Dra Anna Cecília Castro e Abreu

Dra Anna Cecília Castro e Abreu Saúde funcional. Atendimento multidisciplinar (médico e nutricional) para melhora da qualidade de vida, da performance e para emagrecimento.

Porque os sintomas da menopausa não são apenas incômodos passageiros.Eles podem ser o primeiro sussurro de um futuro que...
11/09/2025

Porque os sintomas da menopausa não são apenas incômodos passageiros.

Eles podem ser o primeiro sussurro de um futuro que ainda dá tempo de mudar.

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A obsessão por jejum não é saudável. 🤯🍋‍🟩Se essa informação te ajudou, compartilha com alguém que ainda acha que jejum é...
02/09/2025

A obsessão por jejum não é saudável. 🤯🍋‍🟩

Se essa informação te ajudou, compartilha com alguém que ainda acha que jejum é fórmula mágica.

Muitas mulheres acreditam que jejum é sempre saudável.Mas a ciência já mostra que fazer jejum todo dia pode ser um sabot...
26/08/2025

Muitas mulheres acreditam que jejum é sempre saudável.

Mas a ciência já mostra que fazer jejum todo dia pode ser um sabotador do emagrecimento, principalmente para mulheres.

O segredo está no equilíbrio: intermitente não é sinônimo de diário.

👉 Salve este post para lembrar disso e compartilhe com alguém que ainda acha que jejum é fórmula mágica.

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