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Dra Caroliny / Saúde do idoso

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Brasil
Ribeirão Pires, SP
Dra Caroliny / Saúde do idoso

Clínica Danielle Casanova / Telemedicina / Domiciliar (Ribeirão Pires e São Paulo.Capital)

03/05/2023

A tontura está entre as queixas mais comuns nos idosos. Só para ter ideia, após os 65 anos, é um sintoma que pode afetar até 85% da população geriátrica. Diante desse cenário, tratar corretamente o problema se torna medida de urgência. Afinal, a tontura se associa ao maior risco de quedas.

As causas de tontura nos idosos são inúmeras e, em geral, envolvem muitos sistemas do organismo, como:

▪️Doenças psiquiátricas (como ansiedade e depressão);
▪️Cardiovasculares (como arritmias, enxaquecas, infarto);
▪️Neurológicas (como Doença de Parkinson e esclerose múltipla).

Assim, conversar com uma médica geriatra pode fazer toda a diferença para que a causa do problema seja identificada com precisão.

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CRM 2022 l0SP l Médica Generalista

26/04/2023

Saber como organizar os medicamentos é fundamental para evitar erros, facilitar a rotina e manter os produtos adequados para consumo.

Por isso, fique atento às informações abaixo!

✅ Tome os medicamentos conforme orientação do seu médico.

✅Armazene seus medicamentos de maneira adequada e verifique a data de validade.

✅ Conheça as possíveis interações e efeitos colaterais dos medicamentos.

✅ Mantenha uma lista de medicamentos. Organização é fundamental, principalmente se você faz uso de muitas medicações.

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14/04/2023

A saúde na terceira idade tem tudo a ver com o quanto o idoso busca exercitar o cérebro. Quando a nossa mente está em boas condições, o corpo e o organismo têm muito mais condições de responder positivamente.

Algumas dicas para estimular o cérebro do idoso são :

1- Busque regularmente informações sobre assuntos do seu interesse.
Uma excelente maneira de rechear a rotina de forma produtiva é se manter bem informado sobre um ou mais assuntos do seu interesse, assim com a leitura o idoso estimula o cérebro.

2- Mantenha o contato próximo com outros idosos.
As trocas de experiências e interações sociais estimulam o cérebro e evitam uma maior sensação de solidão que pode ser prejudicial à saúde sob diversos aspectos.

3 - Pratique jogos que estimulam o raciocínio lógico
Seja com dominó ou jogos de cartas, é altamente recomendável que os idosos busquem atividades lúdicas para preencher a sua rotina. Jogos que estimulam o raciocínio e exigem a resolução de problemas contribuem muito para a saúde mental.

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