17/08/2026
Não normalize a cólica menstrual.
Durante a menstruação, é esperado que o útero se contraia para ajudar a eliminar o endométrio. Nesse processo, ocorre a liberação de substâncias inflamatórias, principalmente as prostaglandinas, que aumentam as contrações uterinas e podem provocar cólicas.
Então, sim: sentir algum desconforto durante a menstruação pode acontecer.
O que não deve ser considerado normal é uma dor que incapacita.
⚠️ Cólica que faz você faltar ao trabalho ou à escola.
⚠️ Dor que impede suas atividades habituais.
⚠️ Necessidade frequente de medicações fortes.
⚠️ Náuseas, vômitos ou mal-estar intenso associados à dor.
⚠️ Cólica tão forte que você precisa procurar uma emergência.
Quando a menstruação chega e você já sabe que vai perder um ou dois dias da sua vida por causa da dor, isso merece investigação.
Endometriose, adenomiose e outras condições ginecológicas podem estar por trás de uma cólica menstrual intensa.
🌸 Menstruar pode causar desconforto. Ficar incapacitada pela dor não deve ser normalizado.