05/06/2026
Azia e queimação são sintomas comuns, mas podem causar bastante desconforto no dia a dia.
Alguns cuidados simples podem ajudar a aliviar esses sintomas em casa, como evitar deitar logo após as refeições, reduzir o consumo de alimentos gordurosos e muito condimentados e fazer refeições menores ao longo do dia.
Também é importante mastigar bem os alimentos e evitar excesso de café e bebidas alcoólicas.
Se a azia ou a queimação acontecem com frequência, é importante procurar avaliação médica para investigar a causa.
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