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28/07/2026

O mesmo tempo que você leva paralisado diante do seu objetivo, é o tempo que você estaria avançando para chegar lá.

Você já tem muitos recursos, preste atenção e siga em frente.

19/07/2026

Eu provavelmente começaria a investir dinheiro mais cedo, cuidaria melhor da minha saúde, entenderia antes a importância de uma atividade física regular, não apenas para mudar o corpo, mas para cuidar da vida que eu ainda quero viver.

Talvez tomasse algumas decisões com mais calma, pensando melhor nas consequências e entendendo que nem tudo precisa ser resolvido imediatamente.

Talvez eu me preocupasse menos com a opinião dos outros e aprendesse antes a dizer não.

⚠️ Mas existe uma coisa importante: a mulher que eu sou hoje não existia há 20 anos.

Eu não tinha a mesma maturidade, experiências, as mesmas histórias ou os mesmos recursos internos. Eu tinha 20 anos e queria virar a chave, mas não sabia que já estava a caminho.

Muitas das coisas que hoje parecem óbvias só se tornaram óbvias depois que eu vivi, errei, sofri, recomecei, aprendi e amadureci.

Por isso, quando olho para trás, consigo reconhecer que faria algumas coisas diferentes (muitas rs), mas também consigo olhar para aquela mulher com mais gentileza.

Ela fez o que conseguiu fazer com a consciência que tinha naquele momento.
⚠️ E talvez seja isso que a maturidade nos ensina: olhar para as nossas escolhas passadas SEM PRECISAR FINGIR que faríamos tudo igual, mas também sem transformar a nossa história em uma lista de erros.

♥️ Se você sente que perdeu tempo, que deveria ter começado antes ou que tomou decisões que hoje faria diferente, talvez ainda exista algo importante para lembrar: você não precisa continuar perdendo tempo se punindo pelo tempo que passou.

O passado pode ser compreendido, ressignificado e pode até nos ensinar.

Mas ele não precisa continuar decidindo o que você fará com o tempo que ainda tem.

E isso… é incrivelmente determinante!

16/07/2026

A vantagem de atender 100% online é aproveitar os intervalinhos para tocar um café e sentir o sol ☀️

Mas não foi sempre assim!
Trabalhei 16 anos numa fábrica, às vezes não via se estava chovendo ou fazendo sol. 5x por semana e até mais, pressão, grandes responsabilidades, lidar com todo tipo de gente (boas e ruins).

E, embora eu tivesse certa flexibilidade, me cobrava muito para não me ausentar, mesmo para ir ao médico, por exemplo.

Passou!
Hoje atendo totalmente online, não estou “presa” a planos de saúde, tenho as manhãs de segunda e quarta livres para atividade física e estudo. Sextas não atendo (somente excepcionalmente) e nem finais de semana (somente emergências).
Inicio os atendimentos depois que meu filho sai para a escola e encerro quando ele chega e me dedico inteiramente a ele.

Parece incrível, realmente é! ✨
Mas não foi sempre assim e, para chegar até aqui, eu:

Acordava às 5h para trabalhar e chegava às 23h. Morava, trabalhava e estudava em 3 cidades diferentes.
Fiz tecnólogo em RH, mas, para complementar o estágio, produzia e vendia cachecóis.
Depois fiz Psicologia e levei 11 anos e meio para me formar, ao mesmo tempo em que construía minha casa.
A sobra do mês era exatamente R$ 37,00 - não tinha roupa nova, perfume, viagem ou qualquer coisa que não fosse trivial.
Morei na casa em construção, um caos.
Eu chorava todo dia de cansaço, ao mesmo tempo em que vivia um casamento tóxico e falido.

Eu só pensava uma coisa: vai passar e eu vou vencer!

Nesse longo caminho encontrei pessoas MARAVILHOSAS, que me abriram portas, me ensinaram coisas incríveis, que me mostraram meu próprio valor. Ouvi atentamente, aprendi, coloquei em prática.

Foram 11 anos de análise pessoal, me ouvindo toda semana e lidando com marcas antigas da infância.

Eu ainda não sabia, mas estava ficando forte para fazer o que faço hoje.

E o futuro tão esperado chegou.
E, quando olho para trás, percebo que:

Se eu não tivesse levado a sério meus sonhos, teriam ficado só na minha cabeça.

Então minha mensagem para você é: não se distraia com quem não faz nada acontecer de diferente. Não perca tempo com amores difíceis, amizades pesadas, pessoas negativas.

E sim, muita coisa muda!

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