Doutora Adriana Alves

Doutora Adriana Alves Tratamento da obesidade, Nutrologia esportiva, preventiva, modulação hormonal, Estética corporal

Tratamento da obesidade, Nutrologia esportiva, preventiva, modulação hormonal, Estética corporal e facial. Responsável técnico : Dra Adriana Christina Centenaro Alves dos Santos
CRM 76117

🧴 Cuidar da pele vai muito além dos produtos que você aplica todos os dias. Alimentação equilibrada, hidratação adequada...
18/08/2026

🧴 Cuidar da pele vai muito além dos produtos que você aplica todos os dias. Alimentação equilibrada, hidratação adequada, sono de qualidade e proteção solar também fazem parte desse cuidado.

🥗 Uma rotina simples, consistente e adaptada às necessidades do seu organismo pode contribuir para uma pele mais saudável e para o bem-estar como um todo.

✨ Não precisa começar com tudo de uma vez. Comece pelo básico, mantenha a constância e lembre-se: cuidar de você também é um ato de amor.

18/08/2026

CANSAÇO MESMO COM HEMOGRAMA NORMAL? 🩸
Você acorda cansada, sente falta de energia, queda no rendimento físico ou mental e acha que está tudo bem porque “não tem um exame alterado “ ?
⚠️ Atenção: deficiência de ferro pode causar sintomas mesmo antes da anemia aparecer.
A ferritina representa os estoques de ferro do organismo e pode estar reduzida enquanto a hemoglobina ainda permanece normal.
Alguns sinais que merecem atenção:
• Cansaço e falta de energia
• Queda de cabelo
• Dificuldade de concentração
• Piora da performance nos exercícios
• Palpitações ou falta de ar aos esforços
• Unhas frágeis
• Pernas inquietas
Na investigação, não olhe apenas a hemoglobina. Ferritina, saturação de transferrina , ferro sérico e marcadores de inflamação ajudam a entender melhor o metabolismo do ferro.
E tão importante quanto repor é descobrir por que o ferro está baixo: perdas menstruais, alimentação inadequada, sangramentos gastrointestinais ou alterações na absorção são algumas possibilidades.
Cansaço persistente não deve ser normalizado. Investigue a causa.

📌 Salve este post e compartilhe com alguém que vive dizendo: “meus exames estão normais, mas continuo cansada”.

Dra. Adriana Alves
CRM 76117

👉🏻 Essa tecnologia utiliza sinais bioelétricos para avaliar, em poucos minutos, diferentes parâmetros do organismo, como...
14/08/2026

👉🏻 Essa tecnologia utiliza sinais bioelétricos para avaliar, em poucos minutos, diferentes parâmetros do organismo, como composição corporal, metabolismo, equilíbrio hídrico, resposta ao estresse e indicadores cardiovasculares e energéticos.

No consultório, utilizo o ES Complex como uma ferramenta complementar à avaliação médica, ajudando a obter uma visão mais integrada do paciente e a direcionar, quando necessário, investigações e exames complementares. ✅

⚠️ O exame não substitui a consulta médica, exames laboratoriais ou de imagem e não deve ser utilizado isoladamente para diagnóstico.

Quer saber se essa avaliação é indicada para você? Agende sua consulta. 💭✨

31/07/2026

Cuide do seu peso corporal e de seus músculos que seus joelhos e suas dores serão aliviadas . Existe um cálculo muito interessante: durante atividades simples do dia a dia, como caminhar, cada 1 kg de peso corporal pode representar cerca de 4 kg de carga sobre os joelhos.
Portanto mais um motivo para buscar um acompanhamento médico e gerenciar sua saúde global . Ter uma longevidade saudável , sem dor e com autonomia não tem preço !!!
Estou aqui para ajudá-los !!!
Comente aqui se vc já perdeu peso e obteve melhora de suas dores …

Dra Adriana Alves
Crm 76117

🥰 Pele bonita nunca foi sobre exageros.Sempre foi sobre cuidado, hidratação e constância.O Skinbooster atua de dentro pa...
27/07/2026

🥰 Pele bonita nunca foi sobre exageros.
Sempre foi sobre cuidado, hidratação e constância.

