Danielle Rosas

03/01/2026

30/08/2024

Um dos grandes segredos de pessoas de sucesso que parece simples, mas que faz toda diferença na performance física e mental é o treino respiratório. Um treinamento bem conduzido ajuda a aumentar a resistência ao estresse a nível celular, melhora a oxigenação do corpo e ajuda a pessoa a se manter no controle do que estiver fazendo.
Quem já é meu cliente dos últimos 15 meses provavelmente já experienciou práticas de BreathWork (respiração consciente e conduzida) durante os treinamentos mentais.
Eles potencializam o foco, atenção e energia para chegar ao que você deseja com mais facilidade.
Em tempos em que tudo acontece muito rápido e que a maioria quer evitar perder tempo, a minha intenção e ação é sempre trazer ferramentas que vão turbinar sua vida e te permitir experienciar o melhor das suas capacidades.
Se você quer fazer o que a maioria não faz para chegar onde a maioria não chegou, me chama no link da bio.

29/07/2024

O de repente é uma percepção enganosa.

Ele é o resultado de algo que você falhou em perceber, em saber ou em se informar.

Tudo o que você quer manter precisa ser alimentado, nutrido.

É pra isso que eu estou aqui.

29/07/2024

Como se você mãe, mulher, esposa pudesse ficar em casa apenas cuidando do cabelo, das unhas e se embonecando🤔

O trabalho das mulheres que ficam em casa todo tempo ou parte do tempo é um trabalho quase invisível pra maioria que trabalha fora. Mas eu, que na minha primeira experiência com a maternidade, escolhi ficar os cinco primeiros anos da minha filha com ela, cuidando da alimentação, da educação, acompanhando os primeiros passos, as primeiras palavras, o desfralde passo a passo, a alfabetização, eu sei bem como estar em casa é um trabalho intenso, desde a hora que acorda, até a hora que dorme.

Quantas vezes, nesse período, vi olhinhos tortos olhando pra mim como se isso fosse menos do que estar servindo fora de casa. Quantos julgamentos, quantas perguntas inconvenientes como por exemplo: “quando você vai começar a trabalhar?”😤

Por isso quando eu recebo mães, donas de casa, esposas que ficam mais em casa do que em qualquer outro espaço, sempre pergunto: Faz mais alguma atividade profissional além do trabalho intenso que é cuidar da sua casa e da sua família?🤗

Precisamos reconhecer essa dedicação imensa e esse ato genuíno de entrega e amor❤️.

E, por ser um trabalho tão exaustivo, que nunca acaba, quantas mães, esposas e avós chegam até mim cansadas, precisando ser cuidadas, serem olhadas, valorizadas e ter um tempo pra si mesmas😓.

Amo ter ferramentas maravilhosas pra poder acolher essas maravilhosas🫂

Te espero pra ter o seu momento de relaxamento e autocuidado💆

18/07/2024

Porque existe em nós uma parte infantil querendo que alguém resolva nossos problemas... Entretanto, diante de problemas e desafios, muitas vezes você pode regredir sem perceber e se ver como criança diante de algum desafio. Pode ser que você não tenha repertório pra lidar com o que chegou até você, e a única solução que seu subconsciente dá é te fragilizar e esperar que alguém chegue e faça o que você deveria fazer. Situações assim podem te levar a ser julgada (o), excluída (o) e te expor a situações humilhantes na qual você não desenvolve novas habilidades, apenas se vitimiza.

A primeira coisa que faço é avaliar quais estruturas você tem e quais você não tem para lidar com a situação problema. Então recriamos uma estrutura que te fortaleça e que torne mais fácil vencer e superar. Assim você reassume o volante da sua vida e dos seus resultados.

Como seria se você ganhasse admiração e reconhecimento daqueles que te amam?
É isso que eu posso fazer por você 🙂

18/07/2024

Tão comum nas melhores famílias... E o que chega na clínica é quando esse vício começou a destruir a família, as finanças, levou a paz e desgastou completamente o emocional.

