04/03/2022
Nesta sexta-feira, dia 4, é o Dia Mundial da Obesidade, uma data para reconhecer a obesidade como uma doença multifatorial e crônica. Essa é uma questão de saúde pública e de origem complexa, por ter entre as suas causas estilo de vida, genéticos, psicológicos, socioculturais, econômicos e ambientais.
É importante procurar um médico especialista para fazer uma avaliação completa dos riscos e dos tratamentos, oferecendo uma alimentação saudável e a prática de exercícios físicos adequados.
Nossos ortopedistas podem ajudar indicando o tipo de exercício, atuando no acompanhamento dos efeitos dessas atividades físicas no corpo, minimizando o risco de lesões. Deve-se ter atenção ao possível impacto do sobrepeso em relação às articulações.
Além disso, a obesidade tem ligação com a osteoporose. Ao contrário do que se acreditava há algumas décadas, em que se dizia que pessoas obesas teriam ossos mais fortes, estudos recentes mostraram que essa pode não ser a realidade.
Um exemplo é que a deficiência de vitamina D é encontrada frequentemente em pessoas obesas e ela é um dos fatores que ajudam a prevenir a osteoporose. Pesquisadores da Faculdade de Medicina da Universidade de Harvard descobriram, ainda, que pessoas que têm mais gordura no fígado, tecidos musculares e no sangue têm também mais gordura na medula óssea, onde surgem as células responsáveis pela formação óssea.
Se precisar de acompanhamento, procure um dos nossos ortopedistas.
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