25/02/2026
Savanasa é a morte simbólica, um renascimento silencioso. Através da entrega, você aprende a confiar em uma inteligência que há dentro de você, que sabe exatamente o que ja não serve mais.
Quando o corpo se entrega, o ego e a mente se aquieta, e as coisas que não servem mais se dissolve.
Cada savasana é uma pequena morte de tensões, apegos, controle, e crenças.
E cada retorno é uma nova versão de você: mais leve, renovada, mais consciente de si, mais viva.
Você ja praticou o Savana, qual sensação você teve?
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