Qual é o horário de funcionamento?

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Dra Lidia Figueiredo

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Brasil
Recreio, RJ
Dra Lidia Figueiredo

Endocrinologia e Metabolismo e Homeopatia. Consultoria em saúde. . e-mail [email protected]

11/08/2026

✓O que esperar da consulta com um Endocrinologista?

O médico endocrinologista diagnostica e trata problemas com os hormônios e o metabolismo.

Esse profissional cuida das glândulas que produzem hormônios no corpo, como a tireoide, o pâncreas, supra renais e a hipófise, entre outras glândulas, para trazer o equilíbrio da saúde .

✓O que o médico faz?

AJUSTA O METABOLISMO

Ajusta a relação de composição corporal.

Controla o metabolismo e o peso.

Pede exames de sangue e de imagem.

Cria planos de tratamentos.

✓Principais doenças tratadas

Diabetes (tipos 1 e 2).

Obesidade e excesso de peso.

Problemas na tireoide (hipotireoidismo e hipertireoidismo).

Dislipidemia (Colesterol e triglicerídeos altos).

Osteoporose.( Metabolismo ósseo)

Síndrome dos ovários metabólicos.

Menopausa e andropausa.

✓É ele o responsável na verificação de Pressão Arterial?
✓Ausculta pulmonar?
✓Ausculta cardíaca?
✓Avaliar articulações?
✓Avaliar orofaringe?( Garganta)

Qual médico investiga a pressão arterial?

O médico que investiga e trata a pressão alta é o CARDIOLOGISTA .
Eles fazem o diagnóstico e manejo .

Outros profissionais Indicados.

✓Clínico geral ou Médico de família: Profissional que faz o atendimento inicial de rotina e o encaminhamento.

✓Geriatra: Indicado para o acompanhamento de pessoas idosas.

Diretrizes do Atendimento Médico:

Avaliação Clínica: O médico decide quais sinais vitais checar com base nos sintomas e no histórico do paciente.

Foco da Especialidade: O endocrinologista trata de hormônios, metabolismo e diabetes, mas pode aferir a pressão se houver suspeita de alteração cardiovascular relacionada.

Autonomia Profissional: O profissional possui liberdade técnica para definir os passos de cada consulta conforme a queixa principal.

Vamos respeitar os profissionais e exigir o que é de DIREITO.

10/08/2026

Ações estratégicas para se destacar:
✓ Gestão de Alta Performance e Longevidade: Focado em retardar o envelhecimento, melhora da disposição, qualidade do sono e clareza mental ✓ Endocrinologia Esportiva:
Acompanhamento voltado para a composição corporal, hipertrofia, melhora do rendimento esportivo e reposição hormonal.
✓ Conveniência e Atendimento Premium: Disponível consultas online ,horários flexíveis, retornos rápidos, consulta online.
✓ Abordagem Integrada:
Em conjunto com nutricionistas esportivos e outros profissionais .
Seguindo as normas e condutas da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) para garantir protocolos focados na saúde e afastar qualquer associação com "modismos" perigosos.

08/08/2026

Dizer que o nosso corpo é um templo de vida significa que ele é um espaço sagrado que merece respeito, cuidado e amor diário.

Cuidar da nossa saúde física e mental é a melhor forma de honrar o dom da vida e viver com mais paz e alegria.

Como Cuidar do Nosso Templo

Comer bem com alimentos frescos.

Beber bastante água todo dia.

Fazer pausas para descansar a mente.

Movimentar o corpo com caminhadas ou exercícios.

Dormir bem para recuperar as energias

A conexão entre corpo e mente é uma via de mão dupla e total.
Os pensamentos e emoções causam reações físicas reais, como estresse ,gerando dor muscular enquanto estados físicos , como cansaço ou má alimentação, afetam diretamente a nossa capacidade de regular o humor, o foco e as emoções.

07/08/2026

Nós não somos o que comemos.🙌
Somos o que o nosso metabolismo processa com eficiência.

Nosso corpo é movido pelo nosso ritmo circadiano.
Quer eficiência no metabolismo?
Bora, vem comigo .

Juntos vamos fazer o seu metabolismo corporal se alinhar .
Agende sua consulta.
Link na bio

06/08/2026

Meus queridinhos.

✓Apenas orientação em saúde
Explicação de princípios ativos de forma genérica.

✓Não substituem a consulta médica.

✓Ativos com comprovação científica.

03/08/2026

Não posso ficar omissa.
É fundamental a regulação emocional no tratamento de qualquer paciente.

Sabemos dos vários fatores relacionados à obesidade e sobrepeso.
O nome já diz:
Disfunções crônicas.

Os profissionais da saúde entendem da fisiopatologia do processo.
Tentamos fazer as correções de todas as formas possíveis.

