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Dra Adriana Zenaide Figueira

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Brasil
Recife, PE
Dra Adriana Zenaide Figueira

Mente e Comportamento Humano
Médica UFPE
Preceptora Medicina Uninassau
CRM-PE 18542

10/06/2026

É curioso, no mínimo.

Dra Adriana Zenaide Figueira CRM/PE 18542
📞(81) 99238-0000
🧠Presencial | Telemedicina
📍Empresarial Janete Costa - Rua Padre Carapuceiro, 968, Sala 801, Boa Viagem

09/06/2026

“Já tentei de tudo e nada funciona...”

Quem trabalha com saúde mental ouve muito essa frase no consultório.
E a frustração de quem diz isso é super real.
Mas, quando olhamos de perto o que aconteceu no meio do caminho, a história costuma ser um pouco diferente:

* Os remédios: Foram tomados por poucos dias, em horários bagunçados ou interrompidos por conta própria.
* A terapia: Foi indicada, mas nunca começou (ou parou logo nas primeiras semanas).
* A consulta de retorno: Ficou para um “depois” que nunca chega.

No fim, f**a aquela sensação amarga de que “nada dá certo”. Mas a verdade é que o tratamento nem chegou a acontecer de verdade.

Cuidar da saúde mental não é como tomar um analgésico que passa a dor de cabeça em 20 minutos. Exige tempo, paciência e continuidade.

Isso não signif**a que a pessoa não queira melhorar ou que seja “falta de força de vontade”.
Muitas vezes, o próprio adoecimento tira a energia que a pessoa precisa para manter a rotina e a constância. É um ciclo difícil.

Mas o recado principal é um só: se você não der tempo para o tratamento funcionar, nunca vai saber o quanto ele poderia te ajudar.
Não desista antes da hora.

Sempre converse com o seu profissional de saúde antes de mudar qualquer coisa, combinado?

Dra Adriana Zenaide Figueira CRM/PE 18542
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06/06/2026

Viajar para congressos é sempre muito gostoso. A gente se atualiza, troca ideias, confraterniza, revê amigos, faz novos amigos… mas esse foi ainda mais especial porque pude ver meus sobrinhos queridos também.

Esses dias intensos do Brain 2026 foram muito especiais!

03/06/2026

📍Brain, Behavior and Emotions 2026 - Congresso de Neurociências.

Mais um pra conta! 🧠

28/05/2026

‘Você nasceu mãe! Você cuida, você se preocupa, você se dedica, você se importa, você cobra, você sofre junto aos seus e comemora com eles! Você é uma pessoa que agrega, que soma e que sinceramente, faz falta!
Qualquer criança teria muita sorte de ser filho de vocês! Até porque tenho certeza que todos os seus amigos sentem o mesmo de ti!
Você é um exemplo de pessoa, de mulher, de profissional, de amiga, de mãe!
Todo mundo que já teve a honra de f**ar sob tuas asas e receber o teu cuidado sabe o quanto ele tem de genuíno!’

Recebi essa mensagem de um amigo depois que contei a ele minha decisão de não tentar mais ter filho.
Sim, eu não vou ter um filho. Estou com 42 anos, fiz vários tratamentos, ao longos de muitos anos, tive os melhores ao meu lado - Renatinha e Alan, que não podiam ter me acolhido de maneira melhor e mais carinhosa - mas cheguei no meu limite.
Cansei emocionalmente principalmente. Mas também financeiramente, isso tem que ser dito.

Na última copa, eu já estava em tratamento. Fui tentante e depois vieram os estímulos hormonais esperando folículos/óvulos maduros que nem sempre vinham e quando vinham, nem sempre formavam embriões e quando formavam embriões nem sempre se desenvolviam. Depois a expectativa do beta HCG… uma montanha russa de emoções que me exigiu muito, muito mesmo.

Certa vez, durante uma sessão de terapia, uma psicóloga me perguntou para onde eu direcionaria o meu maternar se não tivesse filhos. Essa pergunta me pegou de surpresa e me deu um baita impacto. Obviamente quem está em tratamento tem esperança que o resultado final seja positivo e nao, o inverso. E ela seguiu: talvez o meu maternar já acontecia com meus pacientes e com meus amigos. E isso ficou na minha cabeça.

Quem é meu paciente provavelmente já recebeu um beijo na cabeça ou um abraço afetuoso meu. Por mais que aprendamos não nos envolver com nossos pacientes, é pouco provável que não surja um afeto mínimo numa relação que pode durar anos.

Continua nos comentários…

27/05/2026

Antidepressivos bem indicados salvam vidas!

