13/05/2026
Seu útero já está contraindo de volta. Dói, e isso é normal. As cólicas das primeiras horas (principalmente durante a amamentação) acontecem porque o corpo está trabalhando para o útero voltar ao tamanho normal.
O sangramento também costuma ser mais intenso que uma menstruação nos primeiros dias. Seu corpo está eliminando tudo o que a gestação construiu ao longo de meses.
Seus hormônios despencam de uma vez. O estrogênio e a progesterona que sustentavam a gravidez caem do dia para a noite. O choro que aparece do nada não é fraqueza.
Seu corpo começa a produzir leite, mesmo que você ainda não sinta. O colostro já está lá. E, nas primeiras horas, muitos bebês ficam mais sonolentos, com dificuldade para pegar o peito. Isso também é normal. Amamentar é um encontro que, muitas vezes, precisa de tempo, paciência e apoio.
Você vai suar mais do que o normal. É o seu corpo eliminando o excesso de líquido da gestação.
Se o parto foi normal, a região vaginal pode ficar bastante sensível, inchada e desconfortável. Hemorroidas podem aparecer ou piorar.E, se houve laceração, o cuidado com essa região precisa ser ainda maior nos primeiros dias.
Se o parto foi cesárea, o abdômen pode ficar dolorido, distendido e sensível, principalmente pelos gases e pela própria cirurgia. Levantar da cama, mudar de posição e se movimentar pode ser desconfortável no início. E tudo bem.
E, no meio de tudo isso, você ainda precisa aprender a cuidar de alguém que acabou de chegar.
O pós-parto começa ali.
Silencioso, intenso, transformador.
E merece tanta atenção quanto a gravidez inteira. 🤍
