Dra. Ester Amorim Oftalmologista

15/03/2026

🏃‍♀️👁️ Vai correr? Seus olhos também precisam de preparo.
Quando a gente pensa em corrida, lembra de tênis, pace, hidratação…
Mas quase ninguém lembra da saúde ocular.
E deveria.

Durante a corrida, seus olhos ficam expostos a:
☀️ Radiação UV
💨 Vento e poeira
💦 Suor escorrendo
🌡️ Ressecamento
Pequenos cuidados fazem muita diferença:
✔️ Use viseira ou boné (barreira física contra luz e suor)
✔️ Prefira óculos esportivos com proteção UV
✔️ Lubrifique os olhos antes de sair
✔️ Escolha protetor solar que não escorra e não arda
Treino bom é treino seguro — para o corpo inteiro, inclusive para os olhos.

Eu corro porque me fortalece.
E cuido dos meus olhos porque quero continuar enxergando cada conquista pelo caminho. ✨

Você já protege sua visão durante o treino? 👇

Dra. Ester Amorim
Médica Oftalmologista
CRM PE 27.101 RQE 15.441

01/03/2026

👓 Óculos de farmácia: ajudam na emergência, mas não são solução.
Eles têm o mesmo grau nos dois lados e ignoram uma coisa muito importante:
👉 cada olho é único.
Quando você usa um óculos pronto sem avaliação:
🔹 Pode estar corrigindo apenas um dos olhos
🔹 Pode estar forçando o outro a compensar
🔹 Pode aumentar dor de cabeça e cansaço visual
🔹 Pode mascarar astigmatismo ou diferença de grau entre os olhos
🔹 Pode atrasar o diagnóstico de outros problemas
Sim — em uma situação emergencial, para ler algo pontual, ele pode ajudar.
Mas usar com frequência? ❌ Não é o ideal.
Se você sente que precisa de óculos para perto, isso já é um sinal de que está na hora de avaliar sua visão de forma personalizada.
Seus olhos não são “tamanho único”.
Eles merecem ajuste individual.
Agende seu exame e evite que seus olhos trabalhem o dobro para tentar focar. 👁️✨

Dra. Ester Amorim
Médica Oftalmologista
CRM PE 27.101 RQE 15.441

24/02/2026

🚫👀 6 coisas que você NÃO vai ver na minha casa (versão oftalmologista)
Como médica oftalmologista, existem hábitos e objetos que simplesmente não fazem parte da minha rotina — e talvez não deveriam fazer da sua também.

1️⃣ Cílios postiços no uso diário
Cola e manipulação frequente aumentam risco de blefarite, alergias e queda dos cílios naturais. Se usar, que seja pontual — e com higiene rigorosa.
2️⃣ Colírio clareador
O “olhinho branquinho” pode causar efeito rebote, dependência e ainda mascarar doenças. Vermelhidão tem causa — e precisa ser investigada.
3️⃣ Pega vareta e brinquedos com ponta
Trauma ocular infantil acontece em segundos. Objetos pontiagudos perto do rosto são um risco real.
4️⃣ Colírio vencido
Passou da validade? Lixo. Sem apego.
Colírio contaminado pode causar infecções sérias.
5️⃣ Óculos falsificados
Sem proteção UV adequada, o prejuízo é silencioso e cumulativo. Óculos escuros sem filtro UV podem ser piores que não usar nenhum.
6️⃣ Caneta laser
Não é brinquedo. Pode causar queimadura irreversível na retina — especialmente em crianças.
👁️ Cuidar dos olhos é prevenção diária.
Qual desses você ainda tem em casa? 👇
Salva esse post para lembrar depois e envia para alguém que precisa saber disso!

Dra. Ester Amorim
Médica Oftalmologista
CRM PE 27.101 RQE 15.441

17/08/2024

17/08/2024

08/07/2024

Já sabia as diferenças?

Agende sua consulta e saiba mais.

