Dr. André Carlos Siqueira

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27/07/2026

Uma dúvida muito comum é: quanto tempo devo esperar antes de procurar um especialista por causa da dor nas costas?

A resposta é simples: você não precisa esperar meses para buscar ajuda.

Se a dor persiste por mais de algumas semanas, retorna com frequência ou começa a interferir na sua rotina, no trabalho, no sono ou nas atividades do dia a dia, já é o momento de uma avaliação especializada.

Além disso, sinais como formigamento, perda de força, dor irradiada para braços ou pernas e dificuldade para caminhar merecem atenção imediata.

Quanto mais cedo a causa da dor for identificada, maiores são as chances de um tratamento eficaz e menos invasivo.

Não se acostume com a dor. Sua coluna merece atenção.

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24/07/2026

Sim. Embora a osteoartrose seja uma condição degenerativa, existem hábitos que podem ajudar a desacelerar sua progressão e preservar a qualidade de vida.

✔ Manter um peso saudável para reduzir a sobrecarga nas articulações
✔ Praticar atividades físicas regularmente
✔ Fortalecer a musculatura que protege as articulações
✔ Evitar o sedentarismo
✔ Seguir corretamente as orientações médicas

Pequenas atitudes realizadas de forma consistente podem fazer uma grande diferença ao longo dos anos.

A osteoartrose não precisa definir seus limites. Com acompanhamento adequado e cuidados diários, é possível manter movimento, independência e bem-estar.

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23/07/2026

Existe uma grande diferença entre o desconforto muscular esperado após a atividade física e a dor que indica que algo não está bem.

Muitas pessoas acreditam que sentir dor sempre significa evolução, mas alguns sintomas podem ser sinais de lesões, sobrecarga excessiva ou até problemas na coluna.

Se a dor é intensa, persistente, vem acompanhada de formigamento, perda de força ou limita seus movimentos, é importante procurar avaliação especializada.

Seu corpo evolui com treino inteligente, não com sofrimento desnecessário.

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22/07/2026

Compromisso, conhecimento e cuidado em cada atendimento.

A saúde da coluna exige uma abordagem individualizada, baseada em diagnóstico preciso, tecnologia e experiência. Por isso, cada paciente é avaliado de forma única, com foco na recuperação da mobilidade, no alívio da dor e na melhora da qualidade de vida.

Mais do que tratar sintomas, o objetivo é oferecer segurança, acolhimento e as melhores opções terapêuticas para cada caso.

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21/07/2026

A osteoartrose é uma condição caracterizada pelo desgaste progressivo da cartilagem que reveste as articulações. Com o tempo, esse desgaste pode causar dor, rigidez, estalos e dificuldade para realizar movimentos simples do dia a dia.

Mas por que ela é tão comum depois dos 40 anos?

Porque, ao longo da vida, nossas articulações sofrem um desgaste natural causado pelo envelhecimento, pela sobrecarga mecânica, pelo excesso de peso, por lesões antigas e até pela predisposição genética.

Isso não significa que sentir dor seja normal. Quanto mais cedo a osteoartrose for identificada, maiores são as chances de controlar os sintomas, preservar a mobilidade e manter a qualidade de vida.

Cuidar das articulações hoje é investir em mais movimento e independência no futuro.

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20/07/2026

Muitas pessoas não sabem, mas o tabagismo pode impactar diretamente os resultados de uma cirurgia de coluna.

A nicotina prejudica a circulação sanguínea, dificulta a cicatrização e aumenta o risco de falhas na consolidação óssea, especialmente em procedimentos como a artrodese vertebral.

Por isso, interromper o uso do cigarro antes e após a cirurgia é uma das medidas mais importantes para melhorar a recuperação e aumentar as chances de sucesso do tratamento.

Sua coluna e sua saúde agradecem essa decisão.

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17/07/2026

A dor de coluna é uma das principais causas de limitação física no mundo, mas isso não significa que ela deva ser considerada normal.

Dor persistente, formigamento, perda de força ou dificuldade para realizar atividades do dia a dia são sinais que merecem atenção.

Com diagnóstico correto e tratamento individualizado, é possível controlar os sintomas, recuperar a mobilidade e melhorar significativamente a qualidade de vida.

Sua coluna fala com você todos os dias. A pergunta é: você está ouvindo?

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16/07/2026

Cuidar da saúde da coluna é cuidar da sua liberdade de viver bem.

Cada diagnóstico exige atenção, experiência e uma abordagem individualizada. Por isso, o compromisso é oferecer um atendimento baseado em evidências científicas, tecnologia e cuidado humanizado, sempre buscando a melhor solução para cada paciente.

Mais do que tratar a dor, o objetivo é devolver movimento, confiança e qualidade de vida.

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15/07/2026

Neste Dia dos Homens, vale um lembrete importante: cuidar da saúde é um ato de responsabilidade e autocuidado.

Muitos homens adiam consultas, ignoram sintomas e colocam a própria saúde em segundo plano. Porém, a prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para manter qualidade de vida, bem-estar e longevidade.

Reserve um tempo para cuidar de você. Sua saúde merece atenção hoje para que você possa aproveitar o amanhã com mais disposição, mobilidade e qualidade de vida.

Feliz Dia dos Homens!

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14/07/2026

A osteoartrose é uma condição caracterizada pelo desgaste progressivo das articulações, podendo causar dor, rigidez e limitação dos movimentos.

Embora seja mais comum com o avanço da idade, fatores como sobrepeso, histórico familiar, lesões prévias e sobrecarga articular também podem contribuir para seu desenvolvimento.

Quanto mais cedo o diagnóstico for realizado, maiores são as possibilidades de controlar os sintomas e preservar a qualidade de vida.

Não ignore dores persistentes nas articulações.

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Endereço

Avenida Presidente Vargas, 1265
Ribeirão Prêto, SP
14020273

Telefone

+551632353357

Site

http://www.institutodacolunarp.com.br/

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