03/06/2022
Você se sabota?
Vive se podando e se deixa levar por pensamentos pessimistas quase que o tempo todo?
Nossa mente tem um poder fantástico, vai para lugares que jamais imaginamos, age de forma automática, sem a nossa permissão, cria algumas “verdade” embasadas em questões que não são tão verdades assim.
É como um bicho feroz, quanto mais alimentamos pensamentos assim, mais ela quer esses pensamentos.
A terapia é o lugar onde você vai ter alguém pronto para te escutar e te ajudar a encarar os desafios com um outro olhar 💖
