Psi Edna Akashi

21/07/2022

19/07/2022

Sou membro desse grupo! Esse grupo tem como objetivo desenvolver terapeutas para alta performance.

16/07/2022

Sábado de aprendizado: Curso "Manejo das Resistências no Processo de Psicoterapia".

26/05/2022

Recebi esse feedback de uma paciente, contando como ela tem lidado com o processo terapêutico. E é exatamente isso que a terapia busca fazer: te ajudar a organizar tudo, como se fosse possível parar, olhar a questão e encontrar a solução, tudo a seu tempo.
Se você também busca desatar nós, comece observando as linhas e falando sobre elas. Eu te ajudo a tecer esse caminho.

24/05/2022

Nos últimos dias, passamos pelas 5 feridas emocionais: abandono, rejeição, humilhação, traição e, agora, injustiça. Pessoas que possuem essa ferida emocional são rígidas, perfeccionistas e impacientes, resultado de uma infância regida por autoritarismo. E, ao mesmo tempo que é rígido, tende a temer a rigidez por parte de outras pessoas, criando um ambiente inflexível e pesado, um fardo a se carregar.

Se algumas dessas feridas faz parte da sua história, vamos conversar. Terapia é um meio seguro de cuidar de cada uma delas.

19/05/2022

As feriadas emocionais são profundas, muitas vezes provocadas em diversas fases da vida. A humilhação é uma delas. Por exemplo: uma criança que foi reprimida, muitas vezes comparadas a outras pessoas, chamada a atenção em público e menosprezada inúmeras vezes, tende a crescer um adulto hipersensível a muitas situações. Muitas vezes, até ignora suas próprias vontades para satisfazer a de outras pessoas.
Para lidar com isso, precisamos primeiro entender sua origem e aceitar essa condição, abrindo assim um caminho para se perdoar e aprender a dar uma nova chance para si mesmo. E nisso o processo terapêutico tem grande importância.

17/05/2022

E uma ferida que, caso não seja tratada com carinho, tende a permanecer. Pessoas que possuem a chaga emocional da traição tendem a ser controladoras, porque precisam provar para si o quanto são seguras e intransponíveis. Tem grandes dificuldades de relacionamento, podendo cair em relacionamentos tóxicos – sendo ela mesma a pessoa tóxica com quem se relaciona. É preciso entender esse medo. Vamos falar mais sobre isso!

12/05/2022

A rejeição é um bloqueio, mesmo que a pessoa não perceba isso. Essa ferida age como uma barreira na construção de relações interpessoais saudáveis. Esse sentimento de que se é menor, não merecer ou estar sempre a espera de ser excluído não faz bem e mexe muito com a confiança e autoestima.
Já se sentiu assim em algum momento? Podemos conversar!

10/05/2022

Muito do que enfrentamos no presente têm origem no passado. Essas feridas emocionais costumam nos acompanhar por toda nossa trajetória, se revelando quando menos esperamos. Uma delas é a sensação de abandono, onde qualquer comportamento do outro, seja por parte da família ou amigos, nos faz reviver uma sensação ruim de estar só.
E, estar sozinho é diferente de solitude. Posso te ajudar a entender melhor esse tema?
Marque uma consulta.

08/05/2022

Hoje é um dia especial. Em todo o mundo, é comemorado o Dia das Mães. Se você tem a sua mãe por perto, ou considera alguém tanto a esse ponto, viva plenamente a beleza deste dia. Agora, se é uma data difícil, seja por um motivo particular ou por não ter a sua mãe por perto, conte comigo para te ajudar a ter dias mais leves.

03/05/2022

Você sabia que alguns diálogos internos podem mostrar comportamentos distintos? Por exemplo, se você quer muito começar a praticar um exercício físico, mas se rende ao sofá. Ou, ainda, se você tem um trabalho a fazer, mas deixa tudo para o último minuto, a sua mente consciente pode desejar algo, mas a mente inconsciente quer outra completamente diferente. E, a mais “fácil” de executar acaba prevalecendo.
Para saber como isso funciona e o quanto influencia no seu dia a dia, comece uma terapia. Esse processo f**a ainda mais fácil de entender quando existe esse autoconhecimento. Fale comigo!

28/04/2022

Sempre quando encontramos alguma pessoa querida ela nos fala o clássico: “Oi, TUDO BEM?”
Essa simples pergunta nos provoca uma resposta automática: “Tudo bem e você?”

É por isso que quero ouvir a sua verdade: como você está? Parar para descobrir o que sentimos de verdade pode mudar as respostas da nossa vida.

Fale comigo para entender melhor. Marque sua consulta!