23/01/2025
A artrose no ombro é uma condição caracterizada pela degeneração da cartilagem, causando dor e dificultando atividades do dia a dia. Suas causas podem incluir sequelas de fraturas, lesões nos tendões, osteonecrose, artrite reumatoide e até condições como lúpus e anemia falciforme.
Além de tratamentos específicos, hábitos saudáveis como alimentação balanceada, fortalecimento muscular e alongamento são essenciais para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida. 💪✨
Cuide da sua saúde ortopédica e mantenha o movimento sempre em dia!
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