Porém se os fatores de " gatilhos" para o desequilíbrio do estado inicial antes do tratamento forem mantidos, infelizmente o desequilíbrio da fisiologia se manterá .

Com certeza é muito difícil o manejo.
Pois depende da "manutenção do paciente".
Claro que só o fato do paciente emagrecer já haverá uma melhora do quadro global da saúde.

Mas para manutenção é necessário que haja uma mudança na qualidade de vida de forma contínua e permanente.

Principalmente da " mentalidade"emocional.
Precisa ser reconfigurada.
Revisar sua energia emocional.
Captar/Converter /Canalizar.

No mapeamento:

10% circunstancial
50% genética
40% fenótipo

Fatores ambientais e relacionais entram nessa equação.
Sendo que a solução é utilizar ferramentas que quebrem esse ciclo.

Rompa com o ciclo emocional que te mantém refém do problema.

Qual seu propósito?

Sua melhor versão?
Busque ferramentas para esse projeto e mantenha o ciclo da repetição e progressão do processo.

Existe um arsenal incrível para o tratamento.
Mas somente o uso dos medicamentos não é suficiente para um resultado definitivo.
Isso só acontece na edição realizada pela IA.
Não consegui sozinho (a)?
Busque ajuda psicológica.

31/07/2026

Em uma consulta médica, a entrega não é de cura garantida, ou resolução imediata de uma questão, mas de :
✓Esforço técnico,
✓ Atenção e
✓ Cuidado ético.
Que define a responsabilidade do ato médico.

O médico se responsabiliza por usar o melhor conhecimento científico para orientar e tratar,
sem prometer o resultado final.
Principalmente que depende de múltiplas variantes na equação do resultado. Inclusive da adesão do paciente ao tratamento como um todo e manter às consultas subsequentes de acompanhante.
Adoraria dizer que em uma única consulta, todas as questões seriam resolvidas.

A Regra da responsabilidade:

Entrega: Atenção, escuta, exame físico, pedido de exames corretos , a melhor conduta terapêutica disponível .

Tudo em um processo de :

✓Diagnosticar,
✓Investigar ,
✓Prescrever,
✓ Encaminhar se necessário.

Que leva TEMPO.

O limite do resultado: O corpo humano reage de formas diferentes, por isso a cura ou o fim da situação ou disfunção ou doença não podem ser garantidos.

Existe a responsabilidade ética e civil do médico.

Por isso procuro explicar claramente os riscos e opções de cada conduta ,alinhado com o prognóstico do paciente.

Brincadeiras à parte , mas nenhum médico é santo para fazer milagres.

Resolvi fazer esse POST , pois durante o meu treinamento de musculação perguntei em tom de brincadeira ao professor de educação física, se tinha um Santo milagroso para ganhar mais rápido músculos.
Ele respondeu. SIM .
O Santo" TREINAMENTO" aliado aos ajudantes.....

Amores , vamos ter mais paciência no processo e aproveitar o momento da consulta com questões pertinentes ao caso.

30/07/2026

Quando pensamos em emagrecimento, a maioria das pessoas foca exclusivamente nos números da balança. No entanto, a medicina moderna aplicada à performance e à longevidade analisa um fator muito mais profundo:

✓ A composição corporal associada à flexibilidade metabólica.

Se o seu objetivo é perder gordura mantendo ou até ganhar massa magra, entender como o seu corpo gerencia a energia é o primeiro passo para
o sucesso definitivo.

O que é Flexibilidade Metabólica?

A flexibilidade metabólica é a capacidade do seu organismo de alternar, de forma eficiente, a fonte de combustível que ele queima com base na sua atividade e alimentação.

Em repouso ou jejum: Um metabolismo flexível queima predominantemente gordura.

Após uma refeição ou em treinos intensos: Ele muda a chave instantaneamente para queimar carboidratos.

O grande problema do estilo de vida moderno marcado por :
✓estresse crônico,
✓ noites mal dormidas e
✓ alimentação rica em ultraprocessados é a inflexibilidade metabólica.

O corpo perde essa capacidade de transição. Como resultado, mesmo em jejum, ele continua tentando queimar glicose.
Sem açúcar disponível nas células, ele passa a degradar tecido muscular para gerar energia, poupando a gordura estocada.

28/07/2026

O protocolo para ganho de massa muscular precisa ser completo.
Sem os estímulos corretos não funciona.
Agenda aberta.

27/07/2026

O terreno biológico humano é o conjunto de condições do ambiente interno do corpo, incluindo pH, microbiota e níveis de toxinas.
Ele define como as células respondem a doenças e estímulos.

Endereço

Avenida Das Américas 15015 Recreio Dos Bandeirantes
Recreio, RJ
22790701

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	01:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00

Telefone

+5521975640872

Site

http://myhealthwelleness205620495wordpress.com/

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