O Skinbooster atua de dentro para fora, ajudando a devolver viço, elasticidade e aquele aspecto saudável de uma pele bem cuidada, com naturalidade e respeito às características de cada pessoa.

Menos aparência de cansaço.
Mais hidratação, luminosidade e rejuvenescimento.

✨ Resultados naturais
✨ Tratamento personalizado
✨ Beleza que respeita o tempo

Agende sua avaliação e descubra o cuidado ideal para a sua pele. 💉💆🏽‍♀️

🧠 O magnésio é um mineral essencial para mais de 300 reações bioquímicas no corpo, atuando na função muscular, equilíbri...
22/07/2026

🧠 O magnésio é um mineral essencial para mais de 300 reações bioquímicas no corpo, atuando na função muscular, equilíbrio do sistema nervoso, metabolismo energético e saúde óssea.

🔍 Existem diferentes tipos no mercado, e cada um atende a necessidades específicas:

Magnésio quelato: alta absorção, indicado para suplementação geral.

Magnésio dimalato: ideal para quem busca energia e melhora da fadiga.

Magnésio treonato: atua na saúde cerebral e memória.

Cloreto de magnésio: muito usado para equilíbrio intestinal e articulações.

💡 A escolha deve ser feita com orientação profissional, considerando seu estado de saúde, objetivo e absorção individual. Assim, o magnésio se torna um aliado poderoso para sua longevidade e bem-estar.

17/07/2026

😂 A gente ri… até descobrir que aquela “inocente” fatia de torta tinha mais calorias do que imaginava. 🍰

A boa notícia? Não é sobre cortar tudo da alimentação, e sim aprender a fazer escolhas com equilíbrio. 💚

17/07/2026

Platô é sua culpa ??
Importante ressaltar que há explicação fisiológica para as fases em que estacionamos a perda de peso durante o tratamento .
Desta forma , como sempre enfatizamos , a importância do acompanhamento médico para ajudar romper estas fases de uma forma segura e eficaz .
Cada estratégia precisa ser individualizada para melhor resposta do paciente .

Dra. Adriana Alves
Crm 76117

👵🏻 A menopausa é uma fase de muitas mudanças no corpo, e a atividade física pode ser uma grande aliada nesse processo.Mo...
15/07/2026

👵🏻 A menopausa é uma fase de muitas mudanças no corpo, e a atividade física pode ser uma grande aliada nesse processo.

Movimentar-se com regularidade ajuda na preservação da massa muscular, no fortalecimento dos ossos, na saúde cardiovascular, no controle metabólico, na qualidade do sono e no equilíbrio emocional. ☺️

Mais do que estética, exercício na menopausa é sobre autonomia, disposição e qualidade de vida. 💭

👩🏻‍⚕️ Com orientação adequada, é possível tornar essa fase mais leve, ativa e saudável.

👉🏻 É sobre saber que o cuidado, a escuta e o acompanhamento fizeram diferença na vida de alguém. Na nutrologia, cada pac...
13/07/2026

👉🏻 É sobre saber que o cuidado, a escuta e o acompanhamento fizeram diferença na vida de alguém. Na nutrologia, cada paciente tem uma história, uma rotina e um objetivo, e é por isso que o tratamento precisa ser individualizado, responsável e feito com acompanhamento médico.

Gratidão pela confiança de cada paciente que permite que eu faça parte dessa jornada de saúde, equilíbrio e qualidade de vida. 💕👩🏻‍⚕️

Endereço

Rua Conde Afonso Celso 2212
Ribeirão Prêto, SP
14020210

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:30 - 19:00
Terça-feira 08:30 - 19:00
Quarta-feira 08:30 - 19:00
Quinta-feira 08:30 - 19:00
Sexta-feira 08:30 - 19:00

Telefone

+551639134244

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Doutora Adriana Alves posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Doutora Adriana Alves:

Atalhos

Compartilhar