03/08/2026
A perda de força muscular na terceira idade acontece de forma silenciosa e não deve ser vista como algo “normal da idade”! ⚠️
Pequenas mudanças na rotina são alertas importantes de que o corpo precisa de estímulo e cuidados profissionais, para evitar quedas e a perda de autonomia.
Confira nas imagens acima os principais sinais para observar no seu familiar! 👉