Dra Adriana Zenaide Figueira CRM/PE 18542
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26/05/2026

Vejo com frequência no consultório o peso que as pessoas carregam tentando rotular tudo o que sentem. Por isso, preciso te dizer: o fato de um sofrimento não se enquadrar como um transtorno mental não diminui em absolutamente nada a sua dor, a sua legitimidade ou a sua humanidade.

Muitas vezes, os sintomas que nos afligem não configuram uma doença de fato.
Você pode estar vivenciando o processo natural e doloroso do luto pela perda de alguém querido, sentindo o impacto do término de um relacionamento ou lidando com a tristeza de uma demissão. As possibilidades são inúmeras, pois a vida é complexa.

Existem profundas questões humanas que geram ansiedade e melancolia, mas que fazem parte da nossa jornada e não são uma patologia.

Vivemos em uma época de excesso de informação, cobranças desmedidas por alta performance e um isolamento individualista crescente, fatores que naturalmente sobrecarregam nossa mente.

Diante de tudo isso, mesmo quando o que você sente não se traduz em um diagnóstico médico, o suporte de uma terapia ou análise pode ser essencial para te ajudar a atravessar esse momento.

Sentir dor faz parte de estar vivo, e você não precisa carregar um rótulo para receber cuidado e acolhimento.

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21/05/2026

Uma realidade que a gente quase não comenta: o silêncio doloroso que muitas mulheres vivem após o parto.

A verdade é que a maternidade real está longe de ser um conto de fadas, e cerca de uma em cada cinco mães enfrenta algum transtorno mental nesse período.

O que mais preocupa é saber que a grande maioria delas — mais de 70% — esconde o que está sentindo.

Elas se calam por medo de serem julgadas, por vergonha ou por falta de alguém que realmente as escute sem apontar o dedo.

Esse isolamento faz com que três em cada quatro mulheres sofram sozinhas, sem diagnóstico e sem o acolhimento médico que merecem.

Infelizmente, a dor não tratada deixa marcas profundas, podendo levar a consequências extremas como o suicídio materno — algo que poderíamos evitar com mais apoio —, além de afetar diretamente o desenvolvimento emocional e o vínculo com os filhos.

Cuidar da saúde mental de uma mãe não é um luxo, é uma urgência.

Precisamos começar a ouvir essas mulheres de verdade, acolhendo suas fragilidades sem romantizar o cansaço.

Afinal, para que um bebê cresça bem, a gente precisa, antes de tudo, cuidar de quem cuida.

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19/05/2026

Sabe aquela sensação de que uma consulta psiquiátrica é só um bate-papo despretensioso sobre a vida?
Pois é, deixa eu te contar um segredo de bastidores: por trás de cada pergunta existe um universo de investigação acontecendo em silêncio.

Enquanto você entra no consultório e se acomoda na cadeira, meu olhar já está trabalhando. A forma como você se veste hoje, o seu tom de voz, o brilho no olhar ou até a maneira como as suas mãos se movem enquanto fala me contam histórias antes mesmo de você começar a falar.

Quando conversamos sobre a rotina com os seus filhos ou aquela discussão boba com o parceiro, não estou apenas sendo empática. Estou observando a velocidade do seu pensamento, a forma como a sua memória resgata os fatos e como o seu humor oscila ao tocar em feridas antigas ou em alegrias recentes.

Até as perguntas que parecem mais banais têm um GPS escondido. Se eu te pergunto o que você comeu no almoço ou como tem dormido, estou mapeando sua energia vital e seus neurotransmissores.

Se quero saber do seu remédio para a pressão ou se você pegou uma gripe no início do mês, é porque a sua saúde física e a mental andam de mãos dadas, e eu preciso garantir que cada molécula do seu tratamento esteja em perfeita harmonia.

O meu papel ali, seja na tela do computador ou no consultório presencial, é conectar os pontos. Eu olho para a sua sobrecarga no trabalho, para os seus relacionamentos e, sim, tenho a coragem de te perguntar diretamente sobre os seus medos mais profundos e pensamentos mais dolorosos, sem tabus.

Até quando eu decido compartilhar um pedacinho da minha própria vida com você, há um propósito. Quero que você lembre que, do outro lado, existe um ser humano que te enxerga de verdade.

Então, da próxima vez que você sentar na minha frente, lembre-se: nada do que a gente conversa é por acaso. Cada palavra é um tijolo na construção do seu bem-estar.

E se alguém te disser que psiquiatra “só conversa”, faz um favor? Manda esse post para essa pessoa.

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18/05/2026

As aparências enganam…!

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