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OesteSaúde

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08/10/2026

A prevenção faz parte do nosso plano! Por isso, neste Outubro Rosa a Oeste Saúde vai isentar a coparticipação da sua mamografia.🩷
Se você tem entre 40 a 74 anos, e não realizou o exame nos últimos meses, entre em contato com a Preventiva e agende agora mesmo: (18) 99810-4975

05/10/2026

O El Niño está entre nós!
Com as frequentes mudanças climáticas, excessos de chuva e calor, sua saúde pode ser afetada.

Arraste para lado e adote todas as dicas para viver com mais qualidade de vida durante todo esse período.

29/09/2026

No mês da prevenção ao suicídio, muito se ouve sobre o cuidado com a sua saúde mental. Mas como isso afeta a saúde do coração?

O estresse e ansiedade mantém o organismo em alerta constante, liberando hormônios que aumentam a pressão cardíaca.

⏸️ Momentos de pausa ajudam a regular e estabilizar os batimentos.
💪Exercícios físicos treinam o seu coração e aumentam a circulação sanguínea.

Respire fundo, desacelere por 5 minutos e mantenha seus exames em dia.
Entenda mais sobre como cuidar do seu coração no Blog Oeste Saúde.

23/09/2026

O cuidado com a saúde mental é essencial para uma vida plena.
Na última semana, o setor de Recursos Humanos da Oeste Saúde promoveu uma ação de conscientização sobre a importância do Setembro Amarelo e da prevenção ao suicídio. 💛

Confira como foi!

22/09/2026

Quer saber como agendar terapia pelo plano de saúde? Arraste para o lado e confira como solicitar, autorizar e agendar o seu atendimento psicológico.

16/09/2026

A Oeste Saúde marcou presença na 2ª Prudente em Movimento, corrida organizada pelo Fundo Social de Presidente Prudente em parceria com a Prefeitura. Confira como foi o evento!

09/09/2026

No dia a dia, com a rotina atarefada, raramente paramos para entender o nosso próprio bem-estar. A saúde mental reflete em pequenos sinais e mudanças de comportamento.

🛌 Você consegue descansar bem?
🥱 Sente uma queda na motivação e disposição para o dia?
📌 Tem conseguido realizar as tarefas normalmente?
😡 Seu humor tem oscilado com frequência?

Reconhecer é o primeiro passo para cuidar da sua mente.
Procure apoio profissional. Não deixe para mais tarde!

Endereço

1521 Avenida Onze De Maio
Presidente Prudente, SP
19050-050

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