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Dra. Daniele Leite C de Oliveira

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Dra. Daniele Leite C de Oliveira

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Pediatra e Hebiatra - CRM/SP 161902 | RQE 84079
👩‍⚕️ Médica especializada no atendimento de Adolescentes.

24/09/2026

Na adolescência, o sofrimento nem sempre aparece em forma de pedido. Às vezes, ele pode ser percebido em mudanças no comportamento, no isolamento, na irritabilidade ou em falas que demonstram tristeza e desesperança.

Por isso, esteja disponível para ouvir com atenção, sem julgamentos, críticas ou comparações. Demonstre interesse pelo que ele está vivendo e deixe claro que ele não precisa enfrentar tudo sozinho.

Levar o sofrimento a sério e buscar ajuda profissional no momento adequado pode fazer diferença. Não é preciso esperar que a situação se agrave para procurar orientação.

Em situações de risco imediato, procure um serviço de urgência e não deixe o adolescente sozinho.

Dra. Daniele Leite
Hebiatria
CRM/SP 161902 | RQE 84079

21/09/2026

A adolescência traz mudanças que vão muito além da puberdade.

É uma fase de crescimento intenso, novas responsabilidades, descobertas e construção de hábitos que podem acompanhar esse jovem por muitos anos.

Por isso, cuidar da saúde do adolescente também signif**a olhar para alimentação, sono, desenvolvimento, vacinação, atividade física, saúde mental, sexualidade e prevenção, sempre respeitando sua individualidade e dando espaço para que ele participe do próprio cuidado.

Neste Dia do Adolescente, f**a um lembrete: essa fase merece atenção, escuta e acompanhamento tanto quanto qualquer outra etapa da vida.

Dra. Daniele Leite
Hebiatria
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16/09/2026

Quando pensamos em pressão alta, é comum imaginar um problema que só aparece depois dos 40 ou 50 anos. Mas a hipertensão também pode estar presente na adolescência.

E ela nem sempre dá sinais. Por isso, aferir a pressão arterial faz parte do acompanhamento de saúde nessa fase, mesmo quando o adolescente aparentemente está bem.

É justamente aí que entra a importância das consultas de rotina. A pressão arterial é apenas um dos aspectos avaliados no acompanhamento do crescimento e da saúde do adolescente.

Prevenção também signif**a procurar aquilo que ainda não está causando sintomas.

Dra. Daniele Leite
Hebiatria
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10/09/2026

Ele toma banho, coloca roupa limpa e, algumas horas depois, o cheiro nas axilas já apareceu novamente. Antes de transformar isso em uma cobrança por mais higiene, vale entender o que está acontecendo.

Mas atenção: suor excessivo que atrapalha atividades do dia a dia, odor muito intenso e persistente ou irritações frequentes merecem avaliação.

A puberdade traz um corpo diferente, e ajudar o adolescente a entender essas mudanças, sem constrangimento ou cobranças desnecessárias, também faz parte do cuidado.

Dra. Daniele Leite
Hebiatria
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06/09/2026

Hoje celebramos um capítulo muito especial da nossa história: nossas Bodas de Seda!

São 12 anos de casamento, mas a nossa história começou muito antes. Foram 6 anos de namoro, 12 anos de casamento e, ao todo, 18 anos juntos, construindo uma vida, uma família e tantas histórias para guardar no coração.

A seda representa delicadeza, beleza e resistência… e talvez não exista símbolo mais bonito para representar uma história construída ao longo dos anos. Porque o amor também é assim: precisa ser cuidado com delicadeza, fortalecido diante dos desafios e renovado todos os dias.

Nem todos os dias foram fáceis, mas cada etapa, cada aprendizado, cada alegria e até mesmo cada dificuldade fizeram parte da nossa caminhada e nos trouxeram até aqui.

E, como os frutos mais lindos do nosso amor, Deus nos presenteou com nossos dois filhos, que são a maior expressão da família que construímos juntos.

