Dra.Vivian Zampieri

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O valor de uma consulta médica não está apenas no tempo que você passa dentro do consultório.Está na investigação, no ra...
29/08/2026

O valor de uma consulta médica não está apenas no tempo que você passa dentro do consultório.

Está na investigação, no raciocínio clínico e na construção de uma estratégia que considere você por inteiro.

Na minha consulta, eu avalio exames, sintomas, rotina, histórico e objetivos para entender o que realmente faz sentido para a sua saúde.

Porque nenhum corpo é igual. E um tratamento responsável também não deveria ser.

Mais do que buscar resultados rápidos, o objetivo é construir um cuidado individualizado, seguro e possível de manter na vida real.

No tratamento da obesidade, cuidar da alimentação e da atividade física é importante. Mas nem sempre é suficiente olhar ...
27/08/2026

No tratamento da obesidade, cuidar da alimentação e da atividade física é importante. Mas nem sempre é suficiente olhar apenas para esses dois pontos.

Ansiedade, culpa ao comer, compulsão alimentar e o hábito de buscar comida para aliviar o estresse também podem fazer parte desse processo.

Por isso, em muitos casos, o acompanhamento psicológico se torna um aliado importante. Ele ajuda a compreender comportamentos, construir hábitos mais saudáveis e desenvolver uma relação mais equilibrada com a alimentação.

No Dia do Psicólogo, f**a um lembrete: cuidar da saúde mental também é cuidar da saúde como um todo. 🤎

Um tratamento completo pode envolver diferentes profissionais, cada um contribuindo dentro da sua área para o cuidado do paciente.

26/08/2026

O Mounjaro pode ser um importante aliado no tratamento da obesidade, mas alguns sinais durante o uso não devem ser normalizados.

Ficar sem comer por longos períodos, acreditar que mais efeitos colaterais signif**am mais resultado ou ignorar uma dor abdominal intensa são erros que podem trazer consequências para a saúde.

E tem um ponto essencial: Mounjaro é uma medicação e precisa de prescrição e acompanhamento médico. A dose, a evolução do tratamento e possíveis efeitos adversos precisam ser avaliados individualmente.

Emagrecer não é apenas perder peso. É fazer isso com estratégia, acompanhamento e segurança.

Nem sempre o primeiro sinal de que algo precisa de atenção aparece na balança.Fome exagerada, cansaço constante, sono de...
25/08/2026

Nem sempre o primeiro sinal de que algo precisa de atenção aparece na balança.

Fome exagerada, cansaço constante, sono de má qualidade, dificuldade para emagrecer e alterações em exames podem ser motivos para investigar o que está acontecendo com o seu organismo.

E esse cuidado não precisa começar apenas quando surge uma doença. A prevenção também faz parte de um acompanhamento médico.

Identif**ar alterações precocemente permite entender os riscos e definir estratégias individualizadas para cuidar da saúde antes que o problema avance.

Seu corpo pode dar sinais muito antes de um diagnóstico. A questão é: você tem prestado atenção neles?

💬 Qual desses sinais você mais percebe na sua rotina?

24/08/2026

Esse vídeo tem um ponto muito forte: ela não fala só como médica, fala como alguém que viveu a obesidade. Eu destacaria isso na legenda, sem simplesmente repetir tudo o que já está no vídeo:

Eu sei como é viver em um corpo de 130 kg e sentir que a sua vida começa a f**ar limitada por causa do peso.

Antes de estudar sobre obesidade e emagrecimento, eu vivi esse processo na prática. Foram tentativas, erros, mudanças e muito aprendizado até entender o que funcionava para mim e, principalmente, o que seria necessário para manter os resultados.

Hoje, minha história pessoal se soma à minha formação médica e à Nutrologia para que eu possa olhar para cada paciente com conhecimento, mas também com compreensão de quem já esteve do outro lado.

A foto de 2015 me lembra de onde eu vim. E também do motivo pelo qual escolhi cuidar de pessoas que, assim como eu um dia, estão cansadas de lutar contra a balança. 🤎

21/08/2026

Emagrecer não é só “ter força de vontade”. Mas também não existe tratamento que substitua aquilo que só você pode fazer por você.

Alterações hormonais, resistência à insulina, cortisol, deficiências nutricionais e outros fatores podem dificultar o emagrecimento e precisam ser investigados individualmente.

O acompanhamento médico entra para entender o que está acontecendo, orientar o tratamento e construir uma estratégia possível para você. Mas alimentação, treino, sono e mudança de hábitos também fazem parte do processo.

Emagrecimento é acompanhamento + estratégia + constância.

Agora quero saber: qual desculpa você percebe que mais tem te afastado do seu objetivo?

Emagrecer não é apenas ver um número menor na balança.Um tratamento de emagrecimento bem conduzido também precisa olhar ...
20/08/2026

Emagrecer não é apenas ver um número menor na balança.

Um tratamento de emagrecimento bem conduzido também precisa olhar para a sua saúde como um todo: metabolismo, exames, hábitos, disposição, qualidade de vida e tudo aquilo que pode estar dificultando o processo.

Porque perder peso pode ser uma consequência. O objetivo é construir resultados que façam sentido para a sua saúde hoje e também no futuro.

Se você quer perder 10 kg, ótimo. Mas que esses 10 kg venham acompanhados de mais saúde, mais disposição e mais qualidade de vida.

💬 E para você: além do peso, o que gostaria de melhorar na sua saúde?

19/08/2026

Tomar diurético para “perder peso rápido” não signif**a que você emagreceu.

O que acontece é uma redução de líquidos, que pode até diminuir temporariamente o inchaço e o número na balança, mas perder gordura corporal é outro processo.

Quando o objetivo é emagrecimento, é preciso olhar para alimentação, treino, metabolismo, composição corporal e, quando necessário, acompanhamento médico individualizado.

E para quem também busca redução de medidas e cuidados estéticos, Nutrologia e estética podem fazer parte de uma estratégia integrada, cada uma atuando dentro do seu papel.

Aqui na clínica, unimos acompanhamento médico e procedimentos estéticos em um só lugar.

Quer conhecer os tratamentos disponíveis? Comente “EU QUERO” e nossa equipe entra em contato com você.

Emagrecer não deveria signif**ar passar fome, viver contando as horas para a próxima refeição ou sentir culpa toda vez q...
18/08/2026

Emagrecer não deveria signif**ar passar fome, viver contando as horas para a próxima refeição ou sentir culpa toda vez que come.

Um tratamento de emagrecimento precisa considerar muito mais do que o número na balança. Alimentação, saciedade, sono, rotina, saúde metabólica e hábitos precisam caminhar juntos para que os resultados possam ser mantidos a longo prazo.

Mudanças fazem parte do processo, sim. Mas elas precisam ser possíveis de sustentar na vida real.

Se o seu tratamento parece uma punição diária, talvez seja hora de rever a estratégia e buscar um acompanhamento individualizado.

💬 Você já tentou alguma dieta que simplesmente não conseguiu manter?

17/08/2026

Você faz a revisão do seu carro para evitar problemas. Mas e a revisão da sua saúde?

Quando o assunto é prevenção, emagrecimento e saúde metabólica, esperar os sintomas piorarem nem sempre é o melhor caminho.

Ganho de peso, cansaço frequente, pressão alta, resistência à insulina e alterações metabólicas merecem atenção e acompanhamento individualizado.

Cuidar da saúde não deve começar apenas quando uma doença aparece. Prevenção também é tratamento.

E você: costuma fazer acompanhamento médico e exames de rotina ou só procura ajuda quando sente alguma coisa?

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