ACPM - Anabel Medeiros

19/10/2026

Atenção!
2027 começa a ser construído agora. E a pergunta mais estratégica do seu planejamento não está na planilha: quem vai liderar as pessoas até as metas?

Pesquisas da Gallup mostram que cerca de 70% da variação no engajamento das equipes está ligada ao gestor.

O programa Autoliderança – Transformando Potencial em Resultados, da ACPM, une encontros em grupo e desenvolvimento individual com um instrumento de autoconhecimento para promoção da alta performance. Cada líder sai com um plano de desenvolvimento sob medida.

Quer levar para a sua empresa em 2027? Fale comigo: 📲 (81) 99973-1208

Anabel Medeiros | Psicóloga e Neuropsicóloga · CRP 02/10.767

planejamento2027 altaperformance Recife

15/10/2026

Você quer liderar melhor? Comece por você.

Antes de liderar pessoas, é preciso aprender a liderar a si mesmo. A autoliderança começa com o autoconhecimento: reconhecer suas forças, compreender seus limites e entender como suas emoções e atitudes impactam seus resultados.

Mas conhecer a si mesmo é apenas o começo. É preciso assumir a responsabilidade pelas próprias escolhas e transformar consciência em atitude.

Na sua jornada profissional, o quanto você tem investido em se conhecer e se desenvolver?
🧠❤

01/10/2026

TDAH nas organizações: como obter um resultado memorável?

No ambiente de trabalho, compreender o TDAH é também compreender que diferentes formas de pensar, organizar e realizar tarefas podem contribuir para resultados incríveis.

Mais do que olhar para as dificuldades, é importante reconhecer potencialidades como criatividade, espontaneidade, capacidade de inovação e diferentes perspectivas para solucionar problemas.

Estratégias como comunicação clara, organização das demandas, definição de prioridades, flexibilidade e um ambiente acolhedor podem fazer a diferença no dia a dia.

Quando as organizações aprendem a acolher as diferenças e valorizar as potencialidades de cada pessoa, todos podem encontrar melhores condições para desenvolver seu trabalho e contribuir com seus talentos.

Valorizar pessoas também é estratégia dentro das organizações, pense nisso e segue com isso!

22/09/2026

TDAH nas relações: o que a ciência nos ensina…

Comportamentos comuns em pessoas com TDAH costumam ser mal interpretados nos relacionamentos. Entender o que está por trás deles muda tudo:

👀 O olhar desviado não é desinteresse
Se movimentar, olhar para outro lugar ou mexer as mãos pode ser exatamente o que ajuda a mente com TDAH a se concentrar melhor no que você está dizendo.

🧩 Interromper não é falta de educação
É a memória de trabalho correndo contra o tempo, como se o pensamento fosse apagar antes de ser dito.

🎯 Hiperfoco não é escolha, é sequestro de atenção
Quando a mente mergulha em algo, o resto do mundo some por um tempo. Não é desatenção proposital — é assim que o cérebro funciona.

💔 Uma crítica pode doer o dobro
A sensibilidade à rejeição costuma ser mais intensa. O tom da conversa importa mais do que parece.

🔋 Silêncio às vezes é bateria zerada, não desinteresse
Precisar se afastar ou descansar não significa que parou de se importar, significa que chegou ao limite.

Entender esses padrões é o primeiro passo para amar melhor.

💬 Compartilhe com alguém que precisa entender melhor o TDAH nas relações.

Anabel Medeiros | Psicóloga e Neuropsicóloga (CRP 02/10.767) | NEURI – Avaliação & Reabilitação Neuropsicológica.

04/09/2026

Burnout não acontece de uma hora para outra.

Ele pode se construir aos poucos, entre a sobrecarga, a dificuldade de reconhecer limites e a sensação de que é preciso estar sempre dando conta de tudo.

Por isso, olhar para os sinais ao longo do caminho é também uma forma de cuidado. Respeitar seus limites não é fraqueza — é prevenção.

Que tal começar a perceber: como você tem se sentido antes de chegar ao seu limite?

27/08/2026

Dia do(a) Psicólogo(a)

Hoje celebramos quem escolhe “escutar com cuidado, acolher com empatia e transformar através da Psicologia”.

Mais do que uma profissão, ser psicólogo(a) é estar presente diante das histórias, dos desafios e das possibilidades de cada pessoa.

Que nunca nos falte ética, sensibilidade e compromisso para fazer da escuta um espaço de acolhimento e transformação.

“A escuta acolhe. A Psicologia transforma. Nós fazemos a diferença!”🤝😍🤩🥳

14/08/2026

O ambiente físico de trabalho também faz parte da nossa produtividade.

Luz, organização, conforto e uma vista que nos permita respirar influenciam diretamente o foco, a criatividade e até a forma como enfrentamos um dia intenso.

Produtividade não é apenas fazer mais. É também criar condições para trabalhar com mais leveza, presença e bem-estar.

E quando o ambiente inspira, o trabalho também flui. 💙

05/08/2026

30/07/2026

O que pensas sobre a IA?

A Inteligência Artificial já está transformando o mercado de trabalho. Enquanto tarefas repetitivas são automatizadas, habilidades como criatividade, pensamento crítico, empatia e adaptação se tornam cada vez mais essenciais.

Mais do que uma ameaça, a IA é uma ferramenta capaz de ampliar a produtividade, impulsionar a inovação e criar novas oportunidades para quem está preparado para utilizá-la.

A IA não substitui pessoas. Ela transforma possibilidades.

16/07/2026

O mercado de trabalho está mudando rapidamente — e as profissões do futuro já estão sendo construídas hoje.

Áreas ligadas à tecnologia, inteligência artificial, análise de dados, sustentabilidade, saúde e desenvolvimento humano tendem a ganhar cada vez mais destaque até 2030.

Mas além do conhecimento técnico, habilidades como comunicação, criatividade, adaptabilidade e inteligência emocional serão diferenciais indispensáveis.

Mais do que escolher uma profissão, o desafio será aprender continuamente e acompanhar as transformações do mundo.

E você, está se preparando para as oportunidades do futuro?


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