Renascer Fisioterapia e Saúde

23/06/2026

Bom São João 🌽

14/06/2026

10/05/2026

Feliz dia das mães 💚

09/03/2026

A dor pélvica na gestação é uma queixa bastante comum e pode surgir em diferentes momentos da gravidez. Isso acontece porque o corpo da pessoa que gesta passa por transformações profundas para acomodar o crescimento do bebê e preparar o corpo para o parto.

Durante a gestação, os hormônios — especialmente a relaxina — promovem um aumento da mobilidade das articulações da pelve. Esse processo é fisiológico e importante, pois ajuda o corpo a se adaptar às mudanças e facilita o nascimento do bebê. No entanto, em algumas mulheres, essa maior mobilidade pode gerar instabilidade nas articulações pélvicas, como na sínfise púbica e nas articulações sacroilíacas, causando dor e desconforto.
Além disso, o aumento do peso do útero, as mudanças no centro de gravidade e as adaptações posturais da gestante também podem sobrecarregar a região lombar e pélvica. Movimentos simples do dia a dia, como caminhar, subir escadas, virar na cama ou ficar muito tempo em pé, podem acabar desencadeando ou intensificando a dor.

Outro fator importante é a forma como os músculos que estabilizam a pelve — especialmente os músculos do abdômen, do assoalho pélvico e da região lombar — estão funcionando. Quando há sobrecarga ou dificuldade de coordenação desses músculos, a sensação de dor pode se tornar mais frequente.

📍A boa notícia é que a dor pélvica na gestação tem tratamento e pode ser bastante aliviada. A fisioterapia obstétrica ajuda a melhorar a estabilidade da pelve, orientar posturas, adaptar movimentos do dia a dia e fortalecer os músculos que dão suporte ao corpo durante a gravidez.

Sentir dor não precisa ser parte obrigatória da gestação. Com orientação adequada e cuidado especializado, é possível viver esse período com muito mais conforto e qualidade de vida. 🤰🏻✨

03/03/2026

Hoje a Renascer celebra 6 anos de história. Seis anos que não se medem apenas pelo tempo, mas por tudo o que foi construído, aprendido e transformado ao longo do caminho.

Empreender na área da saúde nunca é simples. Houve desafios, incertezas, mudanças de cenário e muitos momentos em que foi preciso coragem para seguir em frente. Mas a cada obstáculo, a Renascer escolheu continuar fiel ao seu propósito: cuidar de pessoas com ciência, responsabilidade e humanidade.

Desde o início, acreditamos que o cuidado em saúde precisa ser baseado em evidências científicas sólidas, com atualização constante, estudo permanente e compromisso com as melhores práticas. Cada protocolo, cada atendimento e cada decisão são guiados pelo que a ciência mostra de mais seguro e eficaz.

Mas a Renascer nunca foi apenas sobre técnica.
Porque cuidar também é acolher.

É ouvir com atenção.
É respeitar as histórias, os medos e os sonhos de cada pessoa que chega até nós.
É oferecer presença, afeto e segurança em momentos que muitas vezes são cheios de dúvidas e vulnerabilidades.

Ao longo desses seis anos, acompanhamos gestantes, mães, bebês e famílias inteiras em fases profundamente transformadoras da vida. E em cada encontro reafirmamos aquilo que sustenta a nossa caminhada: ciência e sensibilidade podem — e devem — caminhar juntas.

A Renascer cresceu, amadureceu e se fortaleceu. Mas a essência permanece a mesma: um espaço de cuidado ético, humano e comprometido com a saúde integral.

Seguimos em frente com gratidão por todas as pessoas que fizeram e fazem parte dessa história — pacientes, famílias, parceiros e colegas que acreditam nesse projeto.

Que venham os próximos anos.
Com mais ciência.
Mais acolhimento.
Mais vidas tocadas pelo cuidado.

Renascer — 6 anos cuidando com conhecimento, presença e coração. 💚

Com carinho, Ale Boaviagem
Diretora técnica

13/02/2026

🎊 nossa programação de carnaval 🎊

13/02/2026

🎊Nosso horário de carnaval 🎊

11/02/2026

Nossa Equipe entrou na trend 💚

Nossa equipe! 💚
Cada sorriso, um propósito.
Cada detalhe, muito estudo e cuidado envolvido.

27/12/2025

Nosso horário de final de ano 💚✨