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Clarissa Nacif

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08/02/2026

• Pense com carinho no método contraceptivo que você usa, alguns podem gerar retenção de líquido e piorar o lipedema.

• A suplementação individualizada faz diferença! Passar por uma consulta médica e entender as deficiências e necessidades do seu corpo vai mudar o seu metabolismo.

• Dieta não é só contar calorias! A qualidade da sua alimentação importa e muito.

• A grama do vizinho é sempre mais verde, por isso, não compare o seu resultado!

Dra Clarissa Nacif | Endocrinologia e Metabologia
CRM: 52-01199714

22/01/2026

Estar em paz com o espelho não é sobre perfeição! É sobre saúde, equilíbrio e escolhas conscientes.

A estética deixa de ser cobrança para virar consequência!

Encaminha esse vídeo para quem precisa ouvir isso!

25/01/2024

Essa é a época do ano mais comum de abandono de tratamento e é nessa hora que vocês devem retornar à consulta!

Ajustar as medicações e a dieta fazem parte do processo!

24/01/2024

Que a atividade física faz bem para a saúde todo mundo sabe! Mas quais são os benefícios que ela causa no nosso organismo?

Arrasta para o lado para conferir 💫

19/01/2024

Devemos estar com a nossa saúde em dia sempre!

Mas a partir dos 40 anos vemos uma mudança brusca, principalmente na saúde feminina. É fundamental que a nossa avaliação hormonal, de vitaminas, colesterol e glicose estejam em equilíbrio para evitarmos que as doenças se instalem no futuro.

E você tem se cuidado? Vamos começar o ano colocando a saúde como prioridade!

08/01/2024

A certeza de um ano incrível!

03/01/2024

Seja bem vindo 2024!!!

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