19/08/2026
Para muitas pessoas, a comida vai além da fome física. Ela pode se tornar um refúgio diante da ansiedade, do estresse, da tristeza ou de outras emoções difíceis.
É nesse momento que o acompanhamento psicológico faz toda a diferença: ele ajuda a compreender os gatilhos emocionais, desenvolver novas formas de lidar com os sentimentos e construir uma relação mais saudável com a alimentação.