Psicóloga Viviane Boço

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Psicóloga Viviane Boço Psicóloga clínica, Avaliação Psicológica para cirurgias seletivas (vasectomia, laqueadura, bariátrica) Orientação Profissional e Vocacional.

28/07/2026

Minha saúde mental no meu dia mais normal: tentando manter a calma, sendo otimista e fingindo que está tudo sob controle. 😂

A verdade é que todos nós temos dias em que nos sentimos um pouco como o Olaf: tentando dar conta de tudo, mas precisando de uma pausa.

Cuidar da saúde mental não significa estar bem o tempo todo. Significa reconhecer nossos limites, acolher nossas emoções e pedir ajuda quando necessário.

E você, como está se sentindo?

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"Nem todo sequestro é físico."Nem toda história fala apenas sobre um vilão. Algumas histórias nos fazem refletir sobre v...
22/07/2026

"Nem todo sequestro é físico."

Nem toda história fala apenas sobre um vilão. Algumas histórias nos fazem refletir sobre vínculos, traumas, pertencimento e os impactos que as relações familiares podem ter ao longo da vida.

A série "Eu Vou Te Encontrar" nos leva a pensar sobre como experiências da infância, necessidades emocionais não atendidas e relações marcadas pelo controle podem influenciar a forma como nos relacionamos com o mundo.

Gertrude Payne é retratada como uma mulher controladora, fria e movida pela necessidade de preservar sua imagem e seu legado. Hayden, por sua vez, parece ter crescido buscando aprovação, confundindo amor com posse e pertencimento com controle.

A Psicologia nos lembra que compreender a nossa história não significa justificar comportamentos prejudiciais, mas reconhecer que traumas podem atravessar gerações quando não são elaborados.

O que carregamos da nossa história?
Quais padrões estamos repetindo?
E quais ciclos desejamos interromper?

Hayden foi apenas um vilão ou o reflexo de uma história familiar profundamente adoecida?

Esta publicação traz uma reflexão psicológica sobre personagens fictícios e não constitui diagnóstico clínico.

🚨 Pela primeira vez, a saúde mental é apontada como o maior problema de saúde do Brasil.De acordo com o Ipsos Health Ser...
15/07/2026

🚨 Pela primeira vez, a saúde mental é apontada como o maior problema de saúde do Brasil.

De acordo com o Ipsos Health Service Report 2025, 52% dos brasileiros apontam a saúde mental como sua maior preocupação de saúde — um salto em relação aos 18% registrados em 2018 (Forbes Brasil) .

O índice supera até o câncer, que aparece em seguida, e a saúde mental já é o principal problema de saúde em 18 dos 30 países pesquisados, incluindo o Brasil.

Esse dado não é só estatística: é um retrato de como estamos, coletivamente, sobrecarregados — e de como cuidar da mente deixou de ser tabu para se tornar prioridade.

Isso mostra uma mudança real na forma como encaramos o cuidado emocional. Falar sobre saúde mental, buscar terapia e se permitir pedir ajuda não é fraqueza — é autocuidado.

Viviane Boço | Psicóloga (CRP nº 06/90134)
Atendimento a adolescentes, adultos e idosos | Avaliação Psicológica

📌 NR-01: isso não é opcionalA partir das atualizações da NR-01, todas as empresas, independentemente do número de funcio...
06/02/2026

📌 NR-01: isso não é opcional

A partir das atualizações da NR-01, todas as empresas, independentemente do número de funcionários, devem identificar, avaliar e gerenciar os riscos psicossociais no ambiente de trabalho.

Estresse excessivo, sobrecarga, conflitos e assédio também são riscos ocupacionais e precisam constar no PGR.

Ignorar essa obrigação pode gerar:
• autuações
• passivos trabalhistas
• adoecimento dos colaboradores

🔍 Informação e prevenção são o melhor caminho.

📩 Quer entender como adequar sua empresa?

Me chame no direct.

A NR-01 exige que as empresas identifiquem e gerenciem os riscos psicossociais no ambiente de trabalho.Isso impacta dire...
02/02/2026

A NR-01 exige que as empresas identifiquem e gerenciem os riscos psicossociais no ambiente de trabalho.

Isso impacta diretamente:
- Na saúde mental dos colaboradores
- O clima organizacional
- Afastamento e produtividade

Como psicóloga, realizo a avaliação dos riscos psicossociais conforme a NR-01, respeitando a realidade da empresa e a ética.

Se você é empresário, gestor, RH - ou colaborador que deseja indicar - me chame no direct.

02/01/2026

Que o novo ano seja como este momento: união, amor e gratidão. 🎆❤️

02/01/2026

Entramos na trend da Família para desejar um Feliz Ano Novo, cheio de realizações, superações e saúde.

A família está incompleta, porém todos estão presentes em nossos corações, e quem sabe um dia faremos (nem que o vídeo dure 5 minutos - a família é grande) com todos!!

Endereço

Rua Claudionor Sandoval, 1084
Presidente Prudente, SP
19023-200

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