Sandra de Paula

01/01/2021

Feliz Ano novo! Ano que me tornarei nutricionista! Que este seja um ano repleto de muita paz, saúde, amor, sucesso e prosperidade para todos nós! 🙏🏻❤️✨ #

12/08/2020

03/08/2020

Quem me dera ser um dia na Nutrição, o que você é na Odontologia. Bem-aventurado seja o profissional que tem, todos os dias, a melhor recompensa que poderia ter: o sorriso de alguém. Todo o nosso carinho e admiração por todos esses anos de cuidados e muito amor .santos @ Odontokids

14/08/2019

📍 Hoje, depois de toda minha experiência na medicina e na vida, eu me arrisco a dizer que intestino é um dos órgãos mais importantes no nosso corpo, se não o mais importante , eu vou te explicar o porque❗️
1️⃣. 80% Do nosso sistema imunológico, que é o sistema que protege nosso organismo de qualquer agressor e células anormais, esta presente nosso intestino.
2️⃣. Depois do fígado o intestino é o órgão responsável por limpar nosso organismo de todas as toxinas que convivemos hoje em dia desde a nossa alimentação e produtos químicos que somos impostos na atualidade, pois o intestino é o órgão que separa o nosso organismo do meio externo.
3️⃣. 85% das doenças crônicas inflamatórias são oriundas da “síndrome do intestino hiperpermeável”,que já falamos em postagens e vídeos passados, abrindo as portas para todos os processos inflamatórios, por exemplo: rinite, sinusite, gastrite, labirintite, asma, enxaqueca, doenças auto imunes e até câncer que é uma doença inflamatória crônica.
4️⃣. sabemos também que 85% da produção de SEROTONINA, que é o Neurotransmissor responsável pelo nosso humor e felicidade, é produzido no próprio destino intestino! repare quando você está triste como isso afeta o funcionamento do seu intestino!
5️⃣. 70% dos micronutrientes e macronutrientes são absorvidos a nível de intestino que são fundamentais para todos processos metabólicos que quando não estão funcionando adequadamente abrem a porta para as doenças crônicas que estão na nossa genética, como Alzheimer, parkinson, diabetes, pressão alta...
🌐Compartilhe com aquelas pessoas que negligenciam a saúde de seu intestino! E você tem algum palpite de como ter um intestino saudável? Escreve aqui nos comentários

@ Recife, Brazil

15/07/2019

KOMBUCHA - É uma bebida probiótica feita a partir da fermentação do chá preto ou verde (Camellia Sinensis) ou infusões ricas em cafeína (pelo método não tradicional). Biologicamente é um aglomerado de bactérias e leveduras (S.C.O.B.Y.*) composta de microrganismos aglomerados em uma massa de celulose parecida com uma panqueca. No entanto, o KOMBUCHA não é um cogumelo, fungo ou alga, mas um aglomerado simbiótico chamado de BIOFILME ou ZOOGLEIA. Quando é colocada numa vasilha contendo uma mistura de chá preto e açúcar refinado ou cristal, transforma o líquido em uma bebida refrescante levemente borbulhante, doce e azeda com uma fragrância frugal muito saborosa que fornece diversos ácidos e nutrientes, excelentes para a saúde.
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A cultura de KOMBUCHA se alimenta do açúcar e, na troca, produz outras substâncias valiosas que se formam na bebida: o ácido glucurônico, ácido glucônico, ácido láctico, vitaminas, aminoácidos, substâncias antibióticas. Dentre outras substâncias, o álcool de 0.5% a 1% também é produzido, mas não caracteriza bebida alcoólica. Depois de pronto e já resfriado, inocula-se a solução com um líquido acidificante ou vinagre proveniente de fermentações anteriores e a zoogléia. Tudo isto é deixado em repouso para o processo de fermentação da bebida. Após alguns dias, quando quase todo o açúcar terá sido consumido para dar lugar às várias enzimas, vitaminas e ácidos, contudo, a bebida estará com um sabor ácido, mas, ainda, levemente doce e estará pronta a ser consumida. *Em inglês: S.C.O.B.Y. (Symbiotic CultureOf Bacteria and Yeast). * Em português: C.S.D.B.L. (Cultura Simbiótica de Bactérias e Leveduras).
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O KOMBUCHA é um dos melhores probióticos para ser usado em sucos, chás ou mesmo puro. Sua característica espumante e fermentativa faz dele a principal alternativa para quem não aprecia leite e derivados.Muito consumido no mundo todo, com combinações diversas como hibisco, gengibre, pimenta rosa, cravo, erva doce, café ou guaraná. Fonte: https://probioticosbrasil.wixsite.com/probioticosbrasil/o-que-e-kombucha-probiotico

22/11/2018

Agradeço pelo carinho, pela atenção e pelo tempo que me dedicaram hoje e sempre! Muito obrigada pelo aniversário especial que vocês me proporcionaram, com tanto amor, sorrisos e carinho! Vocês são maravilhosas! Amo muito vocês! ❤️❤️❤️❤️