Nutricionista - Dra. Ana Paula Envernize

Nutricionista - Dra. Ana Paula Envernize Nutricionista Clínica Especializada em Nutrição em Cirurgia Plástica, Emagrecimento e Saúde da Mulher Dra.

Ana Paula Envernize é Nutricionista Clínica Especializada em Estudo Metabólico Individualizado, Nutrição Estética e Nutrição em Cirurgia Plástica.

🔬🚀🧠🍇🧬✅️ Para comemorar o mês do nutricionista, recebo para uma LIVE IMPERDÍVEL, a renomada nutricionista Andréa Diniz !!...
11/08/2026

🔬🚀🧠🍇🧬

✅️ Para comemorar o mês do nutricionista, recebo para uma LIVE IMPERDÍVEL, a renomada nutricionista Andréa Diniz !!!

🎯 TEMA: GLP-1: SOLUÇÃO, ESTRATÉGIA OU APENAS UMA FERRAMENTA?

⚠️ SALVE A DATA E HORA: DIA 20/08, QUINTA-FEIRA, ÀS 19H30 !!!

🟡 Quem é Andréa Diniz?

Nutricionista Funcional Integrativa | Psicanalista Cristã | Palestrante

• Especialista em obesidade e emagrecimento
• Especialista em modulação do sistema gastrointestinal
• Atua com longevidade e saúde mental
• Pós-graduanda em Medicina Funcional Integrativa – ABMFI (coordenação do Dr. Victor Sorrentino)
• Atendimento clínico no RioMar Trade Center
• Consultoria em saúde ocupacional para empresas, promovendo ações em conformidade com a NR-1

Missão

Nutrição de Corpo e Alma

“Acredito que a verdadeira saúde nasce do equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Minha missão é cuidar das pessoas de forma integral, promovendo prevenção, restauração da saúde e longevidade, para que vivam não apenas mais anos, mas mais anos com saúde, autonomia, funcionalidade e propósito.”


🌟Feliz dia dos pais, em especial ao meu amado pai, Wagner Envernize, que hoje mora com Jesus e a Virgem Maria. Pai, noss...
09/08/2026

🌟

Feliz dia dos pais, em especial ao meu amado pai, Wagner Envernize, que hoje mora com Jesus e a Virgem Maria. Pai, nossos laços e amor são eternos. Até um dia. Te amo além da morte física !!! 💚

Ana Paula Envernize

"Aqueles que amamos e que perdemos não estão mais onde estavam antes, mas estão onde quer que estejamos".

Santo Agostinho.


💚Eu & Ele. Ele & Eu.Te amo até a eternidade !!!
08/08/2026

💚

Eu & Ele. Ele & Eu.

Te amo até a eternidade !!!

🔬🧠🐭🍇🌿Gostaria de compartilhar uma conquista. Mais uma etapa do meu doutorado pela FMRP-USP, programa Clínica Cirúrgica e...
06/08/2026

🔬🧠🐭🍇🌿

Gostaria de compartilhar uma conquista.

Mais uma etapa do meu doutorado pela FMRP-USP, programa Clínica Cirúrgica em andamento, gerando frutos: a minha qualificação, o estudo dose-resposta foi apresentado oralmente no Congresso Internacional de Hidrocefalia e será publicado, na respeitada revista científica Fluids and Barrier.

Agradeço à minha orientadora, Profa. Dra. Luiza da Silva Lopes, à minha coorientadora, Profa. Dra. Agnes Afrodite Sumarelli Albuquerque, aos alunos de Iniciação Científica, em especial ao Tiago Lourenzo e à todos os grupo de pesquisa !!!

# gratidaodeus

💚🌟🙏🍇🌿🔬🧬☺️🔬🧠🎯🚨 Você ainda acha que emagrecer é só "comer menos calorias"?❌ Esse é um dos maiores mitos da nutrição.As cal...
04/08/2026

💚🌟🙏🍇🌿🔬🧬☺️🔬🧠🎯

🚨 Você ainda acha que emagrecer é só "comer menos calorias"?

❌ Esse é um dos maiores mitos da nutrição.

As calorias importam, mas elas não explicam tudo! 🧠

💉 Até quem usa GLP-1 precisa de acompanhamento nutricional. Comer menos pode significar também consumir menos proteínas, fibras, vitaminas e minerais. ⚠️

✅ O verdadeiro sucesso no emagrecimento depende da qualidade da alimentação, da individualização do tratamento e da construção de hábitos sustentáveis.

⚖️ Pare de focar apenas na balança. Comece a cuidar da sua saúde por completo.

📌 Salve este post e compartilhe com quem ainda acredita que emagrecer é apenas "contar calorias". 💙

FONTE: Medscape

💚🚀🧬🔥🍇🐭🧠🌿🙏🌟🌻🔬"Coloque a lealdade e a confiança acima de qualquer coisa; não te alies aos moralmente inferiores; não recei...
30/07/2026

💚🚀🧬🔥🍇🐭🧠🌿🙏🌟🌻🔬

"Coloque a lealdade e a confiança acima de qualquer coisa; não te alies aos moralmente inferiores; não receies corrigir teus erros".

Confúcio


🧠 Você sabia que a alimentação pode influenciar a saúde do cérebro?🥗 Uma revisão publicada na Nature Reviews Neurology m...
28/07/2026

🧠 Você sabia que a alimentação pode influenciar a saúde do cérebro?

🥗 Uma revisão publicada na Nature Reviews Neurology mostra que a Dieta Mediterrânea é o padrão alimentar com as evidências mais promissoras para um envelhecimento cerebral saudável.

🐟 Rica em frutas, verduras, leguminosas, peixes, azeite de oliva e oleaginosas, ela tem sido associada a menor risco de declínio cognitivo e demência.

✨ Os benefícios podem estar relacionados à redução da inflamação, melhora da saúde vascular e proteção dos neurônios.

📚 Apesar dos resultados promissores, os ensaios clínicos ainda são inconclusivos, reforçando a necessidade de mais pesquisas.

💚 Enquanto isso, adotar uma alimentação saudável continua sendo uma das estratégias mais importantes para promover saúde e longevidade cerebral.

🌟"Só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo". Carlos Drummond de Andrade
27/07/2026

🌟

"Só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo".

 Carlos Drummond de Andrade



26/07/2026

💉 GLP-1 sozinho não faz milagres.

A nova declaração de consenso mostra que o sucesso do tratamento vai muito além da medicação.

🥩 Priorize proteínas
🏋️ Preserve a massa muscular com treino de força
💧 Hidrate-se adequadamente
🥗 Garanta uma alimentação rica em nutrientes
🧠 Cuide também da saúde emocional

A combinação entre medicamento + nutrição + exercício + acompanhamento profissional é o que gera resultados duradouros.

📚 Baseado no consenso EASO, EFAD e ECPO publicado no The Lancet Diabetes & Endocrinology (2026).

21/07/2026

🚨 É HOJE: ÀS 19:30🚨

NO PERFIL Gabriella Marcondes | Pós Operatório de Cirurgias Plásticas

🔥MITOS E VERDADES SOBRE A ALIMENTAÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO EM CIRURGIA PLÁSTICA !!!

Endereço

HOSPITAL DA PLÁSTICA DE RIBEIRÃO PRETO
Ribeirão Prêto, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+5516988011639

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