COP Petrolina

13/03/2026

A cirurgia do manguito rotador ainda gera muito medo em muitos pacientes… e também em seus familiares.
Principalmente quando falamos de pessoas mais idosas.

Mas a idade, por si só, não é o principal fator para decidir uma cirurgia. O que realmente importa é a avaliação clínica, a limitação do paciente e o impacto da lesão na qualidade de vida.

Neste vídeo, o Dr. Nício Sobrinho mostra o resultado de uma cirurgia bem-sucedida em uma paciente de 83 anos, que voltou a ter mobilidade e alívio da dor após o procedimento.

Muitas vezes o maior risco não está na cirurgia… mas em adiar o tratamento.

Lesões do manguito rotador que não são tratadas podem evoluir com o tempo, levando ao desgaste da articulação do ombro e até ao desenvolvimento de artrose, situação em que, em alguns casos, pode ser necessária a colocação de uma prótese no ombro.

Cada caso precisa ser avaliado individualmente, mas informação e diagnóstico precoce fazem toda a diferença no resultado do tratamento.

Se você ou algum familiar sente dor no ombro, dificuldade para levantar o braço ou perda de força, não ignore os sinais do corpo.

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08/03/2026

É dia de honrar a força que sustenta, a coragem que enfrenta e a resiliência que supera — mesmo nos dias difíceis.

Ser mulher é carregar múltiplos papéis e, ainda assim, encontrar espaço para cuidar, construir, transformar e seguir em frente.

São mães, filhas, profissionais, líderes e exemplos vivos de determinação. Mulheres que, com sua presença, tornam o mundo mais humano, mais forte e mais completo.

Que hoje, e todos os dias, o respeito, o cuidado e o reconhecimento estejam à altura da grandeza que cada mulher representa.

Feliz Dia Internacional da Mulher. 💚

09/02/2026

🤯Comenta aqui se alguma dessas informações te surpreendeu ⤵️

06/02/2026

No movimento de extensão do joelho, ocorreu uma ruptura súbita do mecanismo extensor, muito provavelmente do tendão patelar ou do tendão do quadríceps. Quando esse tendão se rompe, o joelho perde a capacidade de sustentar o corpo imediatamente, por isso a queda é brusca e violenta.
Esse tipo de lesão acontece quando o tendão já está enfraquecido — por sobrecarga repetitiva, falta de recuperação adequada, desequilíbrio muscular ou até microlesões silenciosas acumuladas ao longo do tempo 🦵⚠️.
O detalhe mais perigoso: na maioria das vezes não há dor prévia intensa. O corpo “avisa pouco” até o momento da falha total.

04/02/2026

Anatomia do joelho explicada

05/01/2026

Janeiro Branco é um convite para cuidar da saúde mental com a mesma atenção que damos ao corpo 🤍
O início do ano costuma trazer metas, cobranças e expectativas, mas também é um momento importante para refletir sobre emoções, limites e bem-estar psicológico. Ansiedade, estresse e esgotamento não devem ser ignorados ou tratados como algo normal da rotina.
Cuidar da mente é essencial para manter equilíbrio, qualidade de vida e até a saúde física. Corpo e mente caminham juntos, e quando um não vai bem, o outro sente.
Falar sobre sentimentos, buscar ajuda profissional e respeitar o próprio ritmo também é um ato de cuidado e prevenção.
Neste Janeiro Branco, lembre-se: saúde mental importa, merece atenção e deve ser prioridade o ano inteiro 💚

31/12/2025

Um novo ano se inicia, trazendo novas oportunidades de cuidar ainda melhor da sua saúde ✨
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A equipe do Centro Ortopédico de Petrolina deseja que 2025 seja um ano de mais movimento, bem-estar, qualidade de vida e conquistas.
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Seguimos juntos, com compromisso, cuidado e excelência, prontos para caminhar ao seu lado em cada passo.
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Feliz Ano Novo! Que venha um ano de saúde, esperança e novos começos 💚
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22/12/2025

17/12/2025

A “coluna travada” costuma surgir de forma repentina, com dor intensa e limitação dos movimentos 😖
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O que fazer na hora (emergência):
• Interrompa a atividade imediatamente e evite forçar a coluna.
• Procure uma posição confortável, de preferência deitado de lado ou com as pernas levemente flexionadas.
• Compressas mornas podem ajudar a relaxar a musculatura e aliviar a dor.
• Não tente “estalar” ou forçar a coluna e evite automedicação sem orientação médica.
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Após o alívio inicial:
• Avaliação ortopédica é fundamental para identificar a causa da crise.
• Fisioterapia ajuda a reduzir a dor, restaurar os movimentos e prevenir novas travas.
• Em alguns casos, medicamentos e ajustes posturais são indicados.
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Como prevenir novas crises:
• Manter boa postura no trabalho e no dia a dia.
• Fortalecer a musculatura do core e das costas.
• Evitar longos períodos na mesma posição.
• Realizar alongamentos regularmente e respeitar limites físicos.
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Dor na coluna não deve ser ignorada. Tratar corretamente hoje evita problemas maiores amanhã.
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15/12/2025

Após uma fratura de tíbia, uma das dúvidas mais comuns é: quando posso voltar ao trabalho? 🦴
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O retorno depende de vários fatores, como o tipo de fratura, o tratamento realizado (cirúrgico ou conservador), a consolidação óssea e o tipo de atividade profissional exercida.
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Atividades que exigem esforço físico, impacto ou longos períodos em pé geralmente demandam mais tempo de afastamento e reabilitação adequada. Já funções administrativas podem permitir um retorno gradual e supervisionado.
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Respeitar o tempo do osso, seguir corretamente a fisioterapia e manter o acompanhamento ortopédico são essenciais para evitar complicações e garantir uma recuperação segura.
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08/12/2025

Celebrar a família é reconhecer o valor de quem caminha com a gente em todas as fases da vida.🧡
No Dia da Família, reforçamos a importância de manter hábitos saudáveis, praticar atividades que unam todos e cuidar da saúde para viver cada momento com qualidade.
Manter o corpo ativo, fazer check-ups e tratar dores precocemente são passos essenciais para que sua família continue aproveitando a vida com bem-estar e segurança.
O Centro Ortopédico de Petrolina está aqui para acompanhar você e quem você ama, oferecendo cuidado especializado em todas as etapas.