O tabu que envolve esse tema faz com que muitas pessoas demorem a buscar atendimento agravando ainda mais a problemática e suas consequências.
Na clínica nosso papel não é julgar, mas acolher aqueles que, reconhecendo que precisam se livrar de algum mal ou exagero, estão dispostos a mudar pra melhor e buscar aquilo que lhe é mais saudável, salvando sua vida financeira, sua família, sua reputação e a harmonia do lar.

Tanto homens quanto mulheres me procuram com essa queixa, ou ainda as esposas porque já estão com o casamento a beira de um colapso pelo vício do marido.

O s3xo como vício, muitas vezes, é uma fuga do estresse diário, a busca de uma reafirmação por conta de questões emocionais mau resolvidas ou ainda algo que tem uma raiz profunda e que, ao estar excessivo, precisa ser investigado e tratado.

A Hipnoterapia aliada a técnicas corporais é uma excelente ferramenta pra resolver de forma efetiva os excessos e trazer comportamentos mais saudáveis ao indivíduo.

Já atendi diversos casos como esse com excelentes resultados.

Se uma situação como essa está atrapalhando sua vida, minando seu casamento ou seu dinheiro e você está disposto (a) a retomar o controle, me chame no link da Bio.

12/06/2024

Quando você se cansar de ser vítima de você mesmo, das suas escolhas de não ter um posicionamento diferente e a dor de não mudar for maior que o medo da mudança, daí você muda, já dizia um sábio.

E se esse post ativou uma pontinha de autoestima que quer te salvar, me chama no direct.

E se isso tem o potencial de tocar alguém que você gosta e de mudar a vida dela, envie.

08/06/2024

Não é fraqueza pedir ajuda, sua mente é como um carro potente que você ganhou, mas que ainda não sabe pilotar e nem utilizar todos os recursos disponíveis.
Não aprendemos isso na escola. Mas, se você quer dirigir a sua vida, me chame no direct.

06/06/2024

Só venha se...
1- Estiver disposto a fazer as mudanças necessárias e estar comprometido com isso
2- Tiver coragem para enfrentar o processo e se responsabilizar por ele
3- Se afinizar com o meu perfil, pois a conexão e confiança no profissionalismo do terapeuta é fundamental

04/06/2024

Casos como esse são tão frequentes que resolvi postar. Mesmo sem você imaginar, sem você saber ou querer, isso pode estar afetando alguma área da sua vida. Os programas da sua criança interior podem ser ativados em qualquer momento da sua vida adulta, reverberando e se repetindo de ciclos em ciclos até que você resolva no seu subconsciente.

Se você se identifica com esse post, saiba que a minha intenção não é culpar os seus pais, fazer você de coitado ou tirar todas as virtudes, qualidades e ganhos que você teve ao longo desse processo, MAS sim, atualizar seu sistema de padrões e crenças para manter somente aquilo que funcionou e desprogramar aquilo que já não faz mais sentido hoje.

Terapia de Reprogramação Empodera.

01/06/2024

Quando a transição de carreira traz um frio na barriga e uma insegurança, o que a gente faz?

Mentoria específica pra isso!

Quando você percebe que o que você sempre fez não te traz mais satisfação e que você quer, de verdade, ir em direção àquilo que faz mais sentido para você, você pode se deparar com travas emocionais e crenças limitantes que criam obstáculos no seu caminho. O trabalho das emoções e da sua arquitetura mental é fundamental para que o processo ocorra mais leve e fluido.

Eu amo esse processo de preparar a mente para o novo degrau, amo trazer confiança e segurança quando é mais preciso. São novos desafios em uma nova jornada, é necessário reprogramar, criar um mindset compatível para que tudo flua com sucesso e naturalidade.

Se você também deseja subir mais um degrau na jornada do sucesso, eu posso te ajudar.