2.0 TabibOficial

30/05/2026

23/05/2026

19/05/2026

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19/05/2026

A melhor vitamina de abacate da vida!.....mais

19/05/2026

🧪 Receita do Shampoo Bomba Caseiro

Fortalece, acelera o crescimento e combate a queda!

Ingredientes: 📝
- 250 ml de shampoo neutro
- 1 colher (sopa) de cravo-da-índia
- 1 raiz pequena de gengibre ralado ou em pedaços
- 1 colher (sopa) de alecrim seco ou 1 ramo de alecrim fresco
- 1 pau de canela

🥣Modo de preparo:
1. Ferva 100 ml de água e adicione o cravo, gengibre, alecrim e canela.
2. Deixe ferver por 5 minutos e depois abafe por mais 10 minutos.
3. Coe a infusão e misture com o shampoo neutro.
4. Coloque a mistura em um frasco limpo e agite bem.
5. Deixe descansar por 24 a 48 horas antes de usar.

💆‍♀️ Como Usar Corretamente

- Frequência: Use 2 a 3 vezes por semana.
- Aplicação:
- Aplique no couro cabeludo massageando com as pontas dos dedos por 2 a 3 minutos.
- Deixe agir por mais 2 minutos e enxágue bem.
- Dica extra: Finalize com uma máscara hidratante e condicionador.

😍😍🤗

19/05/2026

O suco de limão Tahiti é muito mais do que refrescante. Ele traz vários benefícios interessantes para a saúde:
🍋 Principais benefícios
✅ Rico em vitamina C
Ajuda na imunidade, auxilia na prevenção de gripes e atua como antioxidante.
✅ Ação antioxidante
Combate os radicais livres, contribuindo para saúde da pele e envelhecimento saudável.
✅ Auxilia na digestão
Estimula a produção de enzimas digestivas e pode reduzir sensação de estufamento.
✅ Pode ajudar na hidratação
Quando consumido com água, incentiva maior ingestão de líquidos.
✅ Baixo em calorias
Ótima opção para quem quer reduzir bebidas açucaradas.
✅ Pode favorecer a absorção de ferro
A vitamina C melhora o aproveitamento do ferro de alimentos vegetais.

19/05/2026

4 opções de águas Detox Refrescantes 🍓🌿🍋🍍

11/05/2026

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28/04/2026

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