Hoje, meu coração transborda gratidão por tudo o que vivemos, por tudo o que superamos e por tudo o que ainda temos para viver. Que Deus continue sendo o centro da nossa casa, fortalecendo nossa união e nos ensinando todos os dias a amar, cuidar, perdoar e, acima de tudo, escolher um ao outro.

São 18 anos de nós.
12 anos dizendo “sim” diante de Deus.
E uma vida inteira que ainda queremos construir juntos.

Feliz Bodas de Seda para nós!
Que venham muitos outros anos, sempre de mãos dadas, com amor, fé e a nossa família como o nosso maior presente.

Te amo marido.

26/08/2026

Quando seu filho começa a se alimentar melhor, fazer exercícios ou demonstrar mais interesse pela aparência, a primeira impressão pode ser: "Que bom, está se cuidando."

E pode realmente ser algo positivo. Mas vale prestar atenção quando esse cuidado começa a vir acompanhado de culpa, ansiedade, restrições ou uma insatisfação constante com o próprio corpo.

Na adolescência, período em que a imagem corporal ainda está sendo construída, a comparação com amigos e com aquilo que aparece nas redes sociais pode aumentar a pressão para atingir determinados padrões.

Por isso, mais importante do que observar se o adolescente está treinando ou "comendo saudável" é perceber como ele se relaciona com esses hábitos.

Dra. Daniele Leite
Hebiatria
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09/08/2026

Os filhos crescem, mudam, descobrem o mundo e, a cada nova fase, também ensinam um jeito diferente de ser pai.

Na infância, a mão que protege. Na adolescência, a presença que orienta, escuta e oferece segurança, mesmo quando é preciso dar mais espaço.

Ser pai também é acompanhar essas transformações, aprender com elas e continuar sendo referência ao longo do caminho.

Hoje, meu carinho a todos os pais que fazem parte do crescimento dos seus filhos com presença, cuidado e amor.

Feliz Dia dos Pais! 💙

05/08/2026

O Dia Nacional da Saúde nos lembra que cuidar da saúde vai muito além de tratar doenças.

Na adolescência, é justamente quando muitos hábitos que acompanharão a vida adulta começam a ser construídos: a qualidade do sono, a alimentação, a prática de atividade física, a vacinação, a saúde emocional e até a forma como o adolescente cuida do próprio corpo.

O acompanhamento com o hebiatra permite identif**ar alterações precocemente, orientar a família e ajudar o adolescente a desenvolver hábitos mais saudáveis, respeitando seu ritmo e suas necessidades.

É nessa fase que a prevenção faz toda a diferença.

Dra. Daniele Leite
Hebiatria
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29/07/2026

A mochila pesa, mas será que ela é a grande vilã da coluna? Essa é uma das dúvidas mais comuns entre os pais.

Embora uma mochila muito pesada ou usada de forma inadequada possa causar desconforto, ela raramente é a única responsável pelas dores nas costas ou por alterações posturais.

Hoje, outros fatores têm um impacto ainda maior na saúde da coluna dos adolescentes, como o excesso de tempo em frente às telas, o sedentarismo, o crescimento acelerado e os longos períodos na mesma posição.

Cuidar da postura é cuidar do desenvolvimento e da qualidade de vida durante uma fase de tantas mudanças.

Dra. Daniele Leite
Hebiatria
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23/07/2026

A adaptação para a volta às aulas começa antes do despertador tocar no primeiro dia.

Durante as férias, é natural que os horários fiquem mais flexíveis. Mas quando o retorno à escola se aproxima, reorganizar a rotina do sono deve ser uma prioridade.

Isso porque o relógio biológico não muda de um dia para o outro. Dormir tarde até o último dia das férias pode tornar as primeiras semanas de aula mais difíceis, com sonolência, falta de concentração, irritabilidade e cansaço.

Dormir bem não melhora apenas o rendimento escolar. Também contribui para o crescimento, a saúde física, o equilíbrio emocional e a qualidade de vida dos adolescentes.

Dra. Daniele Leite
Hebiatria
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