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Aline Alves Psicóloga Clínica, Escolar e Orientação Profissional.

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Brasil
Porto Alegre, RS
Aline Alves Psicóloga Clínica, Escolar e Orientação Profissional.

Atendimento Online Sou gentil, acolhedora e determinada. Amo viajar em família, conhecer novas culturas e apreciar uma boa culinária.

Gosto de ler, estudar e estou em constante formação. Não gosto de pessoas indelicadas, invasivas e impositivas. Aprecio as pequenas maravilhas do dia-a-dia, pois são elas que compõe a verdadeira felicidade, mas também aprecio o belo e o requintado! Agradecer por tudo diariamente é uma escolha intencional. A fé em Deus e um relacionamento com ele são as bases da minha vida. Família é um valor inegociável e a minha é perfeitamente imperfeita❤️!

20/07/2023

Você sabia que o ABRAÇO tem “super poderes”?? Ele aumenta os sentimentos de apego, conexão, confiança e intimidade e ajuda a curar a solidão, o isolamento e até a raiva. Um abraço também é capaz de fortalecer o sistema imunológico.Por último, os abraços ainda diminuem os níveis de cortisol, conhecido como o hormônio do estresse. Altos níveis deste hormônio podem prejudicar a saúde, por isso esta queda na produção dele é importante. Os abraços foram incluídos na mesma categoria do riso e da meditação. Os três são considerados atividades que relaxam e nos ajudam a estar completamente presentes no momento, esquecendo temporariamente dos problemas que enfrentamos no dia a dia. A troca de energia que ocorre durante um abraço é um investimento no relacionamento, e ajuda a criar empatia e compreensão. Dessa forma, as relações se fortalecem e adquirem níveis mais profundos, fato importante pois relacionamentos positivos são fundamentais para trazer felicidade a todas as áreas de nossas vidas.

16/12/2022

Qual Gremlin está enchendo sua cabeça de pensamentos limitantes? Se você é da década de 80, certamente entendeu a referência. Quem não, aí vai… Gremlins foi o nome dado, em um filme, para os monstrinhos que causavam devastação por onde passavam. Eles eram criaturas do mal que tinham prazer no prejuízo dos outros. Assim como os Gremlins do filme do Steven Spielberg, a mente produz diariamente muitas mentiras e distorções mentais baseadas em crenças limitantes. Essas distorções impedem que as pessoas realizem muitas coisas e principalmente as impedem de viver uma vida plena cheia de sentido, significado e propósito.
Me convite a você hoje, é: Enfrente seus monstrinhos!
Se você precisar de ajuda para enfrentar os Gremlins que moram em sua mente, busque orientação profissional. A psicoterapia pode te auxiliar neste processo.

08/12/2022

Já se conectou com a sua emoção hoje??

🔙📸

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13/10/2022

Não existe hora para ensinar sobre respeito e tantos outros valores importantes para os filhos. Falar sobre condutas humanas positivas é um passinho de formiga dado a cada novo dia durante toda a nossa vida, inclusive depois de crescidos.

Então, se hoje as coisas não deram muito certo e a metodologia não funcionou, que tal tentar amanhã de novo? Aprender, errar e adaptar é da natureza do educar. Não desanime, amanhã também é um ótimo dia para saber o melhor caminho de como educar os filhos.
Se durante esse processo tão importante você precisar de algum auxílio, conte com a Orientação Parental, ela é uma excelente ferramenta para as famílias.
Quer saber mais detalhes? É só me chamar!
📲 (51) 982685563

11/10/2022

Todas as emoções são necessárias, até mesmo as desagradáveis de sentir. A raiva 😡 - é emoção dos injustiçados, ela indica que estamos em uma situação de risco, na qual precisamos nos defender.

Guardar essas emoções ou torná-las crônicas, pode trazer diversos prejuízos psicológicos, físicos, fisiológicos e sociais, expressar suas emoções de maneira funcional e assertiva é fundamental, principalmente para a qualidade de sua vida social!

O primeiro passo é entender que sentir raiva não é errado, você apenas tem que aprender como lidar com a raiva de maneira saudável.

Reconhecer e nomear as emoções é difícil para você? Talvez você precise de ajuda!
Busque um Psicólogo, ele será um excelente colaborador neste processo.

📲(51) 982685563

08/10/2022

No mês de Outubro e em todos os meses do ano - Inspire as mulheres à sua volta na luta contra o câncer de mama.

07/10/2022

Também conhecida como disciplina positiva, ela tem como objetivo educar com foco no afeto, compreensão, no respeito e no aprendizado mútuo. A educação positiva ajuda na melhora do desenvolvimento escolar, convívios com as pessoas e convívio familiar.
Você quer saber mais sobre o assunto? Comenta aqui👇🏻!

27/08/2022

Aquele carinho que aquece o coração!! Ameiiii!! 💝🎁💐

27/08/2022

Neste dia 27 de agosto, é celebrado o Dia do Psicólogo, em homenagem a essa profissão tão importante e enriquecedora.

Profissão dos que ouvem, compreendem, orientam e auxiliam no caminho de tantas vidas diariamente!

Feliz dia do psicólogo! 🧠💜

14/08/2022

Feliz dia dos pais !
Te amo 💙

04/08/2022

Fazer psicoterapia possibilita o autoconhecimento, a solução de conflitos e a melhora da saúde mental. Ela auxilia qualquer pessoa que deseja ter uma relação mais saudável consigo mesmo e com outras pessoas ao seu redor.
Ao contrário do que se pode pensar, a terapia é recomendada para qualquer pessoa que deseja melhorar aspectos emocionais em sua vida e não somente para quem tem algum tipo de transtorno mental.

A terapia transforma! 🦋💜

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Porto Alegre, RS
90540-001

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