(87)991238687

27/06/2024

👀 Sofrendo com a vista cansada? Conheça as opções de correção para a presbiopia! 👓✨

A presbiopia, também conhecida como vista cansada, é uma condição comum que afeta a capacidade de focar em objetos próximos, especialmente após os 40 anos. Mas não se preocupe, existem diversas opções para corrigir esse incômodo e melhorar sua qualidade de vida. Vamos conhecê-las?

🔹 Óculos de leitura: Uma solução prática e acessível. Perfeitos para ler um livro , uma bula.

🔹 Lentes de contato multifocais: Proporcionam uma visão clara em diferentes distâncias sem a necessidade de óculos.

🔹 Óculos multifocais ou bifocais: Combina lentes para visão de perto e de longe, ideal para quem precisa de correção para ambas as distâncias.

Não deixe que a presbiopia atrapalhe seu dia a dia! Consulte um oftalmologista para descobrir a melhor opção para o seu caso e volte a enxergar com clareza.

👩🏻‍⚕️Dra. Ester Amorim | Médica Oftalmologista
👁️ CRM BA 32.663 RQE 23.226
📍 Atendimento em Petrolina e Senhor do Bonfim
📲 Agendamentos (87)991238687

27/05/2024

23/05/2024

23/05/2024

Existem alguns macetes que podem ajudar você a identificar rapidamente o lado correto das suas lentes de contato. Antes de mais nada, lave e seque bem as mãos para evitar qualquer tipo de contaminação e proteger-se das bactérias.

Inspecione a lente: Coloque a lente sobre o dedo indicador e observe-a atentamente para verificar se ela está em bom estado, sem nenhum rasgo, por menor que seja.

Verifique a limpeza: Certifique-se de que a lente está limpa, umidificada e sem cortes. Em seguida, observe se ela tem um formato que lembra mais uma tigela ou um prato.

Formato da lente: Se a lente lembrar uma tigela, com as bordas arredondadas para dentro, ela está do lado certo.

Se parecer mais um prato, com as bordas esticadas para fora, está do lado errado e você sentirá desconforto ao colocá-la no olho.

Teste da borda: Aperte suavemente as bordas da lente entre o indicador e o polegar. Se as bordas se unirem naturalmente, a lente está do lado certo. Se elas se dobrarem para fora, a lente está ao contrário.

Cuidados ao manusear: Se perceber que a lente está do lado errado, jamais use as unhas para virá-la, especialmente se for uma lente gelatinosa, pois elas são frágeis e podem rasgar. Faça tudo com muito cuidado. A prática vem com o tempo e com um bom treinamento você logo se acostuma.

A adaptação das lentes de contato com médico oftalmologista é essencial para seu bom uso, agende sua consulta e venha fazer a adaptação das suas lentes. Te espero aqui!

Dra. Ester Amorim | Médica Oftalmologista
O CRM BA 32.663 | RQE 23.226
° Atendimentos em Petrolina e Senhor

22/05/2024

E se eu te falasse que existem muitos mitos a respeito dos óculos? Está com dificuldade com eles?

Meu consultório foi planejado para um atendimento personalizado, com calma e focado na necessidade de cada paciente.

Não deixe de investir em uma consulta com tempo e qualidade, para tirar suas dúvidas e ter as melhores indicações de lentes e armações adequadas para seu grau e seu rosto.

Parar de sofrer com óculos multifocais e descobrir outras possibilidades, como os ocupacionais.

Ficou com alguma dúvida? Quer saber mais? Clique no link da bio. Te espero

21/05/2024

Para o sucesso do uso das lentes de contato é importante a sua limpeza de maneira adequada.

Na correria do dia a dia, não podemos pular etapas, pois cada passo é essencial para a manutenção e o bom uso das lentes.

Deslize para o lado e saiba mais.

Nosso objetivo é construir contigo a melhor experiência visual.

Venha fazer sua avaliação conosco
(87)991238687

Dra. Ester Amorim | Médica Oftalmologista
CRM BA 32.663 RQE 23.226
Atendimentos em Petrolina e Sr. do Bonfim