13/01/2023
Não existe receita pronta, porque precisamos experimentar o sabor da vida enquanto a temperamos.
Haverá momentos em que colocaremos uma dose maior de amor, em outros momentos mais alegria ou tristeza.
A raiva faz a gente se movimentar, pôr limite, às vezes gera coragem, a culpa nos proporciona a reparação, o repensar e fazer diferente, o tédio é uma oportunidade bacana para mudarmos aquilo que está nos incomodando.
Estes temperos fazem parte da vida, evitá-los traz muito sofrimento.
Mas você sabia que existe uma lista de temperos que fazem uma grande diferença no florescimento humano? Isso vai além da felicidade.
📌Anote aí: alegria, gratidão, serenidade, interesse, esperança, orgulho, diversão, inspiração, admiração, e amor.
Estas são as emoções de valência positivas.✨️
F**a a reflexão que temperos você tem usado na sua vida?
