Dr. Marcelo Bechara

28/07/2026

A maioria das pessoas acredita que envelhecer significa perder força. Não é bem assim.

A sarcopenia é a perda progressiva da massa e da força muscular. Ela compromete a autonomia, aumenta o risco de quedas, fragilidade e está associada a diversas doenças que impactam diretamente a qualidade de vida.

A boa notícia? Ela pode ser prevenida e, em muitos casos, retardada.

Exercício físico, alimentação adequada, ingestão suficiente de proteínas e um acompanhamento médico individualizado fazem toda a diferença para preservar sua independência ao longo dos anos.

A longevidade não é apenas viver mais.
É chegar aos 70, 80 ou 90 anos com força para subir escadas, carregar seus netos, viajar e continuar dono da própria vida.

Porque envelhecer é inevitável.
Envelhecer com autonomia é uma escolha que começa hoje.

Você já tinha ouvido falar em sarcopenia? Deixe sua resposta nos comentários.

28/07/2026

É de Deus! Joyce Meyer

24/07/2026

Quem vê o resultado nem sempre imagina tudo o que existe por trás.

No Instituto Dr. Marcelo Bechara®, cada tratamento nasce de um propósito: unir ciência, tecnologia e medicina personalizada para entregar resultados reais.

O Glow 360° é a tradução dessa filosofia. Um protocolo desenvolvido para cuidar da saúde da pele e dos cabelos de forma completa, respeitando a individualidade de cada paciente e tratando muito além da estética.

Porque beleza saudável não é sorte. É consequência de um tratamento bem indicado, bem executado e acompanhado de perto.

23/07/2026

BPC-157: um passo importante nos Estados Unidos.

O comitê consultivo do FDA votou favoravelmente ao BPC-157 (free base), marcando um momento relevante para esse peptídeo tão discutido na medicina regenerativa.

Mas existe um detalhe importante:

Essa votação é uma recomendação do comitê. A decisão regulatória final ainda será tomada pelo FDA.

No vídeo, explico:
✔️ O que realmente foi votado.
✔️ O que isso pode significar para o futuro do BPC-157.
✔️ O que a ciência já demonstra sobre seu potencial.
✔️ E quais são os próximos passos antes de qualquer conclusão definitiva.

Na medicina, acompanhar as novidades é fundamental. Mas interpretar essas informações com responsabilidade é ainda mais importante.

Você já tinha ouvido falar no BPC-157? Deixe sua opinião nos comentários.

22/07/2026

A testosterona virou assunto em todo lugar. Mas será que as informações que circulam por aí estão realmente corretas?

A verdade é que hormônios não são vilões nem milagres. Tudo depende da indicação, do diagnóstico e do acompanhamento médico.

Neste vídeo, explico o que pouca gente está falando sobre esse tema e por que decisões baseadas em vídeos de poucos segundos podem custar caro para a sua saúde.

Informação de qualidade sempre vale mais do que opinião.

💬 Quero saber sua opinião: você acha que existe muito terrorismo ou muita banalização quando o assunto é testosterona?

22/07/2026

20/07/2026

Todo mundo procura um único culpado pelo excesso de peso.

Uns dizem que é genética.

Outros acreditam que é só hormônio.

E muita gente acha que basta comer melhor.

A realidade é que o resultado aparece quando esses fatores são avaliados em conjunto.

✔️ Genética influencia.

✔️ Hormônios podem interferir.

✔️ Hábitos determinam boa parte do caminho.

O tratamento certo é aquele que considera a pessoa como um todo, e não apenas um desses pilares.

Qual deles você acha que mais impacta o emagrecimento? 👇🏻