08/11/2022
▪️A intolerância à lactose é uma condição que dificulta a digestão do leite e dos produtos derivados do leite, como queijos, por exemplo.
▪️Nas pessoas que não têm intolerância à lactose, o corpo produz uma enzima chamada "lactase" que decompõe a lactose, a principal forma de açúcar encontrada no leite. Em pessoas que têm intolerância à lactose, o corpo não produz o suficiente da enzima ou a enzima não funciona tão bem quanto deveria.
▪️Os principais sintomas são cólicas, distensão abdominal, gases, diarreia e até vômitos, após consumir derivados do leite.
▪️Existem te**es que podem ser feitos para saber se a pessoa é intolerante ou não, mas o mais importante é observar os sintomas após ingerir leite ou derivados.
▪️Também é muito importante a avaliação por um especialista, porque muitas vezes os sintomas podem ser relacionados a outras causas.
▪️Além disto, a intolerância à lactose pode ser temporária, como por exemplo, após uma infecção intestinal por vírus ou bactéria.
▪️ É importante saber que a intolerância à lactose não é o mesmo que alergia alimentar.
Existem pessoas alérgicas ao leite e aos laticínios. Mas os sintomas de uma alergia a laticínios geralmente são diferentes dos da intolerância à lactose. No caso de uma alergia, o corpo reage à proteína do leite, e não ao açúcar. Além disso, as alergias envolvem o sistema de combate a infecções do corpo, chamado sistema imunológico. A intolerância à lactose não.