11/08/2026
Se você joga beach tênis e sente dor no cotovelo ou no antebraço, isso pode ser um sinal de epicondilite, uma lesão causada pela sobrecarga e pelos movimentos repetitivos durante o jogo.
No início, a dor aparece apenas durante ou após a partida, mas pode evoluir e dificultar tarefas simples do dia a dia, como abrir uma garrafa, carregar objetos ou até dirigir.
Quanto antes o tratamento for iniciado, maiores são as chances de controlar a inflamação, aliviar a dor e evitar que o problema se torne crônico e incapacitante.
Não espere a dor limitar seus movimentos para procurar tratamento.