20/07/2026
Hoje completo 40 anos
Neste tempo, aprendi a cultivar um olhar diferente para a vida.
Hoje eu me sinto muito bem na minha própria pele. Me sinto feliz com a vida que construí e com as escolhas que fiz para chegar até aqui
Na bagagem fui aprendendo a deixar apenas o que faz sentido pra mim.
Fui aprendendo a organizar aquilo que, de fato, faz sentido carregar. E, talvez, o aprendizado mais importante até aqui, seja o de deixar espaço para o vazio. Ter um tempo sem compromissos, sem performance, sem produtividade. É neste tempo “vazio”
que tenho vivido as coisas mais legais da minha vida.
Faço questão de aprender com meus pacientes que me mostram que, lá na frente, tem coisas que importam muito. E são estas coisas que me esforço para carregar na minha poupança
Sou uma pessoa privilegiada em muitos aspectos da minha vida. E, mesmo quando encontro desafios, procuro treinar o olhar para encontrar algum sentido neles, nem que seja o aprendizado que deixam
A idade vai nos trazendo tanta coisa legal. Queria que todo mundo pudesse perceber isto. Eu realmente me sinto muito melhor do que quando tinha 20 anos.
E espero que a cada década completada eu siga tendo este olhar para a vida. Olhos de quem quer poder ter o privilégio de envelhecer e viver uma boa vida com a idade que se tem.
Eu sei que, como geriatra, tenho o meu viés….
Mas conviver e cuidar de quem já viveu muito me traz 2 razões bem importantes para eu apreciar a vida:
A primeira é que é possível construir um envelhecimento com qualidade. E isto depende muito mais de mim, das minhas escolhas, atitudes e pensamentos do que este monte de promessas que se vendem por aí sobre longevidade
A segunda é que ser uma vítima do tempo não é uma opção pra mim.
Hoje comemoro a pessoa que me tornei. E espero ainda poder mudar inúmeras vezes ao longo desta vida
