Ana Francischeti - Psicóloga

18/07/2026

Tem dias que sou só meu CPF 🤍

A que demonstra carinho através do contato físico, é um pouco esquecida, f**a tímida em algumas situações, ama cachorros mas é terrivelmente alérgica, faz exercícios por obrigação mas finjo que amo 🤭tem uma leve tendência ao choro rs, ama estar com a família e os amigos e prefere a tranquilidade ao barulho.

E existe a Ana do CNPJ: a psicóloga que estuda, acolhe, escuta sem julgamentos, planeja cada atendimento com cuidado e se dedica para oferecer um espaço seguro para quem confia em seu trabalho.

Às vezes, a internet faz parecer que somos apenas a nossa profissão. Mas a verdade é que somos pessoas antes de sermos profissionais.

E acredito que é justamente isso que torna o cuidado mais humano.

Qual versão mais te surpreendeu: o CPF ou o CNPJ? Me conta nos comentários 👇🏻

18/07/2026

29/06/2026

Ela fazia tudo funcionar. Até não conseguir mais💨

Você se identif**a com a Marina? Me conta nos comentários - sua história importa.

21/05/2026

Muita gente acha que terapia é só “desabafar”… mas na prática, é sobre entender o que está por trás do que você sente.
Fazer terapia é viver com mais clareza emocional e leveza.

💬 Me chama no direct ou no WhatsApp para agendar sua sessão.

18/05/2026

Irritação, exaustão, viver no automático… são sinais de sobrecarga.
E ignorar isso só piora.

💬 Me chama no direct ou WhatsApp. Você não precisa passar por isso sozinha.

emocional autocuidado

18/05/2026

Existem crenças que muita gente carrega, gerando, silenciosamente, autocobrancça 👀

"Descansar é fraqueza"; "Pedir ajuda é exagero", "Sentir o peso é sinal de que você não é boa o suficiente"💭

Mas pensa comigo…
Se você visse alguém carregando tudo isso sozinha, você diria que ela é fraca?
Ou você diria que ela precisa dividir a carga?

A autocobrança tem uma função - ela tenta te proteger, te manter em movimento.
Mas quando ela é disfuncional e persistente, ela deixa de ser motivação, e passa a ser uma carga a mais.

Cuidar de você não é abandonar tudo.
É reconhecer que uma pessoa esgotada
não consegue ser inteira pra ninguém — nem pra si mesma🤍

Isso te tocou? Me conta, o que você carrega que talvez já esteja pesado demais.

18/05/2026

“Eu tô bem… eu dou conta.” 🫩

Mas o cansaço, a ansiedade e a sobrecarga continuam.
O problema é esperar chegar no limite pra buscar ajuda.

Você não precisa disso!

💬 Me chama no direct ou WhatsApp e vamos conversar!

18/05/2026

Quem nunca teve medo de ser julgado? 🫣

Muitas pessoas evitam a terapia por medo do que o psicólogo possa pensar sobre o que será dito em sessão.

Eu mesma já ouvi várias vezes dos meus pacientes frases como:
“Eu devo ser a paciente mais louca que você atende, né?”
ou
“Sempre trago a mesma questão… você já deve estar cansada disso.”

Mas um bom psicólogo entende que cada processo tem o seu tempo. Cada pessoa carrega uma história única e, quando algo se repete em sessão, geralmente é um sinal de que aquilo ainda precisa ser acolhido e melhor compreendido.

A terapia é um espaço de acolhimento, escuta e segurança — sem julgamentos ou imposição de valores.

E se você sente que chegou o momento de vencer essa barreira, me chama…
Vamos caminhar juntos nessa trajetória 😉

18/05/2026

18/05/2026

Os mitos que rodeiam a terapia tendem a afastar muita gente da ajuda que precisa.

Terapia é acolhimento, não julgamento.
E você não precisa esperar piorar.

💬 Me chama no direct ou WhatsApp.