Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

CRPPélvico

Como Incontinência Urinária, Incontinência F***l, Anismo, Vaginismo e Flacidez Pe

O CRPpélvico é uma clínica dedicada exclusivamente à Fisioterapia Pélvica, localizada em Recife, e que tem como objetivo tratar as disfunções do assoalho pélvico.

22/05/2026

Só nessa modalidade de strava pra eu arrasar na perfomance 😂😂😂

19/05/2026

Mesmo com anatomias diferentes, a base muscular da pelve masculina e feminina é muito mais parecida do que a maioria imagina 👀

A principal diferença está no músculo bulboesponjoso, que na mulher se adapta à passagem do canal vaginal.

E você? Imaginava que eram tão parecidos assim? 🤔

15/05/2026

Além de tudo que é feito durante as sessões de fisioterapia pélvica, as orientações dadas são importantíssimas.

Inclusive, tem muito quadro clínico que só começa a evoluir quando podemos contar com algumas mudanças comportamentais de nossos pacientes.

Essas que a gente citou são algumas clássicas que reforçamos sempre com nossos pacientes. Quer que a gente aprofunde alguma delas?

30/04/2026

A Massagem perineal não é obrigatória…
mas pode ser uma grande aliada na preparação para o parto 🤰

Quando bem orientada, ela ajuda a melhorar a elasticidade do períneo, aumentar a consciência corporal e pode reduzir o risco de lacerações.

Mas existem contraindicações sim, e lá vão elas:

⚠️ Evitar nos casos de:
• Infecção vaginal ativa (como vaginose, herpes em atividade)
• Dor importante ao toque na região
• Sangramentos vaginais sem causa esclarecida
• Placenta prévia ou outras condições com restrição médica
• Bolsa rota (perda de líquido amniótico)
• Orientação contrária do obstetra

Respeitar o corpo é essencial e a massagem deve gerar sensação de alongamento, nunca dor.

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24/04/2026

Hoje eu não quero falar só de aniversário 🥳
Quero falar do que importa muito além da idade… do aprendizado que se constrói nesse caminho chamado vida

Nem tudo é leve, nem tudo é bom, nem tudo é mágico, mas tudo trás aprendizado se a gente parar pra refletir.

E hoje eu tenho consciência que os perrengues também me construíram, e tenho muito orgulho dessa construção

Pra voce que está lendo e fez/faz parte disso de alguma forma… obrigada ❤️

22/04/2026

Respirar bem é tratar o seu assoalho pélvico, mesmo sem perceber! Esse vídeo foi feito na última aula que dei sobre disfunções se***is. E muita gente se pergunta o que o diafragma tem a ver…

O diafragma respiratório e o assoalho pélvico trabalham em sincronia: quando você inspira, o diafragma desce e o assoalho pélvico acompanha esse movimento.
Quando você expira, ambos sobem.

Se o diafragma está rígido ou sem mobilidade, esse ritmo se perde e o assoalho pélvico também deixa de funcionar como deveria.
Resultado? Sobrecarga, dor, perda de função e até disfunções que muita gente nem relaciona com a respiração.

Por isso, a liberação diafragmática não é detalhe é base do tratamento. E quem é minha paciente sabe!

Seu corpo funciona em conjunto. E tratar só uma parte não resolve o todo.

✨ Quer melhorar sua consciência corporal e prevenir disfunções?
Faça uma avaliação conosco e comece pelo essencial.

17/04/2026

Sentir dor na relação não é normal, e ignorar isso só prolonga um problema que tem tratamento.

Cuidar da sua saúde íntima vai muito além do momento da relação. Um bom lubrificante pode ajudar, manter seus exames ginecológicos em dia é essencial, mas quando a dor aparece de forma recorrente, é um sinal claro de que algo precisa de atenção mais profunda.

A fisioterapia pélvica atua diretamente nessa dor. Através de técnicas específicas, é possível:
• reduzir tensões e contraturas da musculatura íntima
• melhorar a consciência corporal
• restaurar a função muscular de forma progressiva e segura
• devolver conforto, confiança e qualidade de vida

Dor na relação nem sempre tem causa psicológica, ela pode estar ligada a fatores físicos e tratar isso de forma direcionada faz toda a diferença no resultado.

Você não precisa se adaptar à dor.

Se esse tema faz sentido pra você, talvez seja o momento de olhar com mais cuidado para o seu corpo. Aqui no consultório, eu e minha equipe trabalhamos com uma abordagem individualizada, respeitando o seu tempo e a sua história.

Vem com a gente 😍🎯

12/04/2026

Você pode estar ignorando um dos hábitos mais simples… e mais poderosos pra sua saúde íntima: beber água 💧

A conta é fácil:
👉 35 ml de água por quilo de peso corporal
Ou seja, se você pesa 70kg, precisa de cerca de 2,4 litros por dia.

E por que isso importa tanto?

A hidratação adequada:
✔️ Ajuda no bom funcionamento da bexiga e intestino
✔️ Reduz risco de infecções urinárias
✔️ Melhora a lubrificação natural
✔️ Contribui para o funcionamento saudável da flora intima

Seu corpo não funciona bem no “modo econômico” de água… e sua saúde íntima sente isso!

Comece ajustando sua ingestão hoje e observe a diferença no seu corpo 👀

Se você quer cuidar da sua saúde íntima de forma completa, o próximo passo vai muito além da água… inclua a fisioterapia pélvica e venha prevenir uma série de disfunções super “chatinhas”.

Endereço

Riomar TC/Torre A/sala 2203 Avenida República Do Líbano, 251/Pina
Recife, PE
51111-160

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Site

http://www.fisioterapiapelvicarecife.com/

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