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Dra Adriana Zenaide Figueira

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Brasil
Recife, PE
Dra Adriana Zenaide Figueira

Mente e Comportamento Humano
Médica UFPE
Preceptora Medicina Uninassau
CRM-PE 18542

04/08/2026

Vivas. ✨

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03/08/2026

O TDAH afeta a forma como você organiza ideias, reage às emoções e lida com o tempo, mas não define quem você é. Esqueça os rótulos de preguiça ou irresponsabilidade: seu cérebro apenas funciona de um jeito diferente. Com o acompanhamento adequado, é possível encontrar o equilíbrio entre entender a influência do transtorno e reconhecer sua própria essência. Se esta reflexão ressoou em você, envie para alguém que também precisa ler isso hoje.

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31/07/2026

📍 4º Congresso Internacional de Mudança de
Hábito e Estilo de Vida em Saúde Mental promovido pelo IPq da USP

Simbora aprender um pouco mais para entregar o que tem de melhor aos meus pacientes!

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29/07/2026

Virou moda usar termos médicos para dar nome a qualquer traço de personalidade. Só que ser uma pessoa impulsiva, desorganizada ou difícil de conviver não significa ter um transtorno psiquiátrico. Um diagnóstico de verdade exige critérios sérios, sofrimento real e um impacto profundo na rotina.

Ao transformar qualquer defeito em doença, caímos em uma armadilha dupla: damos uma desculpa para a pessoa não se responsabilizar por seus atos e, de quebra, esvaziamos o significado de quem realmente precisa de tratamento médico.

A psiquiatria existe para tratar doenças, não para diagnosticar o que é apenas falta de maturidade. Nem tudo precisa de remédio; muitas atitudes só exigem autorreflexão e mudança de postura.

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28/07/2026

Se você está nessa fase de vida, procure ajuda!✨

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23/07/2026

Hoje eu ouvi de uma colega médica essa frase e sei que o intuito é ajudar. Assim como ela, tantas outras pessoas falam e a intenção é aliviar a dor.

Mas queria trazer minhas reflexões…
Saí do consultório dela um pouco irritada e triste. Essa ‘culpa’ não é minha. Não é porque estou ou estive ansiosa que não engravidei. Não é porque meu foco esteve por alguns anos nesse objetivo que não tive um filho. E essa frasezinha (que é um tanto cansativa!) traz mais esse sentimento de culpa para uma mulher com infertilidade ter que lidar.

Ainda esses dias, falei sobre minha infertilidade com uma conhecida e ela foi precisa em me dizer que talvez seja um luto que eu viva pra sempre… Desconfio que sim. Essa é minha história. Como a de qualquer ser humano, existem dores e delicias, parafraseando Caetano. E está tudo bem. A vida segue linda. Eu tenho muitos motivos para me sentir feliz! E como já falei, tenho redirecionado meu maternar.

Entendo a intenção…
Mas para uma mulher enlutada que já tomou uma decisão difícil de não tentar mais engravidar (e isso envolve questões emocionais, financeiras e todo um projeto de vida - garanto que é uma das decisões mais difíceis e sensíveis que alguém pode tomar!), trazer mais essa culpa é até injusto.

Como em tantos outros momentos de dor, nós não pensamos a profundidade do que falamos ao outro…
‘Mas Adri, o que importa é a intenção!’
Se você soubesse o tanto de momentos de tristeza e dor e lágrimas nesse processo, não desconsideraria o poder profundo de palavras erradas.

Esse post é um desabafo mas também um convite a reflexão.

Adriana Zenaide Figueira

22/07/2026

Quando uma mulher descobre que está grávida, é completamente natural que o medo de afetar o bebê apareça. Por causa desse receio, é muito comum que muitas gestantes decidam parar de tomar seus remédios por conta própria. Mas, quando falamos da saúde mental e dos antipsicóticos, suspender o tratamento não é uma escolha sem consequências.

Um estudo importante publicado recentemente acompanhou milhares de mulheres com transtornos psicóticos e mostrou que aquelas que interromperam a medicação durante a gestação tiveram um risco 60% maior de sofrer uma recaída psiquiátrica grave. O dado mais tocante dessa pesquisa é que a imensa maioria dessas gestantes já tinha parado com o remédio antes mesmo de conversar com o médico, movidas pelo medo do desconhecido.

A verdade é que não existe escolha perfeita ou isenta de riscos. Manter a medicação exige cuidados e avaliação, mas deixar de tratar a mãe também traz perigos reais para ela e para o desenvolvimento do bebê. O lema de “primeiro não causar o dano” também se aplica à omissão, porque deixar uma doença grave sem tratamento é, em si, um risco.

É por isso que o meu papel como médica não é simplesmente dar uma ordem, mandando manter ou tirar o remédio. O nosso caminho precisa ser construído em conjunto, através de uma conversa franca e acolhedora.
Cada mulher é única, cada história tem suas particularidades e a decisão certa é aquela tomada com informação, empatia e discernimento para o seu caso específico. Se você faz uso dessas medicações e está planejando engravidar ou acabou de descobrir a gestação, não passe por isso sozinha nem tome decisões no impulso: converse com seu médico e avalie o melhor caminho juntos.

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20/07/2026

Sabe aquela sensação frustrante de começar um tratamento e ter a impressão de que o remédio simplesmente não está fazendo efeito? Antes de se desesperar ou achar que “nada funciona com você”, vale a pena dar um passo para trás. Na imensa maioria das vezes, o problema não é a medicação em si, mas o fato de que o tratamento ainda está sendo “calibrado”.

A mente humana e a psiquiatria não funcionam como uma receita de bolo exata. Para entender por que um sintoma persiste, é preciso olhar para o mapa completo da sua vida. Às vezes, a resposta não está na pílula, mas no horário em que você a toma, na dose que ainda não atingiu o ponto ideal, na forma como ela interage com outros remédios que você já usa ou até na qualidade do seu sono e no estresse da sua rotina.

Só depois de investigar todas essas peças do quebra-cabeça é que decidimos, juntos, qual é o próximo passo de forma segura. Pode ser aumentar a dose, trocar a estratégia, associar um novo aliado ou até mesmo desmamar e testar outro caminho.

É exatamente por isso que uma consulta psiquiátrica vai muito além de preencher um Bloco de Receitas. O trabalho do médico não é apenas te dar um remédio, mas caminhar ao seu lado, observar como o seu organismo responde ao longo das semanas e lapidar o tratamento até que você finalmente se sinta bem de verdade.

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15/07/2026

Curioso… 🧐

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14/07/2026

Quando o esgotamento é estrutural, uma pausa breve pode aliviar, mas raramente reorganiza o que levou o corpo e a mente ao limite.

Burnout envolve sobrecarga crônica, perda de recuperação, alterações de sono, dificuldade de concentração, irritabilidade e sensação persistente de exaustão.

Para quem vive em alta performance, é comum normalizar sinais precoces e continuar funcionando com custo fisiológico cada vez maior.

Por isso, o cuidado precisa ir além do descanso pontual. E preciso revisar rotina, limites, demandas, hábitos e capacidade real de recuperação.

Com avaliação adequada, torna-se possível reconstruir energia, clareza e presença sem voltar imediatamente ao padrão que gerou o colapso.

Alta performance sustentável depende menos de tolerar excessos e mais de preservar recursos internos com inteligência clínica.

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