Dra. Patrícia Salenave Dermatologista

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Dra. Patrícia Salenave Dermatologista

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Vou ajudá-lo a entender melhor e cuidar da sua pele!
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27/11/2025

Mesmo com todas as opções de tratamentos estéticos, a tua prioridade deve ser a mesma de um bom dermatologista: proteger a tua pele e cuidar para que nenhuma doença comprometa a tua qualidade de vida.

Neste próximo Dezembro Laranja, tu vais ver muitas informações sobre o câncer de pele e todas elas são importantes. Mas mais do que ler, é preciso agir: consulta teu dermatologista, avalia tua pele com atenção, conta teu histórico e entende como te prevenir ou diagnosticar precocemente qualquer alteração.

Cuidar da tua pele é um ato de responsabilidade com a tua própria saúde.

24/11/2025

Quem corre, tem que cuidar dos pés🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️. Pequenos detalhes evitam bolhas, fungos, unhas machucadas e até interrupções nos treinos. No carrossel, reuni cuidados simples que fazem diferença na performance e na saúde dos pés. Corre lá para conferir e para aplicar no próximo treino.

20/11/2025

O cansaço é reflexo de um ano inteiro de correria e também do peso psicológico que costuma bater forte no fim do ano. Da parte da dermato, dá pra dar uma forcinha.

Intervenções pontuais, como a toxina botulínica, a radiofrequência microagulhada, um bom tratamento para olheiras e até um laser mais leve, podem devolver o descanso, pelo menos, no semblante.

Tu te sentes parte desse "clube"?

17/11/2025

Ainda existe um certo julgamento quando alguém decide se cuidar.

Como se reservar um tempo para si fosse futilidade. Como se estética e autoestima fossem opostas à inteligência, à profundidade ou à autenticidade.

O curioso é que muitos dos que criticam são os mesmos que, em algum momento, vão se olhar no espelho e buscar ajuda. Porque todos, mais cedo ou mais tarde, percebem que sentir-se bem consigo mesmo é uma necessidade genuína, não um luxo.

Hoje, talvez, te julguem por tu te priorizares. Amanhã, tu serás referência para quem finalmente entendeu que cuidar de si é um ato de amor próprio.

13/11/2025

Nada substitui a sinceridade do médico.

É ela que cria confiança, esclarece expectativas e transforma o tratamento em um compromisso com o paciente.

Quando o dermatologista explica com transparência o que é possível, o que é mito, o que exige tempo e o que depende mais do paciente do que do médico, a pessoa passa a acreditar não apenas no tratamento, mas em si mesmo e na importância de cuidar da própria pele com consciência.

10/11/2025

Os bioestimuladores de colágeno são excelentes procedimentos, mas, assim como em qualquer tratamento médico, eles precisam da tua colaboração para alcançar o melhor resultado.

Pensa assim: de nada adianta tomar um antibiótico e não seguir os horários. Ou iniciar uma medicação e parar na metade do caminho. O efeito não será o mesmo, certo?
Com os bioestimuladores, é igual.

Eles fazem a parte deles: estimulam a produção de colágeno, melhoram a firmeza e a qualidade da pele, mas tu também tens um papel importante nessa história. Alimentação adequada, boa ingestão de proteínas, sono regulado, proteção solar e hábitos saudáveis são o que permitem que o teu tratamento realmente funcione.

O bioestimulador é o ponto de partida, mas o resultado depende do quanto tu ajudas o teu corpo a continuar o trabalho.

07/11/2025

A dermatologia não tem um dia de paz e, agora, a vítima da desinformação é o filtro solar, mas a ciência é clara: este produto protege contra câncer de pele, incluindo o melanoma, o tipo mais agressivo.

Sem proteção, os raios solares podem deixar marcas profundas: câncer de pele, queimaduras, manchas, rugas, envelhecimento precoce. Até algumas doenças autoimunes podem se agravar.

Quanto mais cedo a proteção começar, melhor: estudos ROBUSTOS e LONGEVOS mostram que usar filtro solar desde a infância reduz em até 40% o risco de melanoma no futuro.

E aí, tu prefere acreditar nos influenciadores biscoitos ou nos ESTUDOS?

06/11/2025

A dermatologia não tem um dia de paz e, agora, a vítima da desinformação é o filtro solar, mas a ciência é clara: este produto protege contra câncer de pele, incluindo o melanoma, o tipo mais agressivo.

Sem proteção, os raios solares podem deixar marcas profundas: câncer de pele, queimaduras, manchas, rugas, envelhecimento precoce e até algumas doenças autoimunes podem se agravar.

Quanto mais cedo a proteção começar, melhor: estudos ROBUSTOS e LONGEVOS mostram que usar filtro solar desde a infância reduz em até 40% o risco de melanoma no futuro.

E aí, tu prefere acreditar nos influenciadores biscoitos ou nos ESTUDOS?

30/10/2025

A musculação estimula o colágeno, mas tem horas que ela vai pedir um reforço.

A musculação ativa nossa produção natural de colágeno e é por isso que ela nos deixa mais firmes. Só que chega um momento em que o estímulo que o corpo oferece sozinho já não é suficiente para atingir o resultado que a gente quer. É aí que entram os bioestimuladores, que funcionam como um verdadeiro boost na produção de colágeno, potencializando o que o treino começou.

Se tu treinas bem, mas a musculação não te entrega o resultado que tu queres, conversa com tua dermato sobre aplicações de bioestimuladores na região.

27/10/2025

Tu, que és uma mulher adoradora de atividade física💪, sabia que tem alguns procedimentos estéticos que podem ser bem indicados ao teu estilo de vida? Te deixo aqui 3 que podem ser ótimos para te manter bonita, rejuvenescida e com a autoestima lá em cima.

24/10/2025

Pessoas que fazem atividades físicas com muita sudorese devem redobrar a atenção com a pele.

O suor, quando permanece por muito tempo sobre o rosto, pode obstruir poros, aumentar a oleosidade e favorecer o surgimento de acne e irritações.

Por isso, lavar o rosto logo após o exercício é fundamental. Além de remover impurezas e equilibrar o pH da pele, esse hábito simples ajuda a manter os poros livres e a prevenir inflamações.

Um sabonete adequado ao tipo de pele e um hidratante leve depois do treino já fazem toda a diferença.

Endereço

Rua Miguel Tostes 201, Sala 714/B
Porto Alegre, RS
90430-061

Telefone

+555130725665

Site

https://www.instagram.com/patisalenave_dermato/

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