Juliana Pena Doula & Terapeuta

Página Principal
Brasil
Porto Alegre, RS
Juliana Pena Doula & Terapeuta

Sou Doula e Terapeuta Floral. Promovo educação perinatal, acompanho o parto e o pós parto. Como t Iniciei o trabalho terapêutico com florais em 2013.

Os florais são essências vibracionais e curativas extraídas de flores de todo o mundo. Estas essências atuam no padrão vibratório energético das pessoas promovendo autoconhecimento, curas físicas e emocionais. O processo terapêutico acontece através de consultas presenciais e a distância por indicação de fórmulas pela terapeuta ou pelo método oracular. Sua eficácia é percebida ao longo do desenv

olvimento terapêutico e a toma de florais diariamente conforme indicação. São muito eficazes também aliados a tratamentos médicos convencionais potencializando a cura física e emocional. O público contempla desde bebês, gestantes, adolescentes, adultos e idosos. Atendo todo Brasil via whats/email. Porto Alegre consultório ou domiciliar.

23/07/2026

Quando pensamos em terapia floral, é comum associá-la aos momentos de crise: ansiedade, medo, insegurança ou sofrimento emocional.

Mas e se eu te dissesse que ela também pode acompanhar os momentos em que tudo está bem?

A vida está em constante movimento, tudo muda o tempo todo. Estamos sempre sendo convidados a desenvolver novos recursos internos para viver as transformações, os ciclos e as travessias que se apresentam.

Talvez o convite não seja apenas perguntar "o que eu preciso curar?", mas também:

Quem eu desejo me tornar?

O que desejo cultivar na minha vida neste momento?

Quais recursos internos podem me fortalecer nessa travessia?

A terapia floral pode auxiliar no fortalecimento desses recursos, ampliando a consciência emocional e favorecendo uma adaptação mais equilibrada às mudanças da vida.

Nem todo cuidado nasce do sofrimento. Às vezes, ele nasce do desejo de florescer.

E você? Já havia pensado na terapia floral para além dos momentos de crise?

22/07/2026

Quando pensamos em cuidado emocional muitas vezes imaginamos que ele só é necessário quando algo não vai bem.

A gestação é um grande processo de transformação. Mesmo quando a mulher está feliz e emocionalmente bem, ela está atravessando mudanças profundas físicas e psíquicas.

A terapia floral pode ser um recurso de cuidado preventivo, auxiliando no fortalecimento de recursos internos como confiança, presença, flexibilidade emocional e conexão consigo mesma e com o bebê.

Você não precisa esperar entrar em crise para começar a se cuidar. O cuidado também floresce na prevenção.

18/07/2026

O parto não acontece apenas no colo do útero.

Ele acontece no corpo inteiro, físico, espiritual e emocional.

Na relação entre mãe e bebê.

Na segurança do ambiente.

No respeito aos tempos da fisiologia.

14/07/2026

No parto, o corpo revela sua potência, também suas memórias, crenças, medos e recursos internos....

O que se manifesta vai muito além da fisiologia...

A história daquela mulher, suas experiências, seus vínculos, sua ancestralidade e sua forma de estar no mundo podem emergir de maneiras únicas durante o nascimento.

O parto é soberano.

Ele conduz o processo no seu próprio tempo e da sua própria forma.
É como se a cena já estivesse pronta, aguardando apenas o momento de se revelar com as pessoas certas, no momento certo.

Nenhum parto é igual ao outro, porque nenhuma mulher é igual, cada mulher é um universo em si.

É isso que me encanta nesse servir. Ter o privilégio de testemunhar o nascimento de um bebê, de uma mãe e, tantas vezes, de uma nova versão daquela mulher.

O parto sempre nos surpreende, nos ensina e nos lembra da força, da sabedoria e sentido da vida.

08/07/2026

Você já precisou de ajuda para amamentar?

Buscar um atendimento especializado pode fazer toda diferença, é um investimento na amamentação.

Compartilhe sua experiência nos comentários. Ela pode acolher outra mãe que está passando pelo mesmo momento.

28/06/2026

O papel do pai no parto 💛

O pai tem um papel fundamental e especial nesse momento: oferecer suporte emocional, presença, carinho e ajuda prática.

Ele ajuda a proteger o ambiente, lembrar o plano de parto, dialogar com a equipe e transmitir segurança à mulher.

A doula também orienta e apoia o acompanhante, mostrando como ele pode participar de forma ativa e respeitosa.

Cada família vive esse momento de um jeito. Há pais mais participativos e outros mais discretos. Não existe um jeito certo — existe o jeito daquela família.

Também é importante saber o que evitar:

❌ Dizer “calma” ou “para de gritar”.
❌ Ficar falando, conversando
❌ Minimizar a dor dela
❌ Demonstrar medo,desespero ou pena.
❌ Decidir pela mulher sem consultá-la.
❌ Discutir com a equipe na frente dela.
❌ Ficar no celular ou ausente.
❌ Pressionar por intervenções sem necessidade.
❌ Criticar suas escolhas ou fazê-la sentir culpa.
❌ Abandoná-la nos momentos mais intensos.

O melhor acompanhante não é o que faz tudo perfeito.

É o que permanece presente, respeita as escolhas da mulher e lembra:

“Você não está sozinha. Eu estou com você. Estamos juntos."

Foto estilizada do nascimento do Antônio, com Mel Garibaldi Karas| Terapeuta de Mulheres e seu companheiro Márcio

17/06/2026

Vivemos em uma cultura que nos ensina a resolver, corrigir e eliminar qualquer desconforto o mais rápido possível.

Mas a gestação e o parto e pós-parto lembram que nem toda experiência pode ser apressada.

Existem desconfortos que fazem parte de um processo de transformação. Isso não significa que a mulher precise enfrentá-los sozinha ou sem apoio.

Significa apenas que, às vezes, o cuidado não está em fazer desaparecer o que ela sente.

Nem sempre o objetivo é eliminar o desconforto, mas ajudar a mulher a encontrar recursos para atravessá-lo.

Como doula, acredito que presença, escuta e acolhimento podem ser tão importantes quanto qualquer técnica.

🌿 Se esta mensagem tocou você, compartilhe. Talvez ela seja exatamente o que uma gestante precisa ler hoje.

Vamos juntas 🦋

12/06/2026

O cuidado está na presença, tentando não atrapalhar.

A massagem pode ser uma grande aliada, mas não existe uma técnica que sirva para todas as mulheres ou para todos os momentos. Às vezes, o que traz alívio é uma massagem firme e vigorosa; em outros momentos, um toque suave e carinhoso. E há situações em que a mulher não quer ser tocada.

O cuidado está em perceber. Observar. Escutar. Respeitar.

Quem acompanha parto precisa desenvolver a sensibilidade de entender quando oferecer um recurso e quando simplesmente estar presente. Muitas vezes, o maior apoio não está em fazer mais, mas em fazer menos. Ou até mesmo em não fazer nada. Esse é um grande estudo meu.

No parto, nem sempre ajudar significa agir. Frequentemente, ajudar significa criar um ambiente seguro para que a mulher possa seguir seu processo sem interrupções, sem excessos e sem interferências desnecessárias.

Foto estilizada do parto da Ale Alessandra Duzac

📸A partir da foto da Suyá Monteiro

Endereço

Porto Alegre, RS

Site

https://www.julianappena.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Juliana Pena Doula & Terapeuta posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.