MEIP - Medicina Esportiva Integrativa de Poços de Caldas

MEIP - Medicina Esportiva Integrativa de Poços de Caldas Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de MEIP - Medicina Esportiva Integrativa de Poços de Caldas, Medicina e saúde, Rua Piauí, 500, Poços de Caldas.

13/08/2026

Você procuraria um médico antes de começar a treinar? 🩺🏃‍♂️

Quando alguém decide cuidar mais da saúde, normalmente pensa em academia, personal, corrida, alimentação e suplementos.

Mas existe uma etapa que muita gente ainda deixa de lado: entender se aquele exercício faz sentido para o próprio organismo.

A medicina do esporte vai muito além de simplesmente “liberar” alguém para treinar.

Ela considera seu histórico, seus hábitos, seus objetivos, medicamentos, fatores de risco, exames e a forma como seu corpo responde ao esforço.

Porque exercício físico é uma das ferramentas mais importantes para saúde, prevenção e qualidade de vida.

Mas intensidade, frequência e volume precisam respeitar cada pessoa.

Você não precisa procurar um médico apenas quando estiver doente.

Também pode procurar quando decide cuidar melhor de si.

Antes de começar a treinar, cuide de quem vai treinar. ❤️

📲 Agendamentos: (35) 98479-0000
📍 MEIP – Rua Piauí, 500 – Poços de Caldas

AtividadeFisica Saude QualidadeDeVida Prevencao PoçosDeCaldas

06/08/2026

⚠️ Esperar o corpo dar um sinal pode não ser a melhor estratégia.

Muitas pessoas começam a correr, voltam para a academia ou aumentam a intensidade dos treinos sem conhecer o próprio histórico de saúde, o condicionamento físico ou possíveis fatores de risco.

O Colégio Americano de Medicina do Esporte destaca a importância da triagem antes da prática de exercícios, especialmente para identificar quem precisa de avaliação médica antes de começar ou intensificar uma atividade.

Prevenção não significa ter medo de praticar esporte. Significa praticar com mais consciência, conhecimento e segurança. 🏃‍♂️❤️

Na MEIP, avaliamos como seu coração, seus pulmões e seu metabolismo respondem ao esforço físico.

Não espere o seu corpo pedir socorro.

📲 Clique no botão, envie uma mensagem e agende sua consulta.

📍 Rua Piauí, 500 – Poços de Caldas
📱 WhatsApp: (35) 98479-0000
☎️ Telefone: (35) 3722-1764

28/07/2026

🎰 Bet não é brincadeira. Quando apostar deixa de ser escolha e vira necessidade, pode ser ludopatia.

O vício em jogos compromete relações, trabalho, saúde mental e qualidade de vida.

Reconhecer o problema e buscar ajuda é o primeiro passo para retomar o controle. 🧠🤝

Medicina Prevenção PeçaAjuda

14/07/2026

⏳ De que adianta chegar aos 70, 80 ou 90 anos se subir uma escada, brincar com os netos ou viajar se tornam um desafio?

💪 A saúde que você terá no futuro é construída pelas escolhas que faz hoje.

🏃‍♂️ Exercício físico orientado, avaliação médica e prevenção são investimentos na sua autonomia, energia e qualidade de vida.

❤️ Não espere seu corpo pedir socorro para começar a cuidar dele.

📅 O melhor momento para cuidar da sua saúde foi ontem. O segundo melhor é hoje.

📍Agende sua avaliação e dê o primeiro passo para viver mais… e, principalmente, viver melhor.

CardiologiaDoEsporte Prevenção MEIP DrAthosHiago VidaSaudável Performance EnvelhecimentoSaudável

29/04/2026

“Talvez você não esteja emagrecendo… porque está comendo pouco demais.” 🤯

É exatamente isso que a calorimetria indireta revela pra muita gente.
Em vez de chute ou dieta copiada da internet, esse exame mostra quantas calorias o seu corpo realmente gasta em repouso 🔥 e se o seu metabolismo está acelerado, lento ou “travado” por dietas mal feitas.

