07/08/2026
🌿Como usar 🤎:
Enxofre | Plexo Solar
Posicione sobre a região do plexo solar, por cima da roupa, por aproximadamente 5 a 10 minutos.
Enquanto respira, repita:
“Eu libero aquilo que pesa, incomoda ou já não precisa permanecer em mim.”
Quartzo com Lítio + Ametista:
Cardíaco e Coronário
Você pode posicioná-los sobre esses centros energéticos ou simplesmente segurá-los nas mãos enquanto faz uma respiração consciente no ritmo 4–8–4: inspire por 4 segundos, sustente por 8 e expire por 4.
Mantra:
“Eu desacelero. Meu coração encontra calma e minha mente retorna ao presente.”
Crisocola;
Cardíaco e Coronário
Use como apoio para momentos em que você sente necessidade de acolher, expressar ou organizar o que está sentindo.
Mantra:
“ Meu sentir é um presente para o mundo. Libero o que não preciso carregar e permito que minha verdade encontre espaço com leveza e beleza.”
Cianita Preta:
Coronário, fazendo movimento de limpeza e chakra básico tb é uma opção.
Pode ser utilizada em práticas de limpeza e proteção energética, direcionando a intenção especialmente para pensamentos repetitivos ou para aquilo que você sente que não pertence ao seu campo.
Mantra:
“Eu limpo meu campo e meus pensamentos. Permito somente a entrada, permanência e circulação de energias crísticas, alinhadas ao amor e ao meu bem maior.”
🤍 Os cristais podem fazer parte de práticas de bem-estar, intenção e equilíbrio energético, mas não substituem diagnóstico, acompanhamento médico, psicológico ou qualquer tratamento indicado por profissionais de saúde.
Bem-estar também é escolha.
