Camila Simão - Psicologia & Neuropsicologia

07/07/2026

Lugares são incríveis.

Mas o que realmente transforma uma viagem são as pessoas com quem escolhemos compartilhá-la.

Essa foto registra uma paisagem bonita.
Meu coração registra algo muito maior: afeto, presença, cumplicidade e memórias que nenhum celular consegue fotografar por completo.

Viajar em família é investir em vínculos.
E vínculos saudáveis são uma das maiores heranças que podemos deixar para quem amamos.

30/06/2026

Todo mundo saiu do cinema falando sobre as telas. Eu saí pensando nas crianças.

Enquanto muitos enxergaram apenas um tablet substituindo os brinquedos, eu enxerguei uma criança tentando encontrar seu lugar, lidando com o bullying e mudando seu comportamento.

Na clínica, isso acontece com frequência.

Os pais chegam dizendo:
“Meu filho só quer f**ar no celular.”

Mas, muitas vezes, a pergunta mais importante não é “como tirar a tela?”, e sim:

“O que mudou na vida dessa criança?”

Isso signif**a que toda criança que usa muito celular está sofrendo?

Não.

A tecnologia pode ser uma ferramenta de aprendizado, diversão e conexão quando utilizada de forma equilibrada e com mediação dos adultos.

Mas também pode se tornar um refúgio quando a criança está enfrentando dificuldades emocionais, conflitos sociais ou quando a tela passa a ocupar o lugar do brincar, da convivência e das relações.

Por isso, reduzir o tempo de tela é importante. Mas compreender o que a tela está substituindo é ainda mais importante.

Às vezes, o comportamento é apenas a ponta do iceberg.

💬 E você, depois de assistir ao filme, também teve a impressão de que a história falava muito mais sobre pertencimento do que sobre tecnologia?

10/06/2026

🎬 Close é um daqueles filmes que permanecem com você mesmo depois que terminam.

A história acompanha Léo e Rémi, dois adolescentes que compartilham uma amizade profunda e genuína. Quando começam a enfrentar questionamentos e julgamentos dos colegas sobre a natureza dessa relação, algo muda.

O que antes era espontâneo passa a ser observado.

O que era natural passa a ser questionado.

E o peso do olhar dos outros começa a interferir em um vínculo que até então parecia seguro.

Mais do que discutir orientação sexual, “Close” nos convida a refletir sobre a necessidade humana de pertencimento e sobre como a pressão social pode influenciar a forma como expressamos afeto, especialmente entre meninos e adolescentes.

Do ponto de vista psicológico, o filme aborda temas importantes como:

▫️ Amizades signif**ativas na adolescência.
▫️ Construção da identidade e do autoconceito.
▫️ Necessidade de aceitação social.
▫️ Masculinidade e expressão emocional.
▫️ Culpa, perda e luto.
▫️ Impactos emocionais do afastamento de vínculos importantes.

A adolescência é um período em que o pertencimento ao grupo ganha enorme importância. Muitas vezes, o medo da rejeição leva jovens a esconder sentimentos, mudar comportamentos ou se afastar de pessoas que são importantes para eles.

E é justamente aí que o filme toca em algo profundamente humano:

Quantas vezes deixamos de ser quem somos por medo de como seremos vistos?

“Close” não oferece respostas prontas. Mas nos faz refletir sobre a importância dos vínculos afetivos, da autenticidade emocional e dos impactos que nossas palavras e julgamentos podem ter na vida de alguém.

💭 Depois de assistir, f**a uma pergunta:

Você já se afastou de alguém importante porque sentiu que precisava corresponder às expectativas dos outros?

29/05/2026

Nem toda criança consegue explicar o que sente.
Mas o comportamento quase sempre conta uma história.

Algumas começam a gritar.
Outras se isolam.
Algumas adoecem emocionalmente em silêncio.

E o mais difícil…
é que muitos sinais passam despercebidos porque parecem “fase”, “manha” ou “temperamento”.

A infância deixa marcas profundas quando a dor emocional não é compreendida.

E entender isso cedo pode mudar completamente o desenvolvimento emocional de uma criança.

Qual sinal emocional infantil você acha que os adultos mais ignoram hoje?

28/05/2026

Muitas pessoas chegam na vida adulta sem perceber que algumas das suas reações não nasceram agora.

A dificuldade de confiar.
O medo do abandono.
A necessidade de agradar o tempo inteiro.
A explosão emocional desproporcional.
O silêncio excessivo.
A sensação constante de não ser suficiente.

Às vezes, não é “drama”, fraqueza ou exagero.
É uma criança emocional que aprendeu cedo demais a sobreviver.

Traumas da infância não desaparecem só porque o tempo passou.
Eles continuam aparecendo nas relações, nas escolhas, nos medos e na forma como a pessoa enxerga a si mesma.

Mas aquilo que foi ferido também pode ser compreendido, cuidado e ressignif**ado.

**ar

18/05/2026

Muitas crianças não conseguem pedir ajuda com palavras.

Então elas mostram através do comportamento.

Mudanças repentinas.
Medos excessivos.
Silêncio.
Irritabilidade.
Queda no rendimento escolar.
Ansiedade.
Afastamento.
Agressividade.
Tristeza constante.

Nem sempre a criança consegue explicar o que aconteceu.
Mas o corpo, as emoções e o comportamento costumam tentar contar a história.

O abuso infantil deixa marcas profundas.
Não apenas físicas.
Mas emocionais, psicológicas e até neurobiológicas.

Muitos adultos que hoje enfrentam ansiedade, dificuldade de confiar, culpa constante, hipervigilância emocional ou sensação de insegurança…
foram crianças que precisaram sobreviver em silêncio.

Por isso o Maio Laranja é tão importante.

Porque proteger uma criança começa quando um adulto decide olhar com atenção, escutar sem julgamento e agir com responsabilidade.

A infância precisa de proteção.
Precisa de acolhimento.
Precisa ser levada a sério.

E principalmente:
precisa ser ouvida.

16/05/2026

10/05/2026

Entre todas as versões que já fui…
a mais intensa nasceu quando me tornei mãe.

E talvez uma das partes mais bonitas da vida seja perceber que, enquanto ensinamos nossos filhos a viver…

Hoje eu olho essas fotos e vejo muito mais do que momentos.
Vejo histórias.
Vejo recomeços.
Vejo o amor atravessando gerações.

Minha mãe me ensinou sobre acolhimento.
Meus filhos me ensinaram sobre transformação.

E no meio disso tudo… eu fui me encontrando também. 🤍

Feliz Dia das Mães para todas as mulheres que continuam amando mesmo nos dias difíceis, mesmo cansadas, mesmo tentando dar conta de tudo em silêncio.

Porque amor de mãe não aparece só nos grandes momentos.
Ele mora nos detalhes que quase ninguém vê. 🌷

05/05/2026

Seu filho mudou…
e você percebeu.

Ele se irrita mais.
Chora por qualquer coisa.
Não dorme direito.
Se apega, evita, explode… ou se fecha.

E o mais angustiante:
você não sabe se isso é só uma fase
ou se está deixando passar algo importante.

A verdade que poucos te explicam é:
a ansiedade infantil não começa no diagnóstico.
Ela começa nos sinais.

E quando ninguém entende esses sinais,
o comportamento piora…
e a criança sofre em silêncio.

Existe um jeito certo de olhar pra isso.
E não, não é na base da tentativa e erro.

Nos próximos dias, eu vou te mostrar exatamente o que observar
e o que fazer — de forma prática.

Se você quer entender antes que piore,
f**a por aqui.