Com esses dados, dá pra definir:
– Quanto você pode comer sem engordar 🍽️
– Qual o déficit calórico ideal pra emagrecer ⚖️
– Como evitar que o corpo sabote seus resultados 🧠

Chega de viver no escuro.
Se você já tentou de tudo e não saiu do lugar, está na hora de olhar pro seu metabolismo de verdade. 🔍

Manda uma mensagem pra gente e agende sua calorimetria indireta na MEIP.
Menos achismo, mais ciência a favor do seu resultado. 💡

CalorimetriaIndireta

22/04/2026

Você que tomou Mounjaro, esse vídeo é pra você.
Emagrecer você já conseguiu. Agora vPósMonjarodeiro desafio: manter o peso e ganhar massa muscular com segurança e sem viver em dieta eterna ou treino insano.

É aqui que entra a calorimetria indireta.
Ela mostra, com dados, como está seu metabolismo depois do Mounjaro, quantas calorias você gasta em repouso e quanto pode comer sem voltar a engordar, ajustando treino e alimentação de forma realista e sustentável.

Chega de tentar no escuro.
Quer treinar com ciência, e não na base da sorte?
Manda uma mensagem pra gente e agende sua calorimetria indireta na MEIP.

Mounjaro TreinarComSegurança MEIP PoçosDeCaldas

26/03/2026

Hoje você está vendo o treino de um atleta de elite: John Korir, queniano, vencedor da Maratona de Boston 2025. 🏃‍♂️🔥
E o mais curioso? A maior parte do tempo ele treina em Z1 e Z2, treinos leves.

Não é sobre treino leve ou pesado.
É sobre treino certo.

Se você treina e não vê evolução, talvez o problema não seja você…
Sejam os treinos genéricos, planilhas Ctrl C + Ctrl V, sem respeitar o seu corpo.

Aqui na MEIP usamos o padrão-ouro: a ergoespirometria, o exame mais completo do mundo para orientar seu treinamento.
Você descobre exatamente em que zona deve treinar para queimar gordura, aumentar performance e evitar desgaste desnecessário.

Quer sair do achismo e treinar como atleta de verdade?
Manda uma mensagem pra gente e venha treinar com ciência, não com sorte.

Ergoespirometria Performance ZonasDeTreino CorraComCiência

30/01/2026

Segundo episódio da série Da Clínica Para o Asfalto 🏃‍♂️🩺

No episódio de hoje, o Dr. Athos interpreta o exame realizado e mostra na prática a riqueza de informações que a ergoespirometria oferece para quem quer treinar com ciência, segurança e performance.

Quer entender melhor como esses dados podem transformar seus treinos e seus resultados?

F**a ligado e manda uma mensagem! 💬

DaClínicaParaOAsfalto Ergoespirometria PerformanceEsportiva TreinoInteligente DrAthos

22/01/2026

Hoje foi dia do grande professor de futevôlei Dão cuidar do que realmente importa: a saúde! 🏐💪

Quem é da área sabe: performance e bem-estar andam juntos.
Estar sempre atento aos sinais do corpo é o que diferencia os bons dos excelentes.

Parabéns pela dedicação, Dão! Que venham muitos jogos, treinos e conquistas com saúde e segurança. 🩺🏃‍♂️✨

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21/01/2026

🎬 Nova Série: Da Clínica ao Asfalto

Prepare-se para acompanhar uma jornada única! 🏃‍♂️💨

O Dr. Athos Hiago sai do consultório e entra na pista. Vamos mostrar sua versão atleta, os desafios, o treino e a determinação de quem conhece a medicina esportiva na prática.

Episódio 1 - Te**es Preliminares 🩺✨

Descubra como tudo começou, os números reais do nosso médico e o que esperar dessa trajetória incrível!

Acompanhe conosco essa série exclusiva. O primeiro episódio já está no ar! 🚀

DaClínicaAoAsfalto AtletaDoctor Performance Série VemComAGente

Endereço

Rua Piauí, 500
Poços De Caldas, MG

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