos cultivar!

studio

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