20/12/2023
Em um mundo que nos bombardeia com padrões inatingíveis de beleza, é crucial que façamos questionamentos e desafios a essas normas.
Cada corpo tem sua própria história, suas marcas, suas singularidades. Por que, então, nos forçamos a entrar em moldes que não nos servem?
Defendo um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e exercícios, mas gostaria que todos compreendessem que cada corpo é único. Até mesmo aquele que mais se assemelha ao ideal imposto possui suas particularidades, marcas e histórias, e, inevitavelmente, vai envelhecer.
Não gostar de algo em nós mesmas e buscar mudanças é válido, mas não podemos permitir que isso nos faça sofrer, nos faça deixar de viver plenamente ou nos faça duvidar do nosso valor.
Entender que não existe apenas um tipo de corpo "ideal" nos torna mais felizes e nos permite valorizar o nosso corpo, que é perfeito do jeito que é.
É com ele que conquistamos nossos desejos, sonhos e projetos. Vamos celebrar a diversidade e amar o nosso corpo, vivendo com alegria e autoestima elevada